Сколько должен спать малыш

Так как же они спят, наши малыши?…

Давайте посмотрим, что педиатры называют нормой для грудничков, их интервалы сна и бодрствования. Но учтите, эти нормы весьма относительны, и, возможно вашему младенцу нужно больше времени или же наоборот меньше, чтобы выспаться, чем то что приведено в нашей статье. Главное правило, если ваш малыш бодр и весел и у него всё хорошо, то даже отличающийся график сна и бодрствования конкретно для вашего малыша то же и считается называется нормой, ну, конечно если разница не слишком внушительная.

Итак…

1—3 месячный малыш

Общая продолжительность сна за сутки 17, 5—18, 5 часов.

1, 5—2 часа сна и 1—1, 5 часа бодрствования после сна.

3—6 месячный малыш

Общая продолжительность сна за сутки 16, 5—17, 5 часов.

1, 5—2 часа сна и 1—1, 5 часа бодрствования после сна.

6—9 месячный малыш

Общая продолжительность сна за сутки 15—16, 5 часов.

1, 5—2 часа сна и 2—2, 5 часа бодрствования после сна.

9—12 месячный малыш

Общая продолжительность сна за сутки 14, 5—15, 5 часов.

1, 5—2, 5 часа сна и 2, 5—3, 5 часа бодрствования после сна.

Нам 2 недели и мы пока спим где-то 20 часов в сутки

Малыш спит столько, сколько ему надо. Эти нормы ну очень усредненные

Было бы здорово, если бы малыши так спали хорошо. А то меня тут уже все пугают, что ребенок будет все время просыпаться и я сама не буду высыпаться.

А моя, мне кажется, ваще не спит

Anastacia84, и ты не высыпаешься? Ну держись! А муж как? Мой уже в предвкушении бессонных ночей. Я ему говорю, что будет спать на кухне

Anastacia84, мне тоже казалось что мой вообще не спит! Но оно так и было!, лет прошло, а я до сих пор уверена что он не спал вообще!

Ох, если бы все было по нормам… Хотя, тогда, наверное, скучно было бы))) Мы первые пару недель только и делали, что спали. Я даже смеялась, что имя свое оправдывает Соня!!! А теперь спим только ночью, прямо как взрослые))) с 10—11 вечера и до 7—9 утра (с 1 вставанием на кормление в 5—6 утра)))) а днем небольшими урывками по 40 минут максимум, даже на улице

Нам 6 месяцев, ночью спим с 21 до 8, днем 3 или 4 раза по 30 минут! Максимум по часу, но это редкость. Спешит жить мой малыш! А бодрствует между дневными снами по 2—2. 5 часа.

Lilya, я порой от плача собственного ребенка ночью не просыпаюсь)) во до чего устаю… А меня муж так аккуратненько рукой меня потрясет: Настюш, Диана кушать просит!

Anastacia84, ничего, это всё временно. Читала, что у младенцев быстрая фаза сна составляет 70% всего сна, а к 2-м годам уже 30% — как у взрослых. Этот «быстрый» сон для того и есть, чтоб легко можно было от раздражителей проснуться (голод, холод, жара, мокро, страх и тп.) Это защитный механизм.
Мы по ночам кушаем раза 3—4, а вообще режим снов похож на режим ОльгаЯ. Нам 5 мес, но так спим с 3-х.

Моя в эти нормы не вписывается, до 2-х месяцев мне лично трудно посчитать, так как спала в общем точно 10—11 часов (ночной сон+ дневной 1 раз!!! 2—3 часа) + от 5 минут до 15 минут (вися на груди, я встаю а она сразу просыпалась), а вот с 2-х до 4-х месяцев, моя спала вобщем от 12-ти (ночной 8+ 2 раза по 2 часа днем) до 15-ти часов(9 ночной + 2 раза по 3 часа), чаще 15-ть часов и только благодаря прохладной погоде от 0 до 17-ти градусов
Вот теперь, нам 4, 5 месяцев, ночной 9-ть, пару раз 10-ть часов, дневной сон по разному 4-5-ть раз по 20—30 минут или очень редко 1 раз 1 час и потом урывками, пару раз по 20—30 минут (это действие жары , теперь ниче делать по дому не возможно ), а вот на природе!!!(не прогулки в коляске по району) спит хорошо, по 1, 5 часа 2 раза или 1 раз 3 часа. воть настрочила

А мой сынок и на природе не спит долго! Очень редко, если я не останавливаясь катаю коляску, спит час-полтора, но обычно просыпается через 30 мин. Мы дольше собираемся на улицу, чем гуляем! Сейчас хоть может не спя погулять, воздухом подышать, правда хочет, чтоб из коляски его достали, а зимой вообще наказание было!

И чего малышам неспится?
нас бы кто уложил в кроватку

Лена pantera, вот у меня тоже когда стал спать по 30—40 минут, при этом надо ходить на цыпочках, то я стала делать дела во время его бодрствования, тк как раз в этот период он начал активно интересоваться игрушками. Щас вообще красота, он по часу может сам играть, главное ему их менять. Или иногда ещё укладываю спать и в ноги в кроватке кладу игрушки. Он сам просыпается и ползёт на пузе к ним, тормошит их, болтает. Таким образом, получается сон минут 30—40 + ещё игра минут 40—60. На улице спит 2 часа тоже только если его катать