Вот и я решила завести свой персональный блог.
Наконец то прошел цикл выхода из состояния ЗБ. Сегодня начинаем планирование с чистого листа.
Примерно месяц назад начала принимать витамин Д в ки плях. Витами Д влияет на фертильность и , в литературе описано, что низкий уровень витамина Д дает ложнонизкий показатель АМГ. В субботу сдали с мужем анализы:
Результат:
- Витамин Д 45,9 НГ/мл (менее 20- дифицит; 21-30- недостаточность; более 150- токсичность).
- АМГ 2,04 (октябрь прошлого года в другой лаборатории 2,02).
Начну снижать дозировку - 5 000 МЕ через день.
У мужа уровень витамина Д 7,4 НГ/мл. Со вчерашнего дня раз в неделю 35 000 МЕ ( 7 капсул )+ через день магний+хром. Контроль уровня витамина Д где то через 5 недель.
Так же я принимаю йод, хром, магний (Ca входит в состав), витамин К, тромб асс.