Я буду такой какой захочу!!!

25 января 2013

Все девочки. Решила худеть. После двух родов(дочке 3, сыну1) я сильно понобрала пару десяток кг. Завтра 1 день. Буду выкладывать фотки каждый месяц. А каждый день буду писать сколько вес что я ела что делала сколько занемалась. Буду рада за потдержку. А кто со мной то в перед. Урааа!!!

6 6 5
Комментарии:
1 26 января 2013

Привет всем. Сегодня 26. 01. 13. Вес 90. 5кг. На завтрак каша из хлопьев, кофе без сахара и 1 конфета. В общемм 150 ккал на завтрак

ответить 1 1
2 26 января 2013

Обед. Чай зеленый, сыр с тостом, 1 мандарин. Общ- 200ккал

ответить 1 3
3 26 января 2013

На ужин был мясо вареНное, сыр, томатный сок. Последный прием пищи за два часа до сна. В 21:00 села 1 яблоко. Сейчас спать. Утром на весы

ответить 0 1
4 27 января 2013

Утро. вес89. 2 кг. Завтр. Кофе без сахара пирожное около 200ккал

ответить 0 0
5 27 января 2013

Обед вареное мясо. 30 минут прогулялась с каляской. Ужин деленный чай с вафлием. Чуть чуть согрешила. Сейчас иду крутить обручи 15 минут. Пасмотрим что покажут весы завтра

ответить 1 0
6 28 января 2013

28. 01. 13 вес 88. 9 кгна завтрик чай зеленный с белым шоколадом и творожником

ответить 0 0

* Комментарии разрещены только автору дневника