Не только знать, но и понимать.
Записки Рорика
Раздел: Персональные дневники
29 января 2016
Комментарии:
«Исследователи США обнаружили, что
стволовые клетки из женских яичников, по всей видимости, в состоянии производить новые яйцеклетки, опровергая догму, что женщины рождаются с запасом гамет на всю жизнь.»
добавлено спустя 5 минут
«Вот о чем мы все время забываем, когда хотим вырастить хорошие ЯК в естесственном цикле, пьем витамины и проч, и ждем результата в следующем цикле, а оно вон как оказывается:
«Точное время роста фолликулов от примордиальной стадии до овуляции трудно установить, что в первую очередь связано со сложностью определения начала роста и дифференцировки фолликулов, а также достаточной продолжительностью начальных этапов роста фолликула. По различным данным, гормонально-независимый этап роста фолликулов длится от 180 до 300 сут. и гормонально-зависимый до 50 сут. [5].»
добавлено спустя 3 минуты
Цитата с http://www.probirka.org/forum/viewtopic.php?p=8254941
"БудуМамочкой писал(а):Девочки, я уже писала в др топиках, что удалось найти по этим АМГ и т.д. Он может измениться в случае искоренения проблемы, почему организм защищается и не активирует примордиальные фолликулы и не начинает их развивать. АМГ показывает вырабатываемые вещества фолликулами уже продвинутой стадии развития, а фолликул активируется за 4 месяца до его овуляции. Организм — мудрая вещь и он не будет активировать за цикл слишком много спящих фолликулов (этот процесс тоже регулирует АМГ), поэтому то, что называют «синдром истощенных яичников» — не совсем оно есть. Спящие мелкие фоллики остаются, просто внутрення среда организма почему-то не способствует их активации."
«Определенные исследовательские работы показывают, что мелатонин может способствовать улучшению качества яйцеклеток. Это может быть важным аспектом для женщин, у которых трудности с зачатием возникают из-за низкого качества яйцеклеток. Проблема качества яйцеклеток может затрагивать женщин любой возрастной группы, однако чаще всего с ней сталкиваются женщины старше 35 лет.»
добавлено спустя 35 минут
отредактированно спустя 2 минуты
добавлено спустя 11 минут
отредактированно спустя 3 минуты
добавлено спустя 35 минут
Чтобы заставить яичники производить гормоны эстрогены в четком соответствии с месячным графиком, в первые 7—10 дней каждого цикла (если он сбился, то в первые 7—10 дней месяца) выпивайте по стакану гранатового сока ежедневно.
В косточках граната содержатся масла, которые восстанавливают гормональный баланс в организме. Поэтому не выплевывайте гранатовые семечки — их нужно съедать, особенно если болезненно переносите месячные, у вас головные боли или климакс.
Ананасы и грейпфруты богаты витамином С, который
необходим для нормальной функции желтого тела, появляющегося в яичнике после овуляции (выхода яйцеклетки) и вырабатывающего прогестерон.
добавлено спустя 10 минут
«Недавно начала принимать мелатонин. Были серьёзные проблемы со сном, так как часто работаю по ночам, я бортпроводник, из-за ночных рейсов пошло нарушение биологических часов организма. Теперь уже понимаю, что с этим было связано нарушение работы яичников. Так как примерно в то же время, когда я начала летать, началась дисфункция яичников. Они перестали вырабатывать достаточное количество гормонов для наступления месячных. Мне поставили диагноз- истощение яичников и ранний преждевременный климакс в возрасте 33 лет примерно. Сейчас мне 35. Месячных или нет вообще, или раз в год-полгода. Со всеми вытекающими последствиями, как при климаксе- апатия, потеря интереса к жизни, ватное состояние, то жарко-то холодно, чаще всего жарко, душно, потливость, бессонница, отсутствие сексуального желания. Поначалу не могла поверить, что у меня начался климакс в таком раннем возрасте, не хотелось в это верить, ходила в разные платные клиники. Сдавала анализы на гормоны, но результаты показывали, что гормональный фон в норме. Хотя врач объяснила мне, что нормальный гормональный фон для каждого человека- свой индивидуальный. И теперь невозможно определить какой фон нормальный именно для меня. Также отсутствие месячных врачи объясняли присутствием кист в яичниках, они то появлялись, то рассасывались, то есть это были функциональные кисты. Но потом были и такие периоды, когда кист не было, и тем не менее месячные не появлялись, и не было фолликулов в яичниках, и не было овуляции. Надежда у меня была почти потеряна, когда я совершенно случайно, по совету подруги на работе, начала принимать мелатонин от бессонницы. Эффект превзошел все мои ожидания. Я не только стала прекрасно засыпать и крепко спать, но и через несколько дней приема почувствовала уже почти забытую боль в матке- предменструальный синдром, и затем начались месячные! Я просто в шоке! Такого эффекта я не ожидала! Пока не знаю, что будет дальше, сколько продлятся месячные, и будут ли они повторяться, но прием мелатонина прекращать не собираюсь. Это доказывает, что мелатонин действительно омолаживает организм, и нормализует гормональный фон. Это дает надежду всем женщинам. Но считаю, что молодым людям, до 30—35 лет, нет необходимости пить этот гормон, особенно мужчинам.»
добавлено спустя 3 минуты
"Не забывайте, что мысли склонны материализоваться. В силу этого никогда не давайте воли плохим мыслям и негативным эмоциям. Ведь работа всего нашего организма и женской репродуктивной системы тоже зависит от состояния центральной нервной системы.
Об этой особенности знают опытные гинекологи, поэтому стараются настраивать женщину только на положительные эмоции и благоприятный исход.
В некоторых случаях наиболее эффективным средством может стать любой способ, способный отвлечь вам от постоянных мыслей и стресса, вызванного тщательными попытками забеременеть. Таким средством может стать и смена деятельности или, наоборот, долгожданный отдых."
Читайте подробнее WMJ.RU http://www.wmj.ru/zdorove/beremennost-i-deti/kak-zaberemenet-esli-ne-poluchaetsya-narodnye-sredstva/
Почему люди выбирают именно масло Примулы Вечерней?
Потому что масло этонеры:
1. Нормализует общий гормональный фон организма;
2. Повышает выработку половых гормонов;
3. Повышает качество и количество цервикальной слизи;
4. Содержит 2 группы жирных кислот класса омега-6: гамма-линоленовую и арахидоновую. Эти кислоты участвуют в синтезе эйкозаноидов и простагландинов – веществ, схожих с гормонами, но имеющих менее долгий срок жизни. Это также предшественник простагландина PGE1. Это тип биологически активного гормона, который регулирует некоторые физиологические процессы в организме человека. Он присутствует, в частности, в сперме. Добравшись до матки, этот гормон вызывает ее сокращение. Это стимулирует подвижность сперматозоидов и помогает им достичь яйцеклетки и оплодотворить ее;
5. Улучшает состояние при климаксе, замедляет его наступление.
Терапия маслом примулы вечерней — это естественный метод, обеспечивающий повышение рождаемости, которая начинает действовать примерно через 2—3 месяца.
«Не вдаваясь в подробности, остановимся на том, как можно отличить овуляционную боль от всякой другой. Следует резко, «с разгона», сесть на твёрдый стул. Если при этом в нижней части живота обнаружится острая колющая боль, то наверняка эта боль овуляционная, а сегодняшний день очень близок к дню овуляции.»
http://www.realove.ru/main/intimnaya_blizost/uroven_estrogenov.htm
"Если в организм поступают внешние гормоны какой-либо железы, то эта железа перестаёт их вырабатывать. Организм никогда не делает ничего лишнего. Если гормон есть, зачем его вырабатывать?
Хорошо, если это недолго. А если годы? Тогда происходит атрофия, усыхание и самой железы, и той системы органов, которой она управляет.
Влияние противозачаточных таблеток на менструальный цикл.
При приёме ОК и других гормональных контрацептивов цикл исчезает. Женщина регулярно имеет кровотечение отмены, но она думает, что у неё менструация. Как правило, женщина не знает, что менструального цикла у неё нет."
http://elenavolzhenina.com/protivozachatochnye-tabletki-i-drugie-gormonalnye-kontraceptivy/
"Если вы ещё не отменили ОК, но решили это сделать, мой совет – если вы пили их долго, годами – делайте это постепенно, без спешки. Если нет кровотечений, уменьшайте по четвертинке таблетки в месяц. Пусть отмена займёт несколько месяцев. Нужно дать организму время привыкнуть к уменьшающейся дозе. Обычная практика отмены ОК – просто их отменить. Это правильно. Постепенная отмена уместна при очень длительном приёме."
http://elenavolzhenina.com/gormonalnye-kontraceptivy-i-vosstanovlenie-zdorovya-posle-ix-otmeny/
"Использование гормонов приближает климакс.
Гормональная контрацепция – один из самых сильных подавляющих факторов, действующих на яичники. Во время приёма гормонов они гаснут очень быстро и у женщины может начаться ранний климакс. Его происхождение искусственное, но проходит он очень даже по-настоящему."
http://elenavolzhenina.com/rannij-klimaks-pri-ispolzovanii-gormonalnoj-kontracepcii/
отредактированно меньше минуты назад
"Эффективность контрацепции официально оценивается с помощью индекса Перля (индекса неудач).
Это – количество наступивших беременностей на 100 женщин при использовании ими какого-то метода в течение года.
С помощью индекса Перля можно хотя бы приблизительно оценить степень эффективности различных методов контрацепции. Если женщина не использует ничего, то индекс Перля составляет 85%."
Естественные методы контрацепции.
Барьерные методы контрацепции
Гормональная контрацепция
Химические методы
Хирургические методы
http://elenavolzhenina.com/kontracepciya-uznaj-o-chyom-ne-govoryat/
отредактированно спустя 3 минуты
"Женщине с недостаточным уровнем эстрогенов рекомендуется в течение трёх месяцев спать в совершенно затемнённой комнате. Непроницаемые шторы на окнах, устранены все мельчайшие источники света (даже сигнальная лампочка на радио) щель под дверью заслонена. Таким образом, заставляют гипофиз «голодать», чтобы потом он лучше отреагировал на свет. В четвёртом месячном цикле, когда появляется слизь, женщина включает на ночь в спальне маленькую лампочку. Гипофиз реагирует, побуждая яичники к выделению большего количества эстрогеном и… происходит овуляция. Женщина плодна! Без каких-либо искусственных гормонов. В научной литературе описано множество таких «чудесных излечений», это стало уже широко распространённым методом лечения. Тем не менее, многие врачи, к сожалению, об этом даже не слышали…"
http://www.realove.ru/main/intimnaya_blizost/uroven_estrogenov.htm
добавлено спустя 18 минут
Связь характера, образа жизни с менструальном циклом.
Спойлер: показать
"У меня есть одна знакомая девушка, у которой в начале наблюдений график представлял собой “пилу”, с большими размахами температур, без малейших признаков овуляций, фаз цикла и изменений шеечного секрета и шейки матки.
Она не могла забеременеть несколько лет, и врачи, как принято, уже назначили ей гормональную терапию и говорили про ЭКО. Но она оказалась человеком думающим и стала изучать вопрос. А кроме того, ей было необыкновенно интересно, она очень любила волшебные сказки.
Оказалось, что каждый скачок температур – это её конфликт с мужем, с начальством, с подругой, с водителем маршрутки, кондуктором автобуса и т.д. Жизнь её была непрерывной чередой стрессов и проблем.
Это и было видно на графике. Это и было причиной её бесплодия. Я объяснила ей, что мы не размножаемся, если надо выжить. У организма есть чёткий приоритет – выживание всегда стоит на первом месте.
Если тебя всё время трясёт от стресса, говорила я ей, если в жизни нет никакого расслабления и счастья – какие дети? Они разве могут прийти к такой несчастной маме?
У этой девушки было несколько циклов, где была полная готовность к овуляции и возможности забеременеть – но в тот день и час, когда гипофиз должен был дать команду на выход яйцеклетки, именно в этот миг она становилась очень конфликтной, и овуляции не было.
А потом она говорила – ну вот опять ничего нет! Хотя, даже зная, что сегодня должна быть овуляция, она всё равно не могла сдержаться, ну просто как назло.
Мы с ней стали разбираться в том, что же с ней происходит. Как её характер и привычки влияют на цикл. Ей было очень интересно разобраться в этом.
По мере появления знаний о Естественном Планировании Семьи и накопления опыта в изучении своего организма, её график становился более гармоничным, исчезли скачки температур, появились овуляции и наконец – долгожданная беременность.
Для неё было сложно признать связь своего характера, обстоятельств жизни с работой организма, а также то, что это полностью формирует менструальный цикл.
Она думала, что она отдельно, а её таинственный организм – отдельно. Поэтому она и наблюдала за признаками плодности механически, не участвуя в этом процессе полностью. Не связывала стрессы и ссоры со своим менструальным циклом. И ждала результата, всё больше разочаровываясь в методе.
Этот пример – один из многих."
http://elenavolzhenina.com/estestvennoe-planirovanie-semi-samonablyudenie-volshebnaya-tabletka/
"...вернёмся к анатомии и физиологии. Необходимо отметить, что при отсутствии слизи среда внутри детородных путей женщины настолько кислотная, что все сперматозоиды в течение очень короткого времени (по Разным данным от получаса до 3 часов) погибают ещё во влагалище, вообще не проникая вглубь. Таким образом, отсутствие слизи свидетельствует о неплодности. Шеечная слизь делает среду более благоприятной, и тогда сперматозоиды в состоянии проделать путь из влагалища через матку и маточные трубы в течение 5-10 минут.
Заметим, что таким образом мы располагаем объективным способом определения плодности. Соответствует истине утверждение, что половой акт наверняка будет неплодным, если в это время в половых органах женщины отсутствует шеечная слизь. Однако на практике случаются такого рода ситуации. Женщина говорит, что у неё нет слизи, т. е. половой акт должен быть неплодным. Такое утверждение, однако, не всегда представляет собой объективную истину, потому чти женщина может ошибиться в оценке слизи. Если слизи действительно нет, тогда всё в порядке. Но если слизи всё-таки есть, а женщина её не заметила, то половой акт может привести к зачатию ребёнка. Конечно, обычно ошибаются не те женщины, которые старательно и систематически ведут наблюдения, а те, которые делают это кое-как.
Другой пример. Супружеская пара несколько лет ждала ребёнка. Прошли тот же самый путь обследований, консультаций у врачей. Без результатов. В ходе разговора выясняется, что они никогда даже не слышали о слизи. У женщины наблюдалось выделение обильной слизи, которую они считали белями, и именно тогда не вступали в интимную близость. Муж из деликатности не принуждал жену к близости, когда она была «больна». Таким образом, они избегали супружеской близости именно тогда, когда был шанс на зачатие ребёнка. Вскоре после нашей беседы эта пара тоже зачала ребёнка.
Может так же случиться, что у женщины очень мало слизи, и она наблюдается лишь короткое время, например, несколько часов. Тогда только интимная близость в этот короткий промежуток времени даёт шанс на зачатие ребёнка. Снова пример из жизни. Жена, проинструктированная о том, что она должна проводить наблюдения за выделением слизи несколько раз в день, обнаружила в предполуденное время слизь плодного типа.
Звонит мужу на работу. Тот отпрашивается, мчится домой на такси. Успел… Наступило зачатие ребёнка. На первый взгляд — забавно, но эта пара безрезультатно пыталась зачать ребёнка в течение нескольких лет. Вполне возможно, что в тот же день вечером было бы уже слишком поздно…»
Read more: http://www.realove.ru/main/intimnaya_blizost/uroven_estrogenov.htm#ixzz3ym4fXvy7
отредактированно меньше минуты назад
добавлено спустя 39 минут
Травы при угрозе выкидыша на раннем сроке (до 12 недель).
Спойлер: показать
В медицине считается, что на ранних сроках беременности нет необходимости в проведении сохраняющей терапии, что природа сама определяет, кому выжить, а кому нет. Эта тактика используется до 5 недель, а во многих странах – и до 12 недель.
Своя правда в этом есть, однако при недостаточности жёлтого тела причиной выкидыша являются не генетические нарушения, и поэтому сохранять ребёнка нужно с первых дней.
Если ребёнок генетически здоров, а выкидыш может быть из-за недостаточности жёлтого тела, или стрессового состояния матери, то эти сборы помогут ему выжить и развиваться нормально.
Я даю вам три рецепта – все три используются одновременно. Травы принимаются во время кровянистых выделений с интервалами в час-полтора. Принимать травы нужно до исчезновения выделений.
Если же кровомазания нет, а есть боли или снижение БТТ, то можно использовать любые части рецепта, или пить сборы реже, или в меньших количествах – всё по самочувствию.
Рецепт первый.
100 гр. кунжутного масла
200 гр мёда.
На малом огне довести до кипения и постоянно помешивая проварить 15 мин. Всё положить в стеклянную посуду, закрыть плотно. По 1 ст.л. принимать 2-3 раза в день до еды.
Рецепт второй.
2 ч.л. мяты.
1.ч.л. измельчённого в кофемолке корня валерианы.
2 ч.л. цветов календулы, тоже измельчённых на кофемолке.
2 ч.л. пастушья сумка.
1 ч.л. тысячелистника.
2 ч.л. ромашка.
Всё это заливается 400 мл кипятка, настаивается полчаса (можно в термосе, или тепло укутать). Потом процедить, закрыть крышкой. Пить 6 раз в день до еды. Настой горький, можно разбавлять водой и добавлять мёд.
Рецепт третий.
2 ст.л. смеси из раздавленных плодов шиповника и красной рябины (1:1).
1 ст.л. пустырника
1 ч. л. измельчённого на кофемолке корня валерианы
2 ч. л корня девясила (тоже измельчить)
1 ст.л. хвоща
2 ч.л. тысячелистника
Смесь заливается 500 мл кипятка, настаивается 30 мин (либо в термосе, либо тепло укутать). Потом – процедить, закрыть плотно крышкой. Пить обязательно горячим, с мёдом по желанию. Горячим пить – то есть, разбавить горячей водой. Пить 3 раза в день до еды.
Каждый день готовится новая порция трав. Эти количества – на один день.
Сокращения: ч.л.- чайная ложка, ст.л. – столовая ложка.
Может, у кого-то из вас есть свой опыт, как вы справлялись со страхами и эмоциями во время беременности? Поделитесь, это будет интересно не только мне.
Я желаю вам счастливой беременности! :cool:
http://elenavolzhenina.com/ugroza-vykidysha-na-rannix-srokax-beremennosti/#comment-5474
добавлено спустя 10 минут
добавлено спустя 39 минут
"Вы должны чётко знать, что дюфастон не предотвращает выкидыш. И что если он происходит без препарата, то предотвратить выкидыш было нельзя.
И Вашей вины в этом нет.
Кроме того, необходимо «распознавать» собственный прогестерон, и чувствовать работу своего жёлтого тела. Когда оно работает нормально. Уровень прогестерона в крови высокий, достаточный для того, чтобы ребёнок правильно развивался. При этом Вы можете заметить это сами, если будете внимательны.
На что нужно обращать внимание?
Заложенность носа
Тяжесть в ногах
Отёчность, ощущение «тяжёлого» тела
Одышка при физической нагрузке
Нагрубание и чувствительность груди
Чувствительность к запахам
Желание полежать, отдохнуть
Усталость
Если эти признаки есть у беременной женщины на ранних сроках – это очень хороший признак. Это значит, что её жёлтое тело работает, и прогестерон в организме есть. Следовательно, не надо слушать ничьих советов и использовать синтетические прогестины."
"Сама по себе консистенция шейки матки вряд ли влияет на плодность, но изменение консистенции в сторону "мягкая" говорит о том, что повышается уровень эстрогенв в крови, то есть растет фолликул с яйцеклеткой. Если к этому добавляется ощущение "мокро", значит яйцеклетка почти созрела и появились условия для выживания и продвижения сперматозоидов. То есть, желательно вести наблюдение со смыслом, понимая, о чем говорит изменение того или иного признака. Не стесняйтесь задавать глупые вопросы. Будьте немножко детьми, и тогда у вас обязательно появятся дети."
https://vk.com/topic-4430191_21836422
«Вне беременности, консистенция у шейки матки похожа на консистенцию носа. Когда приближается овуляция, и во время ее и сразу после, шейка поднимается и находится далеко от пальцев, «высоко» во влагалище. В это время она, естественно, чуть приоткрытая. Она становится мягче, и из нее выделяется плодовитая смазка.
! Во время беременности консистенция шейки более похожа на консистенцию губ — это можно ощутить приблизительно через месяц после зачатия!»
http://www.babyplan.ru/blog/13796/entry-16729-alinalina/
отредактированно спустя 7 минут
добавлено спустя 9 минут
«Шейка матки начинает размягчаться в 4—6 недель беременности»
http://www.baby.ru/blogs/post/28991180-13156881/
добавлено спустя 17 минут
добавлено спустя 2 минуты
добавлено спустя 3 минуты
добавлено спустя 11 минут
Другие признаки плодности
"Мы уже знаем, как опpеделить вpемя плодности и неплодности по наблюдениям за шеечной слизью, положением шейки матки и температурой Существуют и дpугие, дополнительные пpизнаки, сопутствующие овуляции. Их появление наблюдается не у каждой женщины.
Это следующие пpизнаки:
- напряжение молочных желез, чувствительность сосков;
- боль в нижней части живота, с одной или с дpугой стоpоны — так называемая овулятоpная боль;
- овуляторное кровомазание, пpи котором в слизи появляется примесь крови.
Стоит ли подчеркивать, насколько важна для супругов возможность отличать в каждом цикле те несколько дней, когда может пpоизойти зачатие pебенка, а также большинство оставшихся дней, когда зачатие невозможно?
Лауреат Нобелевской премии Мать Тереза из Калькутты представляет неграмотным женщинам эту науку так: "Когда сухо, ничего не растет. Когда идет дождь, тогда и трава растет"."
Из материалов доктора Алины Лихтарович
(перевод Г.Масленниковой)
Источник: Экологическое супружество.Популярно о методах Естественного планирования семьи.
http://www.mirwomne.ru/beremennost/articles/priznaki-plodnosti/
добавлено спустя 22 минуты
"У 20-летних женщин период "яичного белка" может составлять 4-5 дней, однако у женщин старше 35 лет он длится не более 1-2 дней."
© «Желанный ребенок» | http://www.wantbaby.ru/library/books/toni_weschler/chapter_5/
"оличество плодной слизи зависит от уровня эстрогенов в организме. Её может не быть, например, если женщину выскабливали, и повредили железы шейки матки, в которых вырабатывается слизь. Или – после приёма гормональных контрацептивов железы шейки часто нечувствительны к эстрогенам и вырабатывают недостаточно слизи, или не в то время.
Поэтому, овуляция может быть, а плодной слизи при этом нет, и сперматозоиды не могут пройти к яйцеклетке.
Это вполне может быть причиной, почему женщина не беременеет.
При снижении количества и качества шеечного секрета можно попробовать пить средства, разжижающие слизи. То есть, те,которые используются при бронхитах, при сухом кашле.Они разжижают и шеечный секрет тоже.
Галина Масленникова, инструктор ЕПС, рассказала однажды такой народный способ разжижения слизи. Нужно перед близостью порезать килограмм-другой лука и порыдать. Большая вероятность, если хоть какая-то слизь есть, она станет более проходима для сперматозоидов. У неё есть опыт, когда так женщины рожали по двое-трое детей.
Также, перед близостью можно ввести во влагалище белок сырого куриного яйца. Только обязательно яйцо должно быть домашним! Белок яйца очень дружественен к сперматозоидам. Это помогает, если сперматозоидов немного, и они не могут пройти через кислую среду влагалища. После близости тогда нужно немного постоять в “берёзке”, не вставать, не принимать душ.
Словом, успехов Вам!"
http://elenavolzhenina.com/cervikalnyi-sekret-urok-2-chast-2/
АСПИРИН: ПОМОГАЕТ ЛИ ОН ЗАБЕРЕМЕНЕТЬ?
http://krohapuz.ru/beremennost/aspirin-pomogaet-zaberemenet.html
добавлено спустя 51 минуту
Хотите успешно зачать, выносить и родить здорового и крепкого малыша – начните высыпаться!
"Традиционно считалось, что основная функция мелатонина – регулирование суточных ритмов, которым подчиняется работа всех внутренних органов и систем. Но последние исследования показали, что возможности гормона сна гораздо шире и многообразнее. Мелатонин не только облегчает засыпание, замедляет процесс старения и защищает организм от рака и других серьезных заболеваний. Он также играет важную роль в терапии женского бесплодия, предотвращает развитие различных осложнений во время беременности и родов. Что интересно, суточным и сезонным колебаниям уровня гормона в крови подчиняется женская сексуальная активность и фертильность, то есть способность к зачатию и рождению ребенка."
"Благодаря иммуномодулирующему действию и своему влиянию на процесс деления клеток мелатонин создает благоприятные условия для последующего прикрепления оплодотворенной яйцеклетки к слизистой оболочке матки – эндометрию. Известно, что мелатонин модулирует синтез прогестерона, необходимого для сохранения беременности."
http://kleemed.com.ua/presscenter_ua/tsikavo-znati/melatonin-nadezhnyiy-pomoshhnik-pri-beremennosti/
"Смех поможет забеременеть
Давно известно, что смех – прекрасное лекарство. Он помогает справиться с депрессиями, укрепляет иммунную систему человека. Оказывается, смех еще и помогает забеременеть!
Израильскими учеными одной из самых известных клиник, занимающейся проблемами бесплодия, был проведен любопытный эксперимент, в котором приняло участие 200 пациенток стационара.
Все испытуемые обратились в клинику, чтобы провести лечение от бесплодия. Для проведения эксперимента руководитель исследования, Шевах Фридлер, разделил пациенток на 2 группы по 100 человек.
Причем первая группа лечилась по стандартной программе, а вторая – по новой методике, суть которой заключалась в смехотерапии. К пациенткам сразу после процедуры ЭКО (экстракорпорального оплодотворения) в палату приводили… клоунов!
В ходе эксперимента в первой группе, получаемой стандартное лечение, забеременело 20 женщин, а во второй – 38! То есть, результат лечения оказался почти в 2 раза эффективнее.
Интересно то, что руководитель исследования, Шевах Фридлер, занимающий пост заведующего отделением в клинике, имеет 2 образования – не только врача, но и медицинского клоуна, – поэтому в успехе нового метода он не сомневался."
http://www.baby.ru/community/view/22621/forum/post/1204441/
отредактированно меньше минуты назад
"Мелатонин оказывает непосредственное влияние на женскую фертильность
Одной из причин женского бесплодия, оказывается, могут стать искусственное освещение и недостаток сна. Данное утверждение обусловлено фактом выработки гормона мелатонина, синтезирующегося только в темноте. Он «запрограммирован» природой защищать женское половые клетки от стресса.
Соответственно, включением света в середине ночи вы автоматически останавливаете процесс выработки мелатонина. Свет из окна в ночное время или свет, исходящий от любых электронных приборов и устройств, также не позволяет организму произвести достаточное количество этого гормона. Врачи советуют женщинам, которые готовятся к беременности и не могут спать в полной темноте, пользоваться осветительными приборами, излучающими красный или желтый свет. Эти световые лучи не нарушают работу организма по выработке мелатонина. А вот белый и синий свет производство гормона блокирует.
Данные рекомендации подходят и беременным женщинам, особенно находящимся на последних сроках беременности. Оказывается, что достаточное количество мелатонина необходимо и для мозга плода. Малыши, недополучившие этот гормон, могут впоследствии страдать от гиперактивности и синдрома дефицита внимания."
http://www.wait-kids.ru/content/news/melatonin-okazyvaet-neposredstvennoe-vliyanie-na-zhenskuyu-fertilnost/
"Как запустить механизм самовосстановления организма
Любой человеческий организм обладает огромным потенциалом, позволяющим ему не только выживать, но и жить качественно, самостоятельно препятствуя развитию патологических процессов в теле. В переходные периоды жизни (раннем детстве, при гормональных перестройках или старости) защитные механизмы и ресурсы самовосстановления человека несколько ослабевают. На фоне неправильного питания, нерационального образа жизни, при производственных вредностях или экологических трудностях организм также все силы тратит на простое выживание, не имея запаса прочности для восстановления проблемных участков. А вот синтетические лекарственные средства, искусственные гормоны и бытовые антисептики просто-напросто отключают функцию самовосстановления человека, переключая организм на жизнь в стерильных условиях и ломая иммунную самозащиту.
Для того чтобы решить задачу, надо придерживаться шести простых правил.
1- Осознать, что внешние факторы – это провокация болезни, а готовность к ней кроется в самом человеке. Поэтому сопротивление недугу или выход из него возможны только при правильном и осознанном настрое.
2- Начинать день или любое дело в течение него необходимо с улыбки, расправив плечи и выпрямив спину. Положительные эмоции - залог успешного самовосстановления человека.
3- Радоваться своим даже маленьким достижениям и хвалить себя за них. Ощущение благодарности к себе за заботу о здоровье может мобилизовать существенные ресурсы, о которых человек даже и не подозревал.
4- Освоить практики расслабления, снятия внутреннего напряжения и мышечной зажатости, подключить к самовыздоровлению организма не только сознание, но и подсознательные установки.
5- Овладеть навыками простых гимнастик, самомассажа и пользоваться ими регулярно, приучая организм к четкому распорядку работы всех органов и систем.
6- Придерживаться основ рационального питания, избегая переедания, несбалансированной диеты или голодания."
http://norbekov.com/materials/one/articles/samovosstanovlenie-organizma-cheloveka
отредактированно спустя 2 минуты
добавлено спустя 7 минут
"Гормональный сбой: признаки
Если человека беспокоит жажда, обильное мочеотделение, кожный зуд, частые гнойные инфекции, у него бывают приступы внезапного голода со слабостью, головокружением и дрожанием рук, или по утрам его тошнит, а мышцы и голова болят – пора проверять состояние поджелудочной железы.
Если резко падает вес, дрожат руки, отмечается сердцебиение, потливость, раздражительность и частый стул, – причина может крыться в повышенной работе щитовидной железы.
Слабость, сонливость, сухая кожа, выпадение бровей, ломкость ногтей и волос могут быть результатом сбоя в работе паращитовидных желез или в гипотиреозе.
Ожирение, багровые растяжки на коже, повышение артериального давления говорят о поражении гипоталамической области.
Нарушения менструального цикла, бесплодие, нарушения оволосения требуют проверки уровня пролактина и женских половых гормонов.
У мужчин ожирение, рост молочных желез, эректильные дисфункции, бесплодие говорят о нарушениях в половой сфере.
Стойкое повышение давления, плохо поддающееся лечению, требует исключить опухоль надпочечников."
http://norbekov.com/materials/one/articles/gormonalnyj-sboj-priznaki
добавлено спустя 15 минут
"Репродуктивный возраст женщины
В среднем, период, когда женщина способна к зачатию и деторождению колеблется в разных климатических поясах от тринадцати до шестидесяти лет. Традиционно же репродуктивным возрастом считается промежуток между восемнадцатью и тридцатью пятью годами. На сегодня есть тенденция к более позднему рождению первых детей и стремление к блокировке естественного угасания половых функций.
Долгое время гормональные препараты считались панацеей для пролонгации женского детородного возраста. Такая практика прекратилась после проведённых исследований, наглядно доказавших повышение риска возникновения рака груди у принимавших гормоны на 40%."
http://norbekov.com/materials/one/articles/reproduktivnyj-vozrast-zhenshhiny
добавлено спустя 55 минут
"Добрый день, дорогие читательницы.
С большой радостью отправляю Вам книгу «Как сохранить женское здоровье», скачивайте её по ссылке: http://yadi.sk/d/x9illnYF2lrKs
Врач акушер – гинеколог Ирина Жгарева klubmam@gmail.com
Проект «Женское здоровье» http://plodnost.ru
Клуб Женского Здоровья в контакте http://vk.com/clubforladies
Клуб Осознанного Материнства http://www.klumbamam.ru/
Клуб Осознанного Материнства в контакте http://vk.com/club1982816
Мои курсы http://plodnost.ru/kursy"
отредактированно спустя 2 минуты
"И главное, запомните:
— ОК не лечат! никогда и ни одно заболевание! не принимайте их с лечебной целью, никакой «отдых», о котором твердят некоторые гинекологи, яичникам не нужен!
— ОК не решают ни одной косметической проблемы, и если на какое-то время ваше акне или жирность кожи вдруг и поутихнут, то после отмены к ним прибавится еще ряд проблем внешности и здоровья
— ОК не восстанавливают цикл!! И на фоне их приема своей менструации нет – есть кровотечение отмены, а весь период приема организм находится в состоянии искусственной беременности (первых ее месяцев).
Вы можете смотреть в сторону ОК только если дети для вас – непозволительная роскошь и у вас пока хорошее здоровье."
http://agideliya.com/agideliya-rekomenduet/ok-smertelno-opasny-teper-etogo-ne-skryvayut/#more-5862
"Зачастую врачи не знают самых банальных вещей – «когда», «зачем» и «какие» обследования они назначают своим пациентам. Многие из них даже не догадываются, что овуляция – это явление строго индивидуальное и далеко не у всех женщин и не в каждом цикле случается ровно на 14-й день, как было описано в учебниках. Наиболее распространенная ошибка – диагностика сроков овуляции и анализ на прогестерон. В итоге женщина сдает анализы совершенно не в те дни, получает далекие от реальности «результаты», ложные «диагнозы» и вредное «лечение», которое ей не только не нужно, но и может оказаться опасным для здоровья."
"Не надо принимать парлодел, если пролактин в норме или повышен однократно и незначительно. Гиперпролактинемия – это трехкратно определенное значительное повышение уровня гормона, и она требует сначала обследования у эндокринолога и обязательного МРТ турецкого седла.
Не надо принимать дексаметазон (метипред, преднизолон) вне беременности, если у вас нет выраженного адреногенитального синдрома с торможением овуляции, облысением и ростом бороды, а есть только немного повышенные надпочечниковые андрогены на бумажке.
Не надо принимать Диане-35, если вы планируете беременность, и у вас повышен тестостерон, потому что Диане-35 – противозачаточный препарат, а вы планируете беременность, и потому что после его отмены, все гормоны вернутся к исходному уровню – вы восстанавливаете уровень тестостерона или беременеете – это разные вещи!
Не надо лечить повышенный уровень кортизола – это всего лишь показатель стресса, в т.ч. стресса планирования и даже стресса забора крови (отпрашивание с работы, раннее вставание, натощак, торопежка на работу, волнение из-за возможных результатов, страх укола, вид крови, вид регистратуры, белого халата, обращение персонала). Его вообще не надо сдавать – кортизол. То же касается высокого уровня ЛГ и соотношения ЛГ/ФСГ. ЛГ – гормон стресса. Кстати он же дает слабоположительные полоски в тесте на овуляцию без самой овуляции. И он же вызывает психогенное бесплодие.
Не надо принимать клостилбегит (кломифен) для стимуляции овуляции, если низок исходный уровень эстрогенов, потому что он их блокирует еще больше. И не надо стимулировать рост фолликула, если не будет проведен овуляторный укол ХГ и его поддерживающие дозы – иначе смысла в такой стимуляции почти нет – фолликул вырастет и не лопнет.
Не надо продолжать стимуляцию клостилбегитом в той же дозе, если в предыдущем цикле эффекта не было – надо повышать дозу – и делать это можно не более 3-х циклов подряд, а потом переходить на другие препараты или менять тактику. (Отсутствие эффекта в данном случае – это не ненаступление беременности, а невырастание фолликула до доминантного)
Не надо называть низкий в первую фазу прогестерон недостаточностью второй фазы и лечить его дюфастоном. В первой фазе цикла он должен быть низкий, и сдавать его в это время не надо!
Не надо сдавать гормоны второй фазы (прогестерон и эстрадиол) на 20-23 день цикла, у всех разная длина цикла, середина второй фазы – это значит через неделю после овуляции или за неделю до предполагаемых месячных. И если у вас цикл 42 дня, то прогестерон вам надо сдавать на 35 день, а не на 23, а на 23 у вас еще первая фаза, и прогестерон на нуле – и это не означает ановуляции или НЛФ и не требует назначения дюфастона.
Не надо сдавать пролактин и прогестерон и эстрадиол во время беременности и тем более их интерпретировать и лечить – они в норме повышаются, это не требует лечения.
И есть множество других вещей с гормонами, которые делать не надо :) "
https://www.babyblog.ru/community/post/conception/1891083
«С помощью СТМРП любая женщина может с высокой точностью как откладывать зачатие малыша (эффективность 99,4%), так и приближать это прекрасное событие (для пар с функциональным бесплодием эффективность 80%).
Метод основан на появлении и изменении признаков, которые как внешние индикаторы отображают внутренние гормональные изменения, происходящие у женщин в менструальном цикле. Эти индикаторы — базальная температура тела, слизистый секрет шейки матки и положение шейки матки.»
http://plodnost.ru/metody-raspoznavaniya-plodnosti/cimptotermalnyj-metod-raspoznavaniya-plodnosti.html#more-1796
Что Вам необходимо знать о своем цикле, если вы
девушка-женщина-мама
Вебинар состоится 11 марта в 21-00 мск
Ведущая — врач акушер-гинеколог Жгарёва Ирина Викторовна
http://plodnost.ru/wppage/besplatnyj-vebinar-05-marta-mc
отредактированно спустя 2 минуты
«Как вы думаете. каков у нас в городе (России) процент здоровых новорожденных?
По своему опыту работы и опыту работы других невропатологов могу сказать, что новорожденных с явными проявлениями патологии встречается до 70-80%. Из них грубые проявления — 10-15%, т. е. 20-30% Это ОТНОСИТЕЛЬНО здоровые новорожденные. А вы думали 60%? Но на самом деле АБСОЛЮТНО здоровых детей не набирается и 1%.»
https://zitcom.wordpress.com/24.11.2013/%D0%B2%D1%8B%D1%80%D0%BE%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5-%D1%81%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D0%B5%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B0/
* Комментарии разрещены только автору дневника
