Никотиновая зависимость – это сложнейшее заболевание. Конечно, полностью преодолеть его курильщик сможет только с помощью нарколога и психолога. Если дымокур решил, что хочет бросить курить, то уже на второй день у него начнется никотиновая абстиненция (то есть ломка). Средства из народной медицины помогут состояние человека облегчить, но полностью вылечиться от зависимости вряд ли получится. Только человек с огромной силой воли сможет преодолеть никотиновую зависимость самостоятельно.
Как побороть зависимость с помощью трав
Первыми на помощь приходят различные настои и отвары из травяных растений. К вашему вниманию предоставляем несколько рецептов, которые помогут бороться с курением.
Абсолютно все травяные настои и отвары работают, как успокоительные средства. Так как человек при завязке очень нервный, злой, раздраженный, а некоторые могут склоняться к депрессивному состоянию, при верном применении трав, они помогут понизить всю эту симптоматику.
Зверобой
Гиперицин, который содержится в зверобое, дает успокоительный эффект. Также зверобой оказывает общеукрепляющий эффект.
Чтобы приготовить настой из зверобоя, понадобиться в стакан горячей воды насыпать одну чайную ложку зверобоя. Далее настаиваем от десяти до тридцати минут, и пьем настой в день по 3 раза одинаковыми порциями.
Готовится отвар так же как и настой, по тем же пропорциональностям, но нужно его варить 5-10 минут на медленном огне. Выпиваем весь приготовленный отвар перед сном.
Смесь трав (одуванчик, валерьяна, котовик, малиновые и мятные листья)
Если приготовить настойку с этих трав, получится замечательное успокаивающее средство. Также эта смесь приводит к отвращению от сигарет.
Для приготовления этого чудо-средства понадобится смешать 1 ч.л. корешков одуванчика с 1 ч.л. ложкой корешков валерьяны, потом добавить 1 ч.л. корешков котовика между собой. Дальше все эти травы-муравы поместить в кипяток и несколько минут варить на небольшом огне. Затем листья малины и мяты залить кипятком в стакане и оставить их на 20 минут. Далее перемешать всё и пить по пол стакана тогда, когда появиться желание закурить.
Овес
Это злаковое растение замечательное средство для борьбы с зависимостью от никотина. Он очищает организм от токсинов. Также действует как успокаивающее средство и отлично влияет на функционирование ЖКТ.
Из овса готовят отвар. В стакан с прохладной водой насыпают полную ложку овса и оставляют его на ночь для набухания. Утром на протяжении 15 минут его варят на слабом огне и при этом постоянно мешают. Далее отвар остужают и процеживают. Необходимо принимать отвар три раза на протяжении дня по одному стакану. Принимать следует от 2 недель до 1 месяца. Всё зависит от того, будет ли вас тянуть к сигарете.
Подорожник
Чтобы добиться отвращения от табачного дыма и устранить желание курить, нужно приготовить настоя из подорожника на спиртовой основе.
Для этого нужно промыть свежие листочки подорожника, потом складывают их в банку на дно и заливают водкой (100 грамм) или спиртом 70%. Оставляют все это настаиваться 2 недели. Этот настой по 5-7 капель капают на кубик сахара кубик или хлебную корочку и съедают их. Нужно применять два-три раза в день, пока никотиновая увлеченность не пройдет.
Все вышеперечисленные рецепты воздействуют только полезно на организм. Помните, что травяная терапия помогает только уменьшить симптомы и попробовать избавится от зависимости. Также внимательно следите за своим организмом, ведь некоторые травы могут вызывать побочные эффекты.
По материалам сайта https://lechenie-narkomanii.com/lechenie-kurenia/kodirovanie-ot-kurenia.html