Проверенные средства красоты

Собралось довольно много рецептов, одни стали любимыми, другие, незаслуженно забытыми.. Соберу их в одном дневничке, чтобы можно было быстро найти…

Важно!!! Желатиновую маску в кожу головы не втирать!!! Так как желатин может образовать на коже пленку и вызвать зуд и шелушение. Наносим только на волосы!

После процедуры домашнего ламинирования — волосы становятся равномерно гладкие, блестящие и приятные на ощупь.

Прям скользят между пальцев, их хочется трогать и трогать.

Результат сохранится до 3-х помывок.

ЖЕЛАТИН ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ НОГТЕЙ

Раз мы с вами вновь заговорили о желатине, не могу не поделится отличным рецептом для укрепления ногтей, особенно для тех, кто хочет укрепить ногти и восстановить их структуру.

Маска для ногтей с желатином была очень популярна в 50-ые годы, но потом про нее забыли в связи с появлением салонов красоты, но теперь много девушек и женщин вновь вспомнили про ванночки для ногтей с желатином. Тем более каждая женщина может себе позволить уход за ногтями дома.

Маска для ногтей с желатином была популярна в 50-ые годы, но потом про нее забыли в связи с появлением салонов красоты, но теперь много девушек и женщин вновь вспомнили про ванночки для ногтей с желатином. Ведь сейчас модно все естественное и натуральное. Тем более каждая женщина может себе позволить уход за ногтями дома.

Рецепт прост.
Желатин замачиваем теплой(не горячей!!!) водой из расчета: на 1 столовую ложку желатина – половина стакана воды. Замоченный желатин оставляют на некоторое время, дожидаясь, пока он разбухнет.

Как только это произойдет, емкость с раствором подогревают на медленном огне или на водяной бане. Если используете микроволновку, не отходите от нее, нельзя позволить смеси закипеть, а время подогрева зависит от мощности вашей модели. Следите! Во время кипения желатин теряет все свои полезные свойства, поэтому если не уследили, состав испорчен, нужно начинать сначала… Жидкость размешиваем до полного растворения желатиновых крупинок. Можно добавить в ванночку ложечку лимонного или апельсинового сока, и ложечку меда.

Раствору даем немного остыть и опускаем в него руки на 15—20 минут. Ополаскиваем руки теплой водой без использования мыла. Наносим питательный крем.
Ванночки следует делаем 2—3 раза в неделю. Продолжительность по результату. Ногти становятся эластичными, плотными. Перестают расслаиваться. Ускоряется рост.

Желатин является, по сути, коллагеном, но только гидролизованным (расщепленным).

А коллаген, как вам известно, это белок, отвечающий за упругость и эластичность нашей кожи.

Недостаток коллагена в — это одна из основных причин старения кожи, и, не смотря на то, что на рынке косметической продукции имеется немало коллагеновых средств, было доказано, что молекулы коллагена, содержащиеся в них, слишком велики, и не способны проникать в глубокие слои кожи. В случае с желатином – молекулы коллагена расщеплены, и имеют более высокую степень проникновения.

Поэтому, желатин для лица, в масках, или других средствах, особенно полезен при наличии возрастных изменений кожи, а именно, первых признаков ее старения – образование морщин, вялость, дряблость, потеря эластичности и упругости кожи.

В частности желатин обладает смягчающим действием, и легким отбеливающим эффектом. Его регулярное применение в уходе за кожей лица помогает разгладить неглубокие морщинки, сделать менее заметными возрастные пигментные пятна, а также заметно подтянуть расплывшийся овал лица.
Желатиновую маску следует накладывать равномерным слоем, дожидаясь пока она почти полностью подсохнет на коже. В это время нельзя разговаривать или совершать любые мимические движения. Снимается маска с помощью косметической губки или обычного ватного диска, смоченного в тепловатой воде. После завершения процедуры умойтесь проточной водой. Во время снятия маски, для лучшего эффекта, косметическую губку можно смачивать в простокваше, кефире или кислом молоке при жирной коже, а при сухой – в теплом молоке..

Кроме этого, маски с желатином после приготовления могут храниться долгое время в холодильнике, не утрачивая при этом своих полезных свойств.

БАЗОВОЕ РАЗВЕДЕНИЕ Ж. ДЛЯ МАСОК:

На 1 чайную ложку желатина берется 5—8 чайных ложек холодной/теплой воды.
Поместите в чашку желатин, а после вылейте в него воду.

Необходимо дать желатину набухнуть, и полностью впитать в себя воду, что может занять от 10-ти минут до 1-го часа, при этом несколько раз его помешивая. Нагревайте желатин, аккуратно помешивая, пока он полностью не растопится до жидкого состояния. Теперь можно добавлять полученную водичку к другим ингредиентам.

МАСКА ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ № 1

В растопленный желатин (см. Базовый рецепт) добавьте одну столовую ложку растертой мякоти спелого банана и размешайте все, оставив массу на некоторое время остывать.

Затем нанесите на кожу лица остывшую маску и удерживайте 20—25 минут, лежа и не разговаривая. Когда положенное время истечет, маску можно снять мокрым ватным диском, а затем умыться прохладной водой. Стоит отметить, что в данном рецепте можно применять не только банан, но и другие фрукты и ягоды. Так, к примеру, при сухой и увядающей коже отлично подойдут мякоть крыжовника, дыни, авокадо, мандарина, хурмы и абрикоса.

Для нормальной и комбинированной кожи можно взять персик, виноград, апельсин или киви. А для жирной кожи лучшим решением станет груша, вишня, клюква, красная смородина, малина, клубника или грейпфрут..

МАСКА УВЛАЖНЯЮЩАЯ № 2

Желатиновая маска с творогом и молоком для увлажнения, смягчения, освежения, тонизирования и омоложения всех типов кожи.
К базовому рецепту разведения желатина добавляем одну столовую ложку творога (лучше домашнего) и столько же свежего фруктового сока (яблочного, виноградного, цитрусового или другого). Тщательно перемешайте все компоненты и, если масса выйдет очень густой, разбавьте ее молоком (если кожа сухая) или соком. Получившуюся смесь нанесите на лицо равномерным слоем и снимите с помощью смоченного в соке или молоке ватного диска спустя 20—25 минут. Затем следует умыться обычной водой.

МАСКА № 3

Приготовьте желатиновую основу так, как было написано ниже.

Затем добавьте в нее по несколько капель витамина на А и Е (можно по отдельности, а можно извлечь жидкость из капсул Аевита), чайную ложку сока алоэ и масла виноградной косточки или оливкового.

Нанесите готовую маску на кожу. Продержите ее минут 15, после чего смывайте как обычно.

Уже с первого раза внешний вид кожи заметно улучшится, морщинки стянутся, она станет эластичной и здоровой.

ПРАВИЛА НАНЕСЕНИЯ
маски для лица с желатином:

Наносите маску на очищенную кожу лица (можно сделать любой скраб для лица, паровую ванночку или просто протереть кожу тоником).

Старайтесь не улыбаться и не разговаривать в то время, когда маска из желатина на лице. Желатин обладает подтягивающим и стягивающим эффектом, поэтому лицо должно быть полностью расслаблено, в противном случае, маска не принесет должного эффекта.

Смывайте маску теплой, а затем прохладной водой — контрастное умывание полезно для кожи.

Наносите желатиновую маску по массажным линиям и не только на лицо, но и на шею и зону декольте.

Не наносите на зону вокруг глаз — там кожа особенно нежная, а желатиновая маска лишь стянет ее.

Для усиления эффекта при применении желатиновых масок, можно использовать бинты или марлю, не затрагивая зону глаз. Бинты хорошо приклеиваются и быстро застывают. Можно на бинты ещё нанести слой желатиновой маски. Маску нужно держать 20—30 мин. После снятия, необходимо смазать лицо увлажняющим кремом. Делать следует раз в неделю.

Базовый рецепт можно хранить в холодильнике, разогревая перед употреблением и добавляя различные ингредиенты, в зависимости от вашего типа кожи. Экспериментируйте, это может быть и мед, и отвары трав, и соки, и желток и оливковое масло.

ЖЕЛАТИНОВЫЙ ПЛАСТЫРЬ

Молоко и желатин для лица – средство от «черных точек»

А этот рецепт станет настоящей находкой не для взрослых женщин, а для молодежи, страдающей от «черных точек» на лице и, в частности, на носу. Из молока и желатина можно приготовить настоящий очищающий «пластырь».

Оба компонента нужно смешать между собой в равных пропорциях – по 1Ч. Ложке. Затем смесь подогревают до тех пор, пока она не станет похожей на густой клей. Лучше это делать в микроволновке – хватит 10 секунд. Клееобразную массу набирают кисточкой и наносят на те места, где есть «черные точки», в идеале, предварительно сделать паровую ванночку для лица. Далее, нужно подождать всего 10—15 минут и затем резким движением сорвать желатиново-молочный «пластырь»: кожные поры сразу очистятся, а все загрязнения останутся на пленке.

Как и обещала,
БОМБОЧКИ ДЛЯ ВАННОЙ…

Бомбочки для ванны не просто приятный вкусно пахнущий пустячок сугубо для радости и удовольствия. Бомбочки для ванн — уникальный вид натуральной косметики, полноценное и самодостаточное средство ухода за телом.

Базовые (и всегда неизменные) компоненты бомбочек — лимонная кислота и пищевая сода. В сухом виде кислота и сода не взаимодействуют. Но стоит опустить бомбочку в ванну, как они вступают в бурную реакцию, которая сопровождается выделением пузырей, благодаря чему и создается знаменитый гидромассажный эффект бомбочек для ванной.

Бомбочки для ванн с какао и сливками
(взято с ярмарки мастеров, автор О. Прусс)

«Очень простой, быстрый и полезный рецепт бомбочек для ванн, которые мы любим делать вместе с сыном :)

Ингредиенты (на 4 бомбочки-зефирки):

Сода — 4 ст. л.
Лимонная кислота — 2 ст. л.(предварительно измельчить в кофемолке или ступке)
Сливки сухие — 1 ст. л.
Какао — 1 ч. л.
Масло какао — 1 ч. л.
Отдушка — несколько капель

1) Подготавливаем ингредиенты.

2). Смешиваем сухие ингредиенты. Смесь приобретает легкий бежевый оттенок.

3) Добавляем масло

4) Добавляем отдушку.

5) Быстро перемешиваем, хорошенько растирая в пальцах.

6) Проверяем на готовность, сжав в кулаке небольшой комочек. Если не рассыпается — смесь готова.

7) Берем подходящую формочку и плотно набиваем ее смесью, хорошенько утрамбовывая. В зависимости от формочки, ваша бомбочка, может быть и круглой, и в виде зефирки, или зверушки.. В общем, играем в пасочки)))

8) Переворачиваем, бомбочка готова.

Данного кол-ва смеси хватило на 4 таких зефирки.
Даем им некоторое время отдохнуть и окончательно затвердеть, после чего ими можно пользоваться.

БОМБОЧКИ ДЛЯ ДЕТОК
АВТОР Марина Мезенцева

Сегодня мы с вами сделаем бомбочки для ванны, сделаем их такими, чтобы можно было пользоваться детям, даже младенчикам. Купание ребенка это радость, а купание вместе с ребенком это двойная радость! Бомбочку, которую мы сегодня сделаем, отлично использовать перед сном, т.е. она для вечернего купания.
Бомбочки для ванны — это такие шарики (в нашем случае сердечки), которые бросают в наполненную водой ванну, они при этом шипят и бурлят, наполняя ванну полезностями и приятным ароматом. Делают бомбочки из пищевой соды (она же смягчает воду, актуально для тех у кого из под крана течет жесткая вода), морской соли, лимонной кислоты и базового масла. Дополнять можно то в чем нуждается ваша кожа и на что хватит воображения. Добавить можно глины, травы, сухоцветы, эфирные масла… Об эфирных маслах сразу бы хотелось сказать, если не уверенны в качестве эфирного масла, не используйте его. И уж тем более если этим будет пользоваться ваш ребенок. От синтетического масла не только пользы не будет, но можно причинить вред здоровью, лучше не рисковать. Аптека не показатель качества, у них нет натуральных эфирных масел. Базовые да, еще можно там купить, ими вред не нанесете. При изготовление наших сердечек мы используем соду, лимонную кислоту, морскую соль, глину, масло жожоба, эфирное масло лаванды. Масло жожоба уникально. Это жидкий воск. Оно не вызывает раздражения и аллергических реакций. Масло жожоба обладает противовоспалительным, смягчающим и увлажняющим действием. Еще мы используем эфирное масло лаванды — это то масло, которое можно использовать с рождения. Это масло подходит для ухода за любым типом кожи. Успокаивает нервную систему, смягчает стрессовое состояние. Одним словом успокаивает, потому хорошо использовать перед сном. Конечно не забываем про индивидуальную непереносимость. И еще раз повторю, пользуемся только теми маслами, в которых уверенны. Как вы заметили, в перечисленном нет красителей. Мы не будем их использовать, это же бомбочка для деток, и я не знаю как краситель может отразиться на нежной коже малыша. Я вообще перестала использовать красители в изготовлении бомбочек и мыловаренье. Как бы не говорили, что красители безопасны, раз их используют в пищевой промышленности, у меня другое мнение. Красивый цвет бомбочке придадут глины и травы. Яркие цвета у меня не вызывают восхищения. И гораздо интересней когда в бомбочке видно травы, бутоны маленьких роз, стручки ванили, корица.

Для наших сердечек (мы изготовим 6 штук, каждая весом 100 г) нам понадобиться:
15 ст. Л. Пищевой соды
6 ст. л. Лимонной кислоты
3 ст. л. Морской соли
3 ст. л. Белой глины
4 ч. л. Масла жожоба
18 капель эфирного масла лаванды

Так же нам понадобиться инструмент:
блюдо, сито, кофемолка, столовая ложка, чайная ложка, форма, я взяла силиконовую в виде сердечек, перчатки.

В блюде (лучше взять глубокое) замешиваем ингредиенты. Пищевую соду, 15 столовых ложек с верхом, просеиваем через сито, чтобы не осталось комочков.

Берем лимонную кислоту, 6 столовых ложек с верхом. Кладем в кофемолку. Хорошо бы открыть форточку и включить вытяжку. Или оденьте маску, лимонная кислота может раздражать дыхательные пути. Перемалываем. Буквально несколько секунд. Сразу не открываем, ждем когда пары не много осядут. Но все же при открывании мы видим как пары лимонки поднимаются. Высыпаем получившееся в блюдо.

Насыпаем в кофемолку морскую соль, 3 столовых ложки с верхом. Перемалываем. Чуть дольше чем лимонку, но тоже все быстро измельчается. Высыпаем в блюдо.

Насыпаем белую глину, 3 столовых ложки с верхом.

Теперь тщательно все перемешиваем. Можно ложкой, мне удобней руками.

Добавляем масло жожоба, 4 чайные ложки.

Перемешиваем. Масса при сжатии должна удерживать форму. Много масла не нужно, бомбочка будет тяжелой и утонет.

И в самом конце капаем эм лаванды. Из расчета 3 капли на одно сердечко, значит 18 капель. Перемешиваем.

Благодаря добавленному маслу, масса лучше начинает держать форму.

Закладываем в форму. У меня силиконовая форма, весьма удобна. Не у всех есть такие формы, я первое время использовала формочки из под конфет в коробке, пластиковые баночки из под йогурта. Приминаем ложкой. Вот так получается.

Сбрызгиваем водой. Хорошо из пульверизатора или бутылочки-спрея. Я сбрызгиваю рукой. Если воды много попадет, может начать шипеть.
Все оставляем сохнуть.

Через 3 часа мы видим, что подсохли бомбочки.

На столе остаются красивые сердечки.

Кладем на бумагу подсыхать. Пусть ночь полежат.

До утра одна бомбочка не доживает. Ее схватывают маленькие рученки.

К утру бомбочки хорошо просохли. Можно упаковывать. Берем пищевую пленку и ножницы.

Упаковываем! Готово!

КРАСОТА И БИОРИТМЫ

4:00—7:00

Проснувшись утром, используйте увлажняющий лосьон или крем, ведь за ночь кожа испарила много жидкости. Восполнить потерю влаги поможет стакан воды, выпитый после пробуждения, и термальная вода.

8:00—11:00

В это время наше кровообращение находится на пике активности. Кожа, как губка, вбирает все, с чем сталкивается. Поэтому утром не стоит записываться на чистку лица. К тому же кожа сейчас подвержена аллергии — не экспериментируйте с новыми косметическими продуктами. Лучшим помощником для кожи в это время будет защитный дневной крем, предохраняющий от потери влаги и ультрафиолета. 10. 00—15:00

Сальные железы начинают работать с удвоенной силой. На коже появляется жирный блеск, а поры становятся наиболее заметны. Убрать блеск поможет пудра и матирующие салфетки. Действуют они как промокашка, надолго убирая жирный блеск. Пользоваться ими нужно не растирая салфетку по лицу, как делают многие, а аккуратно промакивая ей Т-зону.

15:00—18:00

Вы наверняка замечали, что днем кожа теряет тонус, устает и выглядит поблекшей, а морщинки на ней становятся заметнее. Происходит это из-за того, что в этот период наш организм запрограммирован на спад. Уменьшается физическая активность, внимание притупляется, а кожа становится не восприимчивой к косметике. Взбодриться поможет термальная вода.

В тумбочке рабочего стола держите крем для рук с цитрусовым ароматом. Доказано, что он не только поднимает настроение, но и помогает сконцентрироваться. Кстати, в это время снижается болевой порог, так что можно смело записываться на эпиляцию.

18:00—22:00

Начиная с этого времени восприимчивость кожи нарастает. Она активно поглощает кислород, начинает выводить шлаки и накопившиеся за день токсины. В это время можно смело наносить очищающие маски и пилинги, антицеллюлитные обертывания, посещать фитнес, баню и любые СПА-процедуры.

22:00—5:00

Считается, что ложиться спать нужно до 10 часов вечера, сон с этого времени и до 12 ночи даже называют «сном красоты». Кроме того, час сна до полуночи равен двум после. Прежде чем ложиться спать, нанесите на лицо ночной крем. Но делать это нужно не лежа в кровати, а как минимум за 40 минут до того, как ляжете спать — иначе активные компоненты, содержащиеся в нем, не успеют впитаться в кожу, а останутся на вашей подушке.

Есть отличное средство, чтобы остановить время и предупредить старение кожи шеи и груди.
Маска против старения груди:

2 ст. л. Измельченных семян льна
2 стакана кипятка.

Залить семена водой, поставить на огонь, кипятить до полученной кашицы, около 15 мин. Нанести маску на грудь и шею, утеплить сверху полотенцем. Держать 20 минут. Снять маску влажным ватным тампоном.

Смазать кожу груди и шеи питательным кремом.

Все красавицы едят… ЛЕН

Полисахариды слизи семян льна для похудения наиболее известны, так как их можно легко увидеть, потрогать и попробовать – если залить столовую ложку семян льна кипятком и дать постоять в течение 0, 5—1 часа. Многие женщины даже пользовались этим слизистым отваром как фиксирующим гелем для волос уже тогда, когда о гелях промышленного производства мы и не слышали. Кроме прекрасных фиксирующих свойств, полисахариды обладают еще одним, по-настоящему волшебным.

Они, как щеткой, собирают из органов пищеварения всю «грязь», которую мы туда отправляем с «вкусненькой» пищей, а также препятствуют развитию воспаления и нормализуют работу именно в том органе, «зеркалом» которого является кожа – в кишечнике.

Это очень важно в наше время, когда в любом продукте вреда больше, чем пользы (так же как в напитках и воде), а жизнь все время преподносит «стрессовые» сюрпризы.

Самый интересный компонент семян льна для похудения – это фитоэстрогены. Именно благодаря фитоэстрогенам, полученным из пищи, кожа женщины остается красивой и молодой, даже в очень зрелом возрасте. Дело в том, что эти соединения немного похожи на женские гормоны, которые «делают женщину женщиной», как говорила известная киногероиня. Действительно, от гормонального фона у женщины зависит внешний вид полностью, без преувеличений: фигура, грудь, кожа, волосы и ногти, и даже строение скелета и плотность кости (об этом хорошо знают те, кто, увы, уже перенес климакс). Несмотря на схожесть структуры, фитоэстрогены не являются гормонами и не имеют свойственных им побочных эффектов. А вот пользу приносят большую, для внешности и здоровья. Фитоэстрогены делают кожу эластичной, активизируют процессы ее обновления, улучшают структуру ногтей и волос. Также они обладают антиоксидантными свойствами — защищают кожу от излучений. Немаловажно и то, что благодаря своей структуре фитоэстрогены льна помогают женщине поддерживать баланс гормонов в организме.

Существуют две формы естественный женских гормонов: активный гормон и гормон-предшественник, соотношение которых должно быть постоянным.

Увеличение содержания более активной формы может натворить бед, начиная от предменструального синдрома, юношеских угрей и заканчивая миомой, мастопатией, онкологическими заболеваниями молочной железы. Учеными из Германии и Канады, где лен очень популярен у женского населения, установлено, что применение семени льна помогает восстановить нарушенное соотношение естественных гормонов в организме женщины. Обладая такими свойствами, фитоэстрогены смягчают течение климактерического синдрома и снижают риск развития ожирения в пре- и постменопаузе.

Количество семян льна, которое рекомендуется для восполнения потребности в фитоэстрогенах – 1—2 столовых ложки в день. Лучше, если семена льна будут заварены кипятком, разжеваны или размолоты перед употреблением в кофемолке, так можно обеспечить полное усвоение фитоэстрогенов. Размолотые семена не обязательно съедать отдельно: их можно добавить в первое или второе блюдо, кашу, а также в кефир, творог, йогурт, салат. Данного количества достаточно и для обеспечения полисахаридами, и для полного насыщения организма важнейшими жирными кислотами.

Фитоэстрогены — биологически активные вещества растительного происхождения, близкие по структуре и свойствам к естественным половым гормонам женщины.

Фитоэстрогены:
-- восстанавливают упругость и эластичность кожи, поддерживают уровень ее увлажнения;
-- защищают от повреждающего действия излучений;
-- стимулируют кровообращение, улучшают эластичность сосудов;
-- укрепляют иммунитет;
-- защищают от повреждений УФ-лучами (профилактика фотостарения кожи).

Идеальным соотношением незаменимых жирных кислот могут «похвастать» лишь рыбий жир и льняное масло, причем в последнем продукте их в два раза больше!

Природный ополаскиватель:
отвар семян льна для волос

Для того чтобы вернуть волосам силу, мягкость и сделать их послушными, можно приготовить отвар из семян льна. Целесообразнее это делать вечером, а утром мыть голову. Для этого:

залейте 1 столовую ложку льняных семян 1 литром кипятка;
дайте отвару настояться в течение 12 часов;
после этого отвар нужно процедить, и можно использовать в качестве ополаскивателя для укрепления волос после стандартных процедур мытья и нанесения маски.

Льняное семя для роста волос

Льняное семя для роста волос – это недорогое и высокоэффективное средство, которое не требует особых усилий в приготовлении.

В зависимости от длины ваших волос, используйте маску из двух ложек (на волосы до плеч) или из четырех чайных ложек семени льна (на волосы до лопаток и ниже).
Нужное количество семени измельчите в кофемолке или блендере, заварите кипятком из расчета одна чайная ложка на 150 мл. Воды, взбейте блендером до равномерного загустения. Маска готова!

Готовый продукт нанесите сначала на корни по проборам, а затем протяните по всей длине волос.
Сверху наденьте пакетик, шапочку для душа или оберните голову пищевой пленкой и наденьте утепляющее полотенце или шарфик.
Через 1, 5—2 часа маску нужно смыть и вымыть голову как обычно.
Маску нужно повторять регулярно 2 раза в неделю, срок ее применения не ограничен.

Конечно, выбор средств для укладок сейчас огромен. Но, при желании, вы можете попробовать простое и полезное средство, семя льна…

Отвар из семян льна для укладки волос.

Отвар из семян льна поможет зафиксировать прическу во время укладки. Для этого всего лишь нужно сухие волосы немного смочить приготовленным отваром. Но как его получить? Достаточно просто!

1 чайную ложку семян льна заливают кипятком (200—300 мл.) и доводят на медленном огне до кипения, проваривают не больше 1 минуты. Отвар настаивают в течение 2-х часов, при этом периодически помешивая. В завершении тщательно процеживают. Полученный в итоге настой и является средством для лучшей укладки Ваших волос.

Гель сильной фиксации из льна для волос

Гель сильной фиксации из семян льна – это возможно! Принцип его действия основан не на промышленной химии (как у покупных средств), а на высокой концентрации экстракта семян в приготовленном продукте. Что же для этого нужно?

2 столовые ложки семян льна заливают 200 мл. Теплой воды. На водяной бане смесь доводят до кипения и убирают с огня. Далее продукту дают настояться, остывая естественным путем.

В завершении отвар тщательно процеживают, отделяя семена. Для этого можно воспользоваться марлей или ситом. Гель из льна для волос готов к использованию.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
для волос

Для сухих и поврежденных отлично подойдет маска из льняного масла. Перед мытьем втирайте льняное масло в кожу головы, помассируйте в течение 10 минут, далее распределите масло на всю длину. На смазанные оденьте шапочку для душа и хорошенько укутайте платком или полотенцем. Через час вымойте волосы.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО
для кожи рук и лица

Кроме маски для волос используют льняное масло для кожи лица и рук.

Регулярное применение семян льна в косметологических целях способствует увлажнению, смягчению, питанию и омоложению сухой, увядающей, вялой, дряблой и морщинистой кожи. Льняное масло повышает эластичность и упругость, устраняет сухость и шелушение, сглаживает мелкие морщины и создает эффект лифтинга.

Семена льна для похудения

Отвар семян льна применяемый в народной медицине образует на стенках желудка слизистую пленку препятствующую попаданию жиров в организм, а семена льна увеличиваясь в объеме и впитывая влагу снижают чувство голода. Позволяя сбросить лишний вес семя льна очищает от шлаков, повышает иммунитет, снижает риск онкологии. Тем не менее, используя семена льна как способ для похудения, необходимо предварительно получить консультацию у врача, при некоторых болезнях прием семян льна противопоказан.

Добавляя семя льна к еде без особого труда избавитесь от пары лишних килограммов, достаточно 2 ст. ложек семян льна в день и никакая диета не понадобится.

Семенами льна, молотыми или цельными, можно посыпать кашу, добавлять лен в салаты, к рагу, овощным и мясным блюдам, супам — они легче усвоятся и станут полезнее, минеральные вещества и витамины будут поступать в организм, а лишние килограммы уходить, двойная польза, не каждое средство для похудения похвастается таким эффектом. Масло семени льна по пищевой ценности для организма уверенно занимает первое место среди прочих растительных масел.

P.s. Красавицы едят… Лен.

Добавлю несколько полезных идей, КАК можно разнообразить применение столь полезного семени. Можно использовать семя льна в качестве присыпки мучной сдобы вместо кунжута.

• Семена льна добавляют к кофейным зернам для придания кофе орехового привкуса.

• Соединив стакан натурального сока с 1 ст. Л. Молотого семени льна и настояв 5—10 минут, вы получите изумительный на вкус и очень полезный напиток.

• Обжаренное на сухой сковороде льняное семя размалывают в кофемолке и добавляют в тесто — это придает выпечке легкий ореховый привкус.

• Мелко измельченные льняные семена не теряют питательных свойств в течение полугода, если хранятся в герметичных пакетах при комнатной температуре.

Простой рецепт для похудения

Молотое льняное семя добавляется в кефир или йогурт. Принимают такую смесь 2 недели, трижды в день, перед едой за час-полтора. В первую неделю 100 мл нежирного кефира смешайте с 1 ч. Ложкой измельченных семян льна, во вторую неделю льняное семя в кефир добавляется уже 2 ч. Ложки. Принимать как и отвар льна, с перерывами в 2 недели.

Прекрасный способ сохранить молодость

Через две-три недели вы будете моложе на два-три года. А еще через две-три недели — на четыре-шесть лет!

Очень простой и доступный рецепт. Покупаем в аптеке сушеные водоросли — ламинарию.

Насыпаем в чашку 2—3 чайные ложки, заливаем 4—5 чайными ложками кипятка, размешиваем до однородной массы, накрываем блюдцем и оставляем запариваться на 5—10 минут.

Главное — не налить много воды, иначе потом тяжело будет наносить на лицо — смесь будет стекать.

Добавляем несколько капель лимонного сока (для жирной кожи), либо несколько капель любого не рафинированного растительного масла или масляного раствора витамина А или Е (для сухой кожи).

Размешиваем и пальцами наносим на лицо на 20—25 минут.

Смываем теплой водой и ложимся спать. Кожа сияет, подтягивается, оживает, если делать маску 3—4 раза в неделю.

Всем известное дезинфицирующее и дезодорирующее средство, абсолютно безвредное и найти её можно в каждом доме. Мы очищаем ей уши и прикладываем к порезам, чтобы остановить кровь, но оказывается и для нашей внешности она может быть полезна.

Если вы любите поковырять на лице прыщики, или сами выдавливаете черные точки, то перед этим не забудьте хорошенько смочить кожу перекисью водорода. Она хорошо разрыхляет роговой слой кожи, и они будут очень легко выходить на поверхность при нажатии вместе со всем стержнем.

После удаления этой нечисти с кожи, еще раз протрите эти места – таким образом, вы закроете и продезинфицируете поры, и на следующий день на лице не будет никаких следов.

У вас неожиданно закончился дезодорант?– протрите подмышки перекисью водорода, потливость это конечно не снизит, но вот запаха длительное время точно не будет. Кстати, если вы хотите продлить на пару часов действие своего дезодоранта, например, если предстоит долгая дорога, и чтобы уж наверняка остаться свежей, этот совет тоже поможет. Только наносите дезодорант уже на подсохшую кожу.

И если у вас под рукой нет никакой косметики, перекись вас выручит. Перекись водорода может заменить лосьон и тоник, т.к. отлично очищает, сужает и отбеливает поры. Подходит для любой кожи, а для жирной – просто идеально, т.к. уменьшает салоотделение, и может использоваться ежедневно.