Начало менструального цикла

Подскажите пожалуйста, с какого дня считать начало менструации. Если она, например началась вечером в 21—00 или 23—00 часа.

С этого дня и считать.

С того дня как начались. Первые признаки М-первый день М.

Мой Г формулирует это так: «с первых капель крови».
Если появляются окрашенные выделения - все! М!

Какая разница — в 21 или в 23—55 начались М. Смотришь на дату.

А мне Г говорит с на4ала обильных выделений, мазню за мес-е нес4итать, я с4итаю 4то это не столь важно.

на сайтах где ставятся М, есть выделение, тоесть то что мажет, и это тоже считается началом М.