Мамам ангелов

Перинатальная потеря — это переживание смерти ребенка при родах или в утробе матери, это также переживание выкидыша или замершей беременности.

В нашем обществе не принято открыто говорить на эту тему. Зачастую родители, потерявшие малыша, не находят поддержки у близких и остаются один на один со своим горем. Общество как правило обесценивает горе родителей. А ведь только мама знает, насколько это больно, терять своего ребенка, ребенка, которого ты ждешь и уже любишь. И неважно, на каком сроке случилась потеря — это всегда боль.

Через 10 дней после гибели моей дочки случилась трагедия в Кемерове, вот тогда я и услышала от своей бабушки: «Видишь, там дети погибли». Мне было так больно от этих слов, хотелось просто орать на весь свет, что у меня тоже ребенок, что мне не менее больно, чем тем людям! Потом я стала понимать, что она не хотела меня обидеть, просто у нее такое мировосприятие. Но это было потом, а первой реакцией была боль, разрывающая на части.

Прошел год, я учусь жить заново. Хочу поделиться тем, что помогло мне выжить в этот год. Я искренне надеюсь, что советы не пригодятся. Но жизнь — жестокая штука.

Психолог

Самое главное, найти грамотного психолога. Мне очень помог БФ «Свет в руках» http://lightinhands.ru. Они специализируются именно на перинатальных потерях и проводят бесплатные консультации.

Делаем элементарные вещи

После выхода из больницы/роддома надо начинать с самых элементарных вещей: надо дышать, есть, спать и гулять. Вот с последним пунктом были проблемы. Несколько дней не могла заставить себя выйти из дома. Однажды вечером (под покровом темноты, чтобы никого не встретить) вышла с мужем на прогулку вокруг дома. Еще через пару дней добежала днем (что для меня было сродни подвигу) до магазина. Потом стала выходить днем одна на прогулку. Выбирала маршруты подальше от людей. Была весна, на улицу повыходили мамочки с колясками и беременные. Несложно представить, какие чувства они у меня вызывали.

Досуг

Еще очень важно разнообразить свой досуг. Мне помогает рукоделие: плету украшения из бисера, выкладываю картины стразами. У меня была навязчивая идея связать носочки для дочки. Я связала ей их. Они лежат теперь на полочке, на видном месте — это мое напоминание о доченьке. Занимайте руки, придумайте себе хобби. Попробуйте то, на что не хватало времени. Это реально отвлекает, разгружает голову. Я могла заниматься любимым делом весь день. В эти моменты я отключаюсь.

Бессонными ночами спасает чтение. В роддом мне передавали книги, и я читала запоем, чтобы не сойти с ума. А дома муж спит рядом, чтобы его не будить включенным светом, я читаю книги в телефоне.

Душа и тело...

Исцеление души начинается с исцеления тела. Надо начать заботиться о теле. Ведь оно тоже пострадало. Вот тут тоже были проблемы: у меня началось неприятие своего тела, особенно живота. Ведь еще так недавно в моем животике жила дочка, а теперь ее нет. Пришлось пересиливать себя и смазывать шов от КС. Уход за телом может быть любым: маски для волос или лица, самомассаж. А еще в периоды особенного отчаянья мне очень хотелось причинить себе боль. Физически себя наказать. Тут на помощь пришли физические упражнения. Сначала посильные, с учетом перенесенного КС. Постепенно нагрузки увеличились. Мышцы болят, желание навредить себе пропадает, эндорфины выделяются, а значит, отступает депрессия.

Поддержка

Необходима поддержка. Муж, родные, близкие подруги — кто угодно — пользуйтесь помощью, которую предлагают. Но не стесняйтесь говорить о том, что вам неприятно. Зачастую близкие люди, стремясь утешить, говорят не совсем те слова. Не надо обижаться на них, они не со зла. Да, слова ранят, но важно научиться отстраняться от них и не искать двойной смысл. Можно завести дневник, куда бы вы записывали свои мысли. Кто-то заводит специальный аккаунт в соцсетях, где ищет подруг по несчастью. Очень важно понимать, что ты не одна в этой беде. К тому же среди тех, кто сам прошел через гибель ребенка, легче быть собой. С ними можно поделиться, никто не осудит, никто не скажет резкость. Не стесняйтесь искать помощь. Это нормально.

Пусть это будет блог для мам ангелов. Здесь мы сможем делиться своей болью и поддерживать друг друга. И пусть нас здесь будет как можно меньше.

fea29, о, Господи, потерять двоих детей, это вообще ужас...
У друзей моих родителей погиб ребенок в 6 лет, на тот момент у них был еще малыш и вот-вот должна была родиться третья, очень тяжело им было, он не крещеный, здесь в Москве они ходят в одну церковь, где есть икона для некрещкных и ставят свечки за сына

Девочки, обнимаю каждую!
отредактированно спустя 2 минуты

добавлено спустя 5 минут

Вчера совпало - у Ларисы Сурковой (психолог) вышел пост про необходимость развития системы перинатальных психологов, в т.ч. для работы с утратой. Хорошо, что есть общая тенденция к развитию такой помощи у нас. Остаться наедине с горем, без должной поддержки - не представляю, как это пережить

katri1891, разделяю вашу боль и понимаю, что вы чувствуете. У вас обязательно будут детки, делаю вам найти врача, который поможет вам разобраться в сложившейся ситуации. В свое время тоже никому ничего не говорила, все пережили вдвоем с мужем, одному ему известно сколько было пролито слез.. сколько было истерик и отчаянья....написала вам и сердце защимило, вспомнила эту боль...
yuliyaoleksyuk,
yuliyaoleksyuk, сразу не видела твоей истории, позже уже прочитала дневник и плакала....сразу возникают вопросы, как и почему!!!??это не объяснимо и так не должно быть, но жизнь решает по своему, поэтому ещё больше осознаешь, что нужно ценить, то что сейчас есть. у тебя замечательные сыночки и Радиславчик всегда рядом.
fea29, как же это страшно....большое счастье, что рядом с тобой есть такая опора и поддержка в лице мужа. Счастья вашей семье!
Marinka, твое горе, наверное, ближе всего приняла....так совпало, что мы в один день были, в одной больнице ...мне так хотелось тебе помочь....у тебя есть чудесный сыночек, и как бы не сложилась ситуация, тебе есть ради кого жить, ты нужна ему, а дочка всегда с вами... не знаю для чего такие испытания и как облегчить внутреннюю боль
olga2585, читаю ваш дневник и от всего сердца желаю вам стать мамой, а каким способом это уже не столь важно. Вы сильные с мужем, все у вас будет хорошо, а ваша Златочка всегда будет ангелом вашей семьи.
Девочки, сердце сжимается от боли читая такие горькие истории. Потеряла двух малышей на ранних сроках и казалось, что жизнь закончилась, в принципе, я 6 лет выкинула из жизни, ощутила сново жизнь только с появлением сыночка. От себя могу сказать, что лечат дети...до появления Темы постоянно считала сколько было бы первому малышу, а сколько второму сыночку.... сейчас периодически обсуждаем это с мужем, но уже не так часто.... свечку в церкви до сих пор ставлю нерожденным деткам...

Много раз начинала писать - все не то... не существует тех слов, которые вас утешат... любовь матери вне времени и расстояний.
Оля, твоя дочка, твой первенец, твоя Злата останется в памяти многих. Ты мама.

anetka, после потери сына я шерстила интернет,как быстрее забеременеть,мне адо было снова родить ребенка,чтоб заполнить пустоту внутри,потерю...так я вышла на этот сайт и с 01.02.2014 года я практически ежедневно здесь))До этого мне и в голову не приходило,что есть овуляция,фазы цикла и прочее.

Аnnа,
anetka, спасибо

Аnnа, да,никакие слова не утешат.Время и дети-то,что просто облегчает этот крест.Да и не нужны здесь слова утешения,достаточно просто собеседника,который выслушает...ведь действительно это очень важно,чтоб о таких детках знали и помнили...
У моего сына есть крестные,не знаю,ставят ли они когда нибудь за него свечку,или помнят ли вообще важные его даты(дату рождения,дату крестбин,дату смерти)...уверена,что нет,но надеюсь,что я ошибаюсь,спросить не могу...тема хоть и больная,но тем не менее если заходит о нем речь,я радуюсь как мама,что он также важен для нас,стараюсь его важные даты "отмечать" в семье,пусть не совсем празднично,но в церкве панехиду или сорокауст,поминальный обед...когда бываю в церкве первым делом ставим для него свечу...рассказываю своим детям о нем,так чтобы это не стало ударом для них,но со временем чтоб понимали ,что в нашей семье есть такой ангел,как его зовут,что с ним случилось,и его важные даты...мне это нужно и важно!

yuliyaoleksyuk, Радислав - красивое имя... пусть он станет ангелом-хранителем для своих братиков

Аnnа, сейчас я уже не так это ощущаю,но первые полгода я очень его ощущала рядом!Когда забеременела после него,чувсьвовала,что что то плохое должно будет случиться,вот прям чувствовала плохую энергетику!Ранее у меня не было замершиз,или выкидышей,поэтому в эту сторону сразу не думала,но даже в дневнике писала,что то вррду не светлого ангела,а темного...и через неделю на скрининг узнаю,что беременность замерла полтора месяца как...А сразу после смерти я и тени видела его,видела тень мужчины с маленьким ребенком на руках,обернулась,а за мной только две женщины идут,никакого мужчины с ребенком нет...Думаю,что у меня есть ангел хранитель какой то мужчина,и теперь он с моим Радиком.Всегда задавалась вопросом,они растут в другом измерении,или остаются в таком состоянии???
Сился,конечно,же часто,я ухаживала за ним...ноо только первые полгода,потом перестал...наверное,ему тоже нужна была еще я Он,наверное,сам не мог понять,почему я его не вижу,почему он больше не со мной
Я задавалась вопросами к вселенной и через знаки(в основном,песни) получала ответы на них...Об этоо я писала в дневнике...
А как я с ума сходила...просыпалась по утрам и собиралась идти на кладбище откапывать его,мне казалось,что меня обманули и о там меня ждет...потом я себя купила,что позволила похоронить живого ребенка,ведь даже если он жив,то уже задохнулся под землей...
Тоже боролась с видениями...с ненужность детских вещей...не могу с ними расстаться...вот щас мои малышки ими попользовались и я с легкостью с ними расстаюсь.

добавлено спустя 10 минут

Я даже самый настоящий подарок от его получила.Никогда не выигрывала акции.Когда начали прикорм есть я покупала баночки бебивита,у них акция шла,прислать сколько то там этикеток и возможность выиграть приз месяца,каждый месяц разные призы.Но гарантировано всем присылают блокнот и ложечку для кормления.в январе он умирает,в феврале я обнаруживаю,что мы собрали нужное количество и отправила.В марте мне позвонили и сообщили,что выиграли приз месяца-машинку толокар 4 в 1.Сказать,что я была в шоке ничего не сказать.

Юля, Юлечка. Читала твой дневник и так плохо мне было. Просто задохнуться можно от боли. Ты очень сильная молодая женщина.

добавлено спустя 9 минут

anetka, спасибо тебе. У меня до сына было 4 замерших беременности и я думала что это очень тяжело. Сына я вылежала, вымолила у Бога. И все равно доносила только до 35 недель. А Веройничка моя шестая беременность. И эта потеря намного тяжелей, потому что я ее чувствовала, она была осязаема. Я думала что все будет хорошо, я не чувствовала ничего плохого. Все что мне осталось видео со скрина и мои беременные фото.

katri1891, после потери дочки я нашла сайт ( забыла уже про него) так там деткам ангелочкам присваивали звездочкуна небе и называли ее и потом можно было как бы говорить с ней, хотя и на могилке можно,но тогда это мне в какой то степени тоже помогло.

добавлено меньше минуты назад

anetka, спасибо

добавлено спустя 5 минут

А после потери дочери я была на серьезных успокоительных и снотворных, это мне помогло окончательно не двинуться умом.

fea29, тысячу раз извиняюсь за вопрос. Если не хочешь, можешь не рассказывать, это очень больно вспоминать. Что случилось с доченькой?

Marinka,
Каждая наша потеря особенная и тяжелая!Я тебя тоже обнимаю!Тебе,как и многим здесь,тяжелей!Да,я потеряла ребёнка,но Господь дает возможность рожать их еще можно сказать без проблем.Поэтому,мне сейчас уже имея на руках двух прекрасных сынишек,могу жить,как будто ничего и не было...и только думая о нем я осознаю,что этот период в жизни у меня был,я слышала слова ,что его больше НЕТ,я присутствовала на похоронах СВОЕГО ребенка...
Я была разбита на части,и правильно пишет Оля,после этого нужно заставлять себя есть,бодрствовать,ходить в магазин,нулять...дышать!Я ненавидела себя за то,что я дышу!На улице была прекрасная погода,солнышко,снег,мороз...я дышу этой свежестью,а сын мой нет .Я хотела все время спать,чтоб поскорее прошло как можно больше времени,надеясь,что оо подлечить мои раны..
Я жила только надеждами на ребенка!

добавлено спустя 11 минут

Еще меня очень выручила моя подружка,потом я взяла ее крестной Артему!У нее у мамы есть салон красоты,она в нем работала,и договорилась с мамой,чтоб я там типа работала,хотя по факту я ничем особо там не занималась,изучала информацию по продукции,предполагалось,что я буду в магазине у них работать,мне делали периодически процедуры разные(массаж,макияж,прически,чтрижки,покраски,маникюр,педикюр...)...я пару месяцев там побыла,потом ушла,но только сейчас понимаю,какую помощь они мне тогда оказали!Абсолютно постороннему человеку!Она единственная из моего тогдашнего окружения присутствовала на поминках,мы иногда поднимали эту тему,потому что я не сдерживаась и плакали.н о в целом она не дала мне погрузиться в отчаяние,уныние,показала,что в жизни помимо заботы о детя,е сть другие вещи для чего можно жить...Спасибо ей за это большое!

natali32, дочка родилась с пороком пищевода. Сразу 4 операции, 6 наркозов, месяц сразу в реанимации, потом 2 месяца я с ней в хирургии, потом еще месяц в детской больнице другой. В хирургии я ее сама несколько раз реанимировала. Из за многих наркозов она стала плохо дышать была на кислороде, перевезли домой ее, муж полностью купил все оборудование, что нужно, так как в больнице ей ничего не делали, сказали что нужно ждать, когда она окрепнет, вот мы решили, что родные стены лечат и наконец попали домой и действительно, для нее это был новый не изведаный мир всего прекрасного, нового и радужного и она стала ращвиватся быстрее. И вот побыв 10 дней дома у нее случился ларингоспазм( это у все детей есть, у кого то ярче выраженей у кого то меньше,мой теперишний сын, когда сильно в плаче заходится, то немного синеет и потом сново берет вдох и все ок) ,и вот в силу всех наркозов и операций этот приступ был последний, муж сразу ее реанимировать, я скорую вызвала, скорая приехала с интубационным набором для детей старшего возраста ( хотя я сказала, что ребенку 4 месяца и нужна бригада с набором реанимации для новорожденных, но по чему то меня наверное не услышали), трубка в горло не влазила, мы с мужем реанимируем , а врач стоит и смотрит, вызвал он потом реанимацию, но пока она приехала моя доченька умерла у нас с мужем на руках и я помню ее последный выдых. Реанимация ее еще час пыталась вернуть, но когда они приехали и посмотрели, то я уже все поняла, когда реаниматолог сказала меня вывести из комнаты и уколоть успокаивающее, то мне уже точно стало все понятно, я и до их приезда знала, что она уже умерла, но капля большой надежды хотела, что б я ошибалась. А мне ее кормить нужно было, грудь от молока рвется, а я все немогла ее отпустить от себя. Не выносимо тяжело было ее отдать бригаде из морга. Завернули с мужем в конверт , который на выписку купили, я уговорила мужа именно в нашей комнате вдвоем с ней попрощатся и это было самое верное решение, ведь в гробике она не была на себя похоже, я долго твердила, что мол может она жива все таки......Вот так....это если вкратце.

fea29, Э то ужасно!Никому нет дела до чужого горя!Это все халатность,которую не докажешь!Очень много если бы да кабы,верно?
Я часто себя корю,что если бы сразу обратилась в больницу,когда не могла сбить температуру,то не довела бы ребенка до такого состояния,потрс перевожу стрелки на педиатра участкового,чтоиладно я впервые с этим столкнулась,но ты,тебе уже 50 лет,ты много повидала,почему ты меня не отправила в больницу?Почему видела тяжелого ребенка и оставила его дома,на всякий случай оставив направление в больницу,если я все таки надумаю?
Здесь,где я щас живу,очень серьезное отношение к больным,никто не позволит остаться дома лечить младенца даже при температуре,а у него было уже много отягчающих симптомов..а педиатр ничего не сделала!

Нет, девочки. Мне не тяжело. Тяжело вам, кто держал, кормил, ухаживал за своими малышами, растил и потерял. Крепитесь мои дорогие, наверно у каждого свой крест.

Долго не знала, что тут написать. Хотя есть о чем, но трудно подобрать слова. Нет таких слов, которые могут утешить мать после утраты своего малыша. Пусть даже и не родившегося.... На себе это испытала. Первую замершую я перенесла очень тяжело. Долго плакала. Целый год не отпускало. Мы рассказали о нашей Б уже своим родным и друзьям, все потом тоже мне говорили, что все еще будет, что я молодая, рожу, значит так должно было случиться. Но это меня совсем не утешало, а наоборот вводило в истерику. Потом вторая, тоже маленький срок. Боль есть, но уже по-другому ее воспринимаю. Тупые ощущения. Слез практически не было. Чувство безысходности, обреченности и бессилия над ситуацией. Мне очень помогает пережить все это муж. Он морально сильнее меня и всегда находит нужные слова поддержки, хотя я знаю, что ему не легче. Сейчас я планирую опять. Стараюсь не вспоминать о своих потерях, у меня были очень маленькие сроки- 8 и 6 недель, и конечно это не сравнимо с потерей на большом сроке беременности и тем боле с потерей рожденного ребеночка. Слова действительно подобрать сложно. Лучше обнять и вместе поплакать. Так вот девочки, я вас всех обнимаю, разделяю ваше горе. Мы все обязательно будем счастливыми. За черной полосой всегда следует белая.
Оль, а с тобой ведь мы практически одновременно вступали в протоколы, у тебя срок был на 2 недели больше вроде, уже плохо помнится... И так все у нас закончилось. Держись! Ты большая умница. Мои самые теплые чувства- отправляю тебе. У вас обязательно все получится.

МашкаРомашка, да у нас был почти одинаковый срок. Я ещё думала тогда, как тебе больно общаться с беременными на том же сроке.

fea29, Я просто проревела весь ваш рассказ.
Очень соболезную вам. Мне кажется я бы не смогла бы пережить такое. Вы сильная духом. Простите если что то не так сказала, очень трудно подобрать нужные слова.
Девочки милые крепитесь. Переживаю вашу боль утери вместе с вами.

fea29,
fea29, страшный сон...

добавлено спустя 5 минут

yuliyaoleksyuk, Юля, а что привело к отягощающим симптомам? Спрашиваю ,чтобы взять на заметку, нам тоже врач как-то на всякий случай направления оставляла

katri1891, у меня первая Б замерла, делали чистку. Я пол года ждала с нетерпением, когда врач разрешит снова планировать. Было очень больно морально, поддержки не было. На работу вышла после всего этого и начальница говорит, мол хорошо что так получилось, что мне не надо было рожать, я болела (герпес и аллергический кашель), что могла урода родить. Я её в слезах просила оставить эту тему и дать мне успокоиться. Это были ужасные пол года для меня. Через 1,6 года осле чистки была БХБ, было снова обидно до слез... Потом стимуляции и я смогла заБ, выносить и родить дочку. В её 9 мес я узнала про чудо, что заБ вторым) у меня чистка была 10 февраля. Этот день я ненавижу. Весь день в больнице то и делала, что ревела. В этом году 5 лет было уже. Так получилось, что сыну 10 месяцев исполнилось в этот день, а в сердцах боль за ту потерю. С мужем не обсуждаю эту тему... В тот момент от меня ещё отвернулись подруги и не с кем было поплакаться. И эту боль я разделила сама с собой. Вам желаю сил, здоровья и заветного счастья

добавлено спустя 10 минут

Сколько боли и слез, пока перечитала за каждую мамочку, пережившую своё горе

anetka, по своей неопытности и семейному менталитету(как то не привили ,что чуть что надо ехать в больницу,всегда в основном самолечением занималась дома),у ребенка температура,я даю жаропонижающее,у него рвота,я связываю это с прикормом,температура не падает,но я не обращаюсь в скорую,я вызываю врача на дом,которая приезжает аж во второй половине дня(Температурит ребенок с вечера предыдущего дня),весь день он в основном спит,очень вялый и слабый,врач слушает,но хрипов не слышит(так бывает),но на все эти симптомы она не отправляет нас в скором порядке в больницу,а оставляет направление со словами:"Если до вечера не собьете температуру,вввызывайте скорую и едьте в больницу"...Здесь бы меня во первых отругали бы,что я еще вечером не вызвала скорую,во вторых сама врач вызвала бы скорую и в срочном порядке отправила бы под капельницы,как минимум потерю жидкости восстанавливать,а так было упущено драгоценное время с этим ожиданием и моей глупостью,и очень быстро стали развиваться осложнения.У него была пневмония,осложнилась менингитом и еще чем то.Вобщем воспаление и коры и самого головного мозга пошло.Это все потеряное время!

fea29, плачу с вами. Я бы тронулась... Слов не подбереш. Сил вам.

добавлено спустя 2 минуты

olga2585, Олечка, как у вас поиском см? Есть движение?

natali32, пока в поисках. Это не так просто, оказывается.

Река,
natali32, спасибо большое.
А потом мне пришлось выйти на работу, благо, что отпуск оставался до декрета, за свой счет взяла, все что могла ( а то по закону нужно было выйти на следующий день после смерти ребенка) и на работе, кто не знал поздравляли меня с выходом. Многие забываясь рассказывали про своих маленьких деток, а сразу еле сдерживая слезы пыталась добежать до туалета и таи ревела. Наше горе это только наше горе

fea29, проплакала над вашей историей. Как же больно((

yuliyaoleksyuk, Юля, к твоему вопросу: "задавалась вопросом, они растут в другом измерении, или остаются в таком состоянии???"
Источник: www.my-bt.ru/talk/comments45569p2.html#5466726
- мне нравится как об этом пишет Сведенборг. Почитай главу из одного первоисточника о посмертной участи детей в том мире.
Каждый пусть для себя судит сам, согласуется ли текст с духом евангельской истины или нет.

fea29, кошмар какой.
Девочки какие же вы сильные.

Аnnа, ох,не знаю...там пишут,что они не знают другого рождения,как на небесах,а я все таки предпочитаю верить,что в другом мире мы встретимся)...Хотелось бы,чтоб он помнил о нас,был нашим ангелом.

yuliyaoleksyuk, страшно представить.. и принять, что в наше время можно не получить столь важную консультацию врача откуда у такой крохи такие диагнозы да, у нас педиатры особо не переживают, я долго искала такого педиатра, как у меня была врач, которая вела беременность, но к сожалению, как она мне сказала, таких специалистов сейчас не осталось у нас ... А местный врач так, вроде как и консультирует, но как по мне, она сказала и забыла.