Блог для отчаявшихся

Предлагаю создать тему для отчаявшихся. Тех, кто считает, что время уже ушло и шансов уже никаких.
Тех, у кого есть веские и невеские причины думать, что все. Тема для тех, кто опустил руки, не ведет графики или ведет их просто по привычке или ради здоровья.

Tasyk, только рада!
награды не жди! Фигура к лету будет!

Sv, фигура будет если так пойдет дай Бог к Новому году. У меня много лишних кг, но начало положено)
Я постараюсь не ждать награды)

Tasyk, и я хочу на этой неделе записаться на фитнес, вернее в качалку, пока на месяц абонемент возьму, вдруг Бог даст, и нужно будет на совсем другой фитнес хоить=) мы кстати почти соседи, я из зелика=)

Gmalina, качалка это хорошо, конечно, но надо аккуратнее, чтоб мышцы поверх жира не накачать
Вперед, скоро ж лето, надо чтоб было, чем хвастаться

Тасик, если и не похудеть от тренировок, то быть в отличной форме точно получится!

Sv, это почти я))), но пока, ттт, все идет в правильном направлении

Tasyk, а как это можно накачать мышцы поверх жира?

Stanumamoi, а хз но я про это слышала часто… Просто у меня ляхи оочень, а мне надо, чтоб они уменьшились, а вдруг они накачаются просто, сохранив ту же форму как-то так размышляю короче

Tasyk, без кардионагрузки ноги не похудеют-это факт. Сушить толстые ляжки нужно при помощи растраты калорий, и снижения общей калорийности, а скакалка тут не помеха

Stanumamoi, ну, помимо скакалки- которую кстати терпеть не могу- я делаю упражнения на тренажерах-2 для ног, 2 для рук+ велик+дорожка+ нескеолько упражнений для пресса

Stanumamoi, а что входит в кардионагрузку, можешь пояснить? Я может и знаю, но называю своими словами…

Tasyk, я тоже веду неравный бой с толстыми ляжками, и так с 20ти лет , комплекция такая, да и спортом в юности занималась.. мне помогают только длительные пешие прогулки, и ОЧЕНЬ мало есть. Мышцы сами по себе довольно накачанные, а потому еще сильнее их качать нет смысла.

Tasyk, кардионагрузка-тот же велотренажер.

Stanumamoi, у меня наследственность- я копия мамы, только в миниатюре(в смысле роста). но я хочу, очень хочу выглядеть стройнее. Вот щас хожу прям с удовольствием на занятия, и отвлекаюсь заодно от планирования

Stanumamoi, ага, понятно

Tasyk, мне хорошо помогало подсушить тело зарядка в пищевой пленке. Подкожного жира становилось значительно меньше. Жаль-очень охотно возвращается

Stanumamoi, я на занятиях пояс ношу специальный, еще планирую купить шорты- в них потеешь больше. Я пока очень мало стала есть и уже привыкла- не тянет даже на то, от чего отказалась совсем

Tasyk, да, такие шорты помогают худеть.. а дорогие они?

Stanumamoi, 600 р вроде

Tasyk, хочется и шорты такие и хулахуп..

Stanumamoi, хулахуп это что-то вроде обруча?

Tasyk, да, массажный обруч. Я всегда ношу брюки на низкой талии-такой круг мне очень кстати.

Stanumamoi, ясненько) я тоже хочу носить то, что нравится, надеюсь, что скоро смогу

Увидела фото своих одногрупниц — обе Б… Я рада за них… почему же меня счастье обходит стороной… в такие моменты комок к горлу подходит и слезы наворачиваются наверное, я и есть та, кому не суждено быть мамой… я устала… БТ.. анализы… витамины… таблетки..

Kaprizulia116, не отчаивайся, дорогая! Мне 30 лет и 11 из них я пытаюсь забеременнеть. И вот, счастье улыбнулось мне.. Причем, я совсем забросила все графики и т.д.
А теперь лови заразный чих! Всё, скоро ты 100% забеременнеешь!

Dalia, спасибо большое за ЧИХ… мне до тридцати всего два года.. Думаю следующий цикл все бросить, хотя и в этом уже ничего не жду(

Dalia, легкой вам беременности и родов здорового малыша!

Kaprizulia116, пчи!!!
Мне без двух лет сороковник. Предложить могу только одно–забыть и забить.
Тут как Бог даст…
Стоит заняться другими лелами, как неожиданная беременность поменяет все планы.;–)

Sv, спасибо большое) Просто строишь жизнь, что вот сейчас заб, ждешь, ждешь. Видимо свыше на меня совсем другие планы..

Sv, легкой вам беременности и родов здорового малыша!