На заметку маме!!!

Лечение отита у ребенка

Все мы хорошо знаем основные симптомы такого неприятного заболевания, как отит. У детей лечение проходит немного по-другому, в связи с особенностями их возраста. Каждый родитель обязан знать, как лечится отит и как распознать у малыша эту болезнь.

Самое первое, на что стоит обратить серьезное внимание – это сильная боль в одном или сразу двух ушах. Также, часто дети начинают плохо слышать, общее состояние можно оценить как неважное, слабое, болезненное. Врачи называют это типичной отоскопической картиной.
Конечно, если малыш слишком мал, чтобы показать родителям, что именно его беспокоит, диагностирование отита несколько затрудняется. Педиатры рекомендуют попробовать нажать на расположенный в ухе козелок (маленьких хрящевой выступ), если ребенок ведет себя беспокойно или даже кричит, вероятнее всего, это именно уши.

Конечно, лечение отита народными средствами еще издавна практиковалось нашими бабушками, но это не отменяет своевременного обращения за помощью в медицинское учреждение. Обязательно вызовите педиатра, если кроха еще совсем мал. Если диагноз поставлен своевременно и лечение назначено вовремя (и правильное!), то в большинстве случаев удается избежать осложнений.

К примеру, острый средний отит обычно требует консервативных методов лечения. Чаще всего врачи назначают детям курс антибиотиков (таблетки или инъекции) на несколько дней. Через 5—7 дней лечение заканчивается. Антибиотики нужны для того, чтобы не возникло осложнений.

Кроме этого, вашему ребенку могут назначить капли в нос. Не удивляйтесь – это делается для того, чтобы в маленьком носике сужались сосуды и поддерживалась бы проходимость слуховой трубы.

Отдельно хотелось бы упомянуть о «бабушкиных» методах лечения, например, компрессах. Врач тоже может разрешить вам делать малышу спиртовой компресс(только если это не гнойный отит!). Делается он так. Марлю необходимо сложить в четыре слоя (размер такой салфетки должен покрывать ухо на 1, 5—2 сантиметра). Для ушка нужно сделать прорезь.

Марлю смачиваем в водке или спиртовом растворе, отжимаем и накладываем на детское ушко. Сверху должна располагаться вощеная (компрессная) бумага и большой кусок ваты. Закрепляем компресс на голове малыша с помощью шарфа или платка. Держать его следует около 3—4 часов, пока он «отдает» тепло.

Ребёнок левша

Многие родители, выясняя, что их ребенок-левша, переживают шоковое состояние. Почему?
Давайте попробуем разобраться в этом непростом вопросе.

На протяжении всей эволюции люди, отличавшиеся от большинства какими-то индивидуальными особенностями, вызывали интерес и удивление. Однако отношение к левшам, как и ко многим другим «белым воронам», зачастую было настороженным, а иногда и резко отрицательным. К счастью, в наше время, когда ломаются многие стереотипы, само понятие «норма» приобретает менее жесткие рамки, люди становятся более терпимы к различным проявлениям индивидуальности.

Откуда появляются девши?
Теории и гипотезы происхождения леворукости можно разделить на две группы:
— воздействие внешней среды на развитие ребенка до и после его рождения;
— различные генетические варианты.
Чаще все же встречается генетическое левшество. Установлено, что леворукость в 10—12 раз чаще встречается в семье, в которой левшой является хотя бы один из родителей.
Существует еще одна форма леворукости, называемая компенсаторной. Она возникает в результате травматического повреждения ответственного за деятельность правой руки левого полушария головного мозга. При этом соответствующие функции может взять на себя правое полушарие, и таким образом левая рука становится ведущей, то есть более активной при выполнении бытовых действий, при письме.
Кроме описанных вариантов возможно и развитие у детей псевдолеворукости, равного использования обеих рук (такие дети называются амбидекстрами) и «скрытого левшества».

Плюсы и минусы левшей
У левшей ведущее правое полушарие, у правшей — левое. В левом полушарии ученые обнаружили центры, отвечающие за письмо, чтение, счет.

Запомнить сотни иностранных слов, стихотворение, демонстрировать ораторское мастерство — заслуга левой сферы мозга. Правая же половина отвечает за восприятие музыки, способность различать интонации, генерировать идеи. Поэтому левши непревзойденные фантазеры, имеют хороший музыкальный слух, талантливы в рисовании, танцах, у них отличная память. Левши поражают окружающих своей экстрординарностью, ярким образным мышлением. В то же время праворукие обнаруживают большую чувствительность к положительным эмоциям, а для леворуких и амбидекстров характерно преобладание отрицательных эмоций, т. Е. Они более пессимистичны.

Определение леворукости
Определять ведущую руку целесообразно в 4—5 лет. Вот несколько тестов для этого.

«Переплетение пальцев»
Предложите ребенку сложить руки в замок. Тест выполняется быстро и без подготовки. Считается, что у правшей сверху обычно ложится большой палец правой руки, а у левшей — левой.

«Поза Наполеона»
Сложить руки на уровне груди. Принято считать,
что у правшей правая кисть при этом обычно ложится сверху на левое предплечье.

«Одновременное действие обеих рук»
Рисование круга, квадрата, треугольника. Движения, выполняемые ведущей рукой, могут быть более медленными, но более точными. Линии фигур, нарисованные ведущей рукой, — более четкие, ровные, углы не сглажены, точки соединения не расходятся, (желательно выполнять это задание с закрытыми глазами, тогда есть возможность более четко выделить нарушение формы, пропорций фигуры, которая рисуется не ведущей рукой).
Интересными являются тестовые задания, подобранные с учетом двигательной активности детей дошкольного возраста. Для того чтобы результаты тестирования были объективными, постарайтесь соблюдать следующие рекомендации:
— лучше, чтобы ребенок не знал, что вы что-то проверяете, поэтому предложите ему позаниматься или поиграть;
— это должна быть игра по правилам: взрослый должен сидеть строго напротив ребенка, а все приспособления, пособия, предметы следует класть перед ребенком на середину стола, на одинаковом расстоянии от правой и левой руки.

Задание 1
Рисование. Положите перед ребенком лист бумаги и карандаш. Предложите ему нарисовать то, что он хочет. Не торопите его. После того как ребенок закончит рисунок, попросите его нарисовать то же самое другой рукой.
В этом задании нужно будет сравнить качество выполнения рисунков.
Во всех заданиях, приведенных ниже, ведущей рукой следует считать ту, которая выполняет во время теста более активные действия.

Задание 2
Открывание небольшой коробочки. Ребенку предлагается несколько коробочек, чтобы повторение действий исключило случайность в оценке этого теста. Задание: «Найди фигуру в одной из коробочек». Ведущей считается та рука, которая открывает и закрывает коробочки. Можно использовать спичечные коробки, пеналы со счетными палочками.

Задание 3
Построить колодец из палочек. Сначала из палочек строится четырехугольник, а затем выкладываются второй и третий ряды.

Задание 4
Игра в мяч. Нужен теннисный мяч, который можно бросать и ловить одной рукой. Мяч кладется перед ребенком, и взрослый просит бросить ему мяч. Задание нужно повторить несколько раз. Можно попросить бросить мяч, например, в корзину, ведерко.

Зубки: молочные, острые, здоровые

Молочные зубы – явление временное, но врачи и родители знают: легкомысленно относиться к ним нельзя. Ведь от того, насколько здоровы молочные зубы, во многом зависит качество зубов постоянных. Болезни молочных зубов угрожают зачаткам коренных, могут привести и к их дефектам, и к полной гибели. А если молочный зуб приходится удалять раньше времени, постоянные зубы могут расти неровно, что затруднит гигиену полости рта и увеличит вероятность развития кариеса.

Главный враг молочных зубов – сахар. Взаимодействуя с ним, бактерии, живущие во рту, образуют кислоты, способные растворить эмаль, которая у молочных зубов тоньше, чем у постоянных. Это – одна из причин, по которым употребление сладостей, промышленной выпечки и сладких напитков детям противопоказано. Леденцы, шоколад, мармелад и пастила представляют наибольшую опасность, ведь они липкие; если вы побаловали ребенка такой вкусняшкой, проследите за тем, чтобы потом он почистил зубы или хотя бы тщательно прополоскал рот.

Заменить вредные лакомства можно сухофруктами, а вместо химических газировок лучше давать ребенку разведенные водой соки, домашние компоты с небольшим количеством сахара, молоко и молочные коктейли.

В ежедневном рационе ребенка должны присутствовать свежие фрукты и сырые овощи, злаки (хлеб, каша без сахара, печенье из муки грубого помола, макароны), мясо, орехи, семечки подсолнечника. Необходимы также молоко, рыба, яйца. Но особенно важны для здоровья зубов молоко и молочные продукты, ведь в них содержится кальций – то самое вещество, которое является своеобразным строительным материалом для костей и зубов. Без йогуртов, твердых сыров, творога правильного детского питания не бывает.

Но как быть, если ребенку хочется не только полезного, но и вкусненького? Выбирать продукты, сочетающие оба качества!

Правильное питание – это необходимое условие, но не гарантия здоровья молочных зубов ребенка. Нельзя забывать и о гигиене. Следите за тем, чтобы малыш чистил зубы не реже двух раз в день, причем делал это не формально, а добросовестно. Нужно также иметь в виду, что для здоровья зубов необходим фтор – но только в определенных количествах. Посоветуйтесь с детским стоматологом: он расскажет, нужен ли вашему ребенку дополнительный фтор или хватит того, что содержится в воде.

И еще один важный совет. Ходить с ребенком к стоматологу нужно регулярно, даже если зубки не болят. Это поможет малышу привыкнуть к профилактическим визитам к врачу – тем самым визитам, которые и взрослым помогают сохранить здоровые зубы!

Как без скандала накормить ребенка

Баталии вокруг перемазанного кашей малыша могут довести до нервного срыва, а ужимкам и прыжкам пап, мам, бабушек и дедушек, которыми они стараются привлечь внимание карапуза к тарелке, позавидуют мартышки в зоопарке. Так чего же нельзя делать при кормлении детей, и как это кормление реально осуществить?
Нет насилию!

Пищевое насилие способно принести не только физический, но и психологический вред ребенку. Это – аксиома, о которой родители в стремлении кормить свое чадо строго по часам очень часто забывают. Если ребенок не хочет есть, значит, ему в этот момент есть не нужно. Если не хочет есть именно это блюдо, значит, не нужно именно оно.

Не надо уговаривать

Уговоры, настойчивые повторные предложения еды – это то же насилие, только в мягкой форме. А мы помним, что насилие под запретом. Исключение может составлять только необходимость дать ребенку лекарственную пищу или лекарство под видом еды, если он болеет. Делать это нужно обходным маневром под видом игры или шутки, либо энергичным, но обязательно веселым внушением. Всячески избегайте даже намека на конфликт.

Не надо посулов

Нельзя убеждать ребенка съесть завтрак или обед, когда он есть не хочет, обещая потом купить ему мороженое, шоколадку или что-то еще вкусненькое и сладенькое. Еда – не средство добиться послушания, а средство жить. Конфетки приведут лишь к избалованности и извращению вкуса.

Не спешите

Нельзя торопить ребенка во время еды, устраивать соревнования «кто быстрее съест», как бы вы сами куда не торопились. Темп поедания пищи – это сугубо личное дело каждого человека. Спешка приведет лишь к поглощению непрожеванных кусков, расстройству желудка и нервам. Если опаздываете, то пусть лучше еда останется в тарелке.

Выключить телевизор

Вообще уберите от стола всякие отвлекающие факторы типа книжек и игрушек. Однако если ребенок сам отвлекается во время еды, не сопротивляйтесь этому. Значит, он просто не голоден.

10 самых полезных продуктов для беременных.

1. Йогурт
Чашка йогурта содержит больше кальция, чем чашка молока. Активные культуры в йогурте («хорошие» бактерии) могут предотвратить расстройство желудка будущей мамочки, а также дрожжевые инфекции. Используй йогурт как альтернативу сметане, маслу, майонезу – он легкий и очень полезный. Пей в самостоятельном виде или смешивай с зерновыми завтраками.

2. Овсянка
Богатая клетчаткой, витаминами группы В, железом и целого ряда других полезных ископаемых. Прекрасный самостоятельный завтрак или полезнейшая добавка в выпечку!

3. Авокадо
Обладает очень необходимым веществом для беременной, то есть фолиевой кислотой (жизненно важно для формирования мозга ребенка и нервной системы), калий, витамин С и витамин В6 (который не только участвует в формировании ткани ребенка и росте мозга, но также может помочь мамочке справится с утренней тошнотой).

4. Брокколи
Любимая капуста жителей Америки. И недаром, овощ содержит С, кальций (строитель костей), а также достаточное количество фолиевой кислоты. Брокколи отлично подойдет к практически любому блюду или станет начинкой вкуснейшей запеканки.

5. Морковь
Морковь содержит витамин А в тех количествах, которые не навредят плоду. Хоть в больших количествах витамин А и несет угрозу для малыша, но он необходим – он очень важен для развития костей ребенка, зубов и глаз. Она идеально подходит для жевания на ходу даже в сыром виде.

6. Вареные яйца
Эта низкокалорийная еда обладает высоким содержанием белка. А он необходим и незаменим для развития мозга у плода. Яйца также можно жарить. Но яйца «всмятку» и сырые яйца беременным употреблять нельзя.

7. Чечевица
В зернах чечевицы содержится большое количество фолиевой кислоты и белка, витамина В6 и железа. Чечевица является наиболее полезной для кишечника, чем другие бобовые.

8. Манго
Содержит необходимое количество витаминов А и С, калия. Манго – это прекрасное тропическое дополнение к сладким и соленым блюдам. Смешай его вместе с коктейлем или супом, или съешь просто так! Полезное наслаждение!

9. Орехи
Орехи полны важных минералов (медью, марганцем, магнием, селеном, цинком, калием, кальцием) и витамином Е. Грецкие орехи – невероятно полезный продукт для развития мозга у плода. Их нужно употреблять в умеренных количествах – ведь это жирная и калорийная пища, и при этом очень вкусная. Орехи можно есть в самостоятельном виде, использовать как приправу или как добавку к чему-либо.

10. Шпинат
Богатый фолиевой кислотой, железом (который так необходим для клеток крови ребенка), витамином А и кальцием. Его можно употреблять сырым, в салате или же как добавку к рыбе, или как компонент лазаньи.

7 способов сохранить родительский авторитет
1. Не ругать и не наказывать ребенка незаслуженно.
2. Никогда не давать пустых обещаний, не подводить и не обманывать.
3. Выполнять обещанное.
4. Маме и папе уважительно относиться друг к другу, поддерживать в семье спокойную атмосферу.
5. Не позволять другим людям унижать и оскорблять вас при ребенке, стараться достойно выходить из конфликтных ситуаций.
6. Помогать ребенку, если он просит, но не вмешиваться, если он может это сделать сам. Пусть ребенок чувствует вашу готовность придти к нему на помощь.
7. Отвечать на все его вопросы, учить и объяснять непонятное.

Как одеть ребенка зимой

Знакомая картина: посреди комнаты ваш сын подпрыгивает от удовольствия («На коньки, санки или лыжи!»), а вы растерянно рассматриваете содержание шкафа с детской одеждой («Как лучше, теплее?»). Вас тревожит один важный вопрос: «Почему в прошлый раз, хотя так тепло был одет — три свитера, двое штанишек, курточка и меховая шапка, и все равно ребенок заболел простудой?»
Детский организм по своим анатомо-физиологическим особенностям существенно отличается от организма взрослого. Чем меньше ваш малыш, тем большие требования должны выдвигаться к его одежде зимой.
Кожа малыша тоньше, более нежная, она богаче кровеносными сосудами, потовыми и сальными железами. Система терморегуляции ребенка также еще несовершенна: теплоотдача более выражена из-за особенности строения кожи, а также соотношение между площадью поверхности тела и ее массой. Если у взрослого человека на 1 кг массы приходится 221 квадратный сантиметр поверхности тела, то у шестилетнего ребенка — 456, а десятилетнего — 423. Большая площадь кожи при меньшей массе тела обуславливает повышенное охлаждение зимой. Более тонкий эпителий и значительное количество крови, которое протекает в слоях кожи, также способствует быстрому охлаждению детского организма. Да еще и кровообращение у малыша происходит интенсивнее, чем у взрослого, что обуславливает быстрое охлаждение. Если у нас с вами в коже протекает 1/3 всей крови, то у детей — половина и даже 2/3 всей ее массы. Длительность кровообращения всего объема крови у взрослого составляет 33 секунды, а у трехлетнего ребенка — 15.
Учитывая эти особенности, помните, что детская одежда в зимний период должна быть больше теплозащитной, чем у взрослого, полностью отвечать возрасту и размерам частей тела малыша.
Не желательно одевать ребенку одновременно несколько верхних рубашек, двое штанов и т. п. Одежда должна быть теплой, но не тяжелой, свободной, но не слишком просторной. Белье подберите натуральное: из байки, фланели или льна.
Вредно слишком тепло укутывать голову и шею ребенка. На шее проходят большие кровеносные сосуды артерии и вены. От избыточного тепла они расширяются, к шее и голове притекает больше крови, но этот прилив происходит за счет оттока ее от ног, рук и внутренних органов. Такой перегрев одной части тела, и охлаждение других является крайне вредным. Дети, которым постоянно слишком утепляют шею теплыми шарфами, чаще болеют ангинами, гриппом. Поэтому, если только нет сильного холодного ветра, не поднимайте малышу воротник пальто и не завязывайте его шарфом. Из головных уборов наиболее удобны шерстяные шапочки типа «лыжных».
Даже в сильные морозы в любом случае не закрывайте ребенку шарфом или платком рот. Когда у малыша нормальное носовое дыхание, на холоде он сам будет дышать как надо. Если ребенок дышит ртом, платок или шарф быстро станут влажными, холодными, и воздух при вдохе, тоже будет увлажняться, а это может привести к простуде. Перед выходом на свежий воздух прочистите малышу носик и в карман не забудьте положить носовичок!
И так, зимой малышу необходимо теплое белье, теплая легкая одежда (из штапеля, вельвета или мягкой шерстяной ткани), пальто или куртка с верхом непроницаемым влагой и ветром. Одевайте ребенка тепло, но не излишне, чтобы ему было удобно и легко. Зимой рациональнее будет одежда темных оттенков, которые поглощают наибольшее количество солнечного света.
Если сын или дочь любят кататься на коньках или лыжах, не надевайте на них во время таких прогулок пальто. Оно тяжелое, плохо проветривается, поэтому ребенок быстро потеет. Для зимнего спорта нужны: теплое белье, шерстяной лыжный костюм, куртка.

Как оставаться счастливой мамой:

1. Не переставайте себя любить. Хоть сейчас весь мир и вращается вокруг карапуза, любить себя меньше никак нельзя. И если раньше вы, ежедневно собираясь на работу, в магазин или просто на прогулку причесывались, умывались и опрятноодевались, сейчас возникает соблазн отказаться от этих «лишних» действий. Делать этого категорически нельзя, недовольство собственным отражением порождает депрессию и ведет к угнетенному состоянию. Лучше пожертвуйте влажной уборкой, но найдите время причесать волосы и одеться в чистую и красивую домашнюю одежду. Вот увидите, собранный, опрятный внешний вид дисциплинирует и дает положительный настрой

2. Регулярно питайтесь. Ни в коем случае не отказывайтесь от полноценных приемов пищи, особенно если кормите малыша своим молоком. Очень часто у молодых мам происходит разбалансировка питания, уставшие женщины только к вечеру вспоминают о том, что за день съели только пару печений да ложку детской каши, и на ужин в компании с супругом съедают двойную порцию. Такой подход к питанию неизбежно испортит фигуру и может сказаться на количестве молока. Поэтому что бы ни случилось, не пропускайте обед и завтрак, обессиленная мама не будет счастливой.

3. Научитесь оставаться в одиночестве и отдыхать. Малыша в первые недели не разбудит ни трель дверного звонка, ни самая громкая мелодия на телефоне, а вот маму, которая прилегла отдохнуть запросто могут поднять с кровати звонок родственников или настойчивые предложения коробейников. Поэтому почаще отключайте и телефон, и дверной замок, чтобы во время отдыха вас не беспокоили. Даже если мама не спит, побыть наедине со своими мыслями также бывает очень полезно, и прерываться на беседы с родственниками можно только тогда, когда возникнет желание поболтать

4. Просите о помощи! Родители молодой мамы не со зла не приезжают навещать внука. Во-первых, скорее всего они уже забыли, насколько устают родители, во-вторых, возможно, просто боятся потревожить семейный покой. Нет ничего зазорного в том, чтобы пригласить родственников или близких друзей и попросить о помощи. Только заранее назначьте удобное время и четко сформулируйте задачу спланируйте, что вы хотите успеть сделать в то время, пока бабушка будет развлекать внука.

5. Развивайтесь! Многие мамы расслабляются в декретном отпуске, когда же им доводится выйти в общество, с ужасом осознают, что безнадежно отстали от светской жизни и моды и не знают даже последних новостей. Поэтому не уставайте развиваться даже в отпуске, сейчас у вас больше времени, чем будет, когда малыш подрастет и придется выйти на работу. Самое время прочесть интересную книгу, пообщаться на финансовых форумах, вышить пару картин и посмотреть десяток авторских фильмов. Не забывайте и о фигуре, 20—30 упражнений в день добавят телу упругости, а душе – гордости.

6. И самое главное – будьте терпеливы! Многие молодые мамы оказываются слишком требовательны не только к себе, но и к первенцам. Не сравнивайте своего младенца с соседским, не сердитесь, если кроха пока чего-то не умеет или не понимает. Научитесь управлять собственными эмоциями и не срывайте недовольство собой на ребенке. Помните, что отдохнувшая, красивая и уверенная в себе мама куда важнее всех вымытых полов и испечённых пирогов. Вряд ли кроха спустя годы вспомнит, какой компот варила мама или как чисто было дома, внимание, мамина ласка и забота куда более необходимы малышам. Поэтому последний совет — правильно расставляйте приоритеты!

О чем может рассказать поза спящего ребенка

Оказывается, поза спящего человека может рассказать о его психологическом состоянии! Итак, ребенок уснул, посмотрите внимательно на его позу. Лежит на спине в центре кровати, руки и ноги раскинуты, расслаблены. Руки по бокам или на уровне головы, могут быть немного согнуты в локтях. Голова слегка запрокинута. Поза «открытая», так спят младенцы, и не зря. Такая поза говорит о душевном комфорте, ребенку хорошо и уютно в окружающем его мире, он уверен в себе и в близких.

На боку — еще одна хорошая поза: колени слегка согнуты, руки под щекой или слегка согнуты, конечности лежат симметрично. Такая поза говорит о физиологическом комфорте, ощущении надежности, уравновешенности. Ребенок вполне приспособлен к условиям окружающего мира.

На животе, ноги вытянуты, руки по бокам или на уровне, выше головы. Поза рассказывает о ранимости и уязвимости ребенка. Он не любит неожиданностей, старается контролировать (скрывать) свои эмоции. Сон в такой позе по диагонали кровати говорит о еще большем стремлении ребенка защититься от внешнего мира.

На коленях: ребенок поджимает ножки, голова оказывается ниже, попа — выше. Эта поза — сигнал протеста. Либо ребенок до последнего сопротивлялся засыпанию, либо не согласен с каким-то жизненным событием.

«Калачиком»: поза на боку, лицо спрятано, руки и ноги поджаты, ребенок может укутываться или накрываться с головой одеялом. Такая поза — признак высокой тревожности, беспокойства, незащищенности, ранимости, стремление спрятаться от проблем и неприятностей. Чем больше «сжата» фигура, тем сильнее эмоциональное напряжение.

Другие особенности поз: ребенок как будто ухватывается ногами за постель — признак сопротивления жизни; ноги сильно подогнуты в любой позе — не позволяет себе расслабиться, как будто готов проснуться и сразу бежать; руки, сжатые в кулаки, в замок — знак обороны; одна рука расслаблена, другая сжата — возможен конфликт с кем-то из окружающих; ребенок как будто отгораживается, закрывается руками — в реальной жизни он не хочет чего-то видеть, слышать, ощущать, это поза защиты; ребенок, спящий в обнимку с игрушкой легкораним, эмоционален, нуждается в ласке и внимании близких.

Внимание! Перечисленные выше позы сна и их расшифровка актуальны для детей примерно от двух лет (у каждого индивидуально), т.к. до этого возраста сохраняются физиологически обусловленные позы. Например, согнутые ручки и ножки, сжатые пальчики у младенца, сон на животе у двухлетнего малыша, сон по диагонали кровати у полуторагодовалого малыша, у многих дошколят он сохраняется примерно до 5—6 лет — совершенно нормальны и не читаются как тревожные признаки.

Как отучить ребенка от укачивания?

Что обычно делают любящие родители, когда их ребёночок, их кровиночка плачет от режущихся зубов или от колик в животе, либо же от бессонницы? Конечно же, стараются взять на руки и попытаться укачать кроху. Но что делать, если ребенок уже не маленький и матери не так уж легко держать его, но это единственный способ успокоить малыша? Мы дадим вам несколько советов, но давайте сначала разберемся, почему дети так любят, когда их качают, и рассмотрим все «за» и «против» укачивания.

Вы наверное уже задумывались над вопросом – почему малыши почти сразу же успокаиваются, когда вы их берете на руки и начинаете немного укачивать. Ответ очень прост. Ребенок, будучи в утробе матери, очень редко находился в состоянии спокойствия, она постоянно передвигалась, танцевала и даже, когда спала – переворачивалась со стороны в сторону и даже незначительные движения ног малыш тоже чувствовал. Подсознательно он до сих пор помнит это прекрасное время, поэтому запах мамы, ее теплое дыхание и немного укачивания мысленно возвращают его туда и ему становиться намного спокойней.
Но среди педиатров и родителей не существует единственного правильного мнении -укачивать ребенка или нет. Хотя есть определенные доказательства за и против.
Трудно не согласится с тем фактом, что для маленького человечка крайне важно чувствовать близость и сердцебиение, запах и тепло матери. Тем самым он внутренне успокаивается, ритм его сердечка нормализируется, что вызывает сонливость у ребёнка и он скорее засыпает. Доказано, что дети, которых укачивают перед сном, спят крепче тех детей, которые засыпают сами. И это еще и самый простой способ успокоить ребенка.
Еще есть мнение, что у новорожденных детей достаточно плохо развит вестибулярный аппарат, поэтому укачивание может вызвать у них головокружение, а в некоторых случаях даже и потерю сознания. Но такие случаи случаются очень редко.
Некоторое время, а если сказать точно – 3 месяца от рождения, малыш не отделяет себя от матери, поэтому очень важно проводить с ребенком почти все время и без укачивания тут сложно обойтись. Но лучше постепенно отучать кроху от этого приятного метода успокоения, ведь вскоре он подрастет и вам будет очень трудно удержать его на руках, да и декретный отпуск закончится, и у вас не будет получаться столько времени проводить с малышом. Конечно, без истерик и слез не обойдется, но каждая перемена воспринимается ребенком так болезненно, в этом нет ничего страшного, но стоит набраться терпения.
Лучший способ отучить кроху от укачивания на руках — это плавно заменять нахождение на руках при засыпании, другими способами укачивания. Для этого стоит приобрести детскую кроватку, так называемого маятникового типа, которая качается не наклоном люльки, а перемещением всей верхней части кроватки. Начинайте укачивать малыша в кроватке и через какое-то время, если он начал волноваться, возьмите его на руки, но раньше, чем он начнет плакать. Иначе ребенок быстро поймет, что плачем можно заставить вас взять его на руки, и отучить его от этой манеры будет очень сложно. Для более мягкого перехода, можете сделать крохе массаж или просто погладить его некоторое время, таким образом, он будет чувствовать мамино присутствие и тепло и легче уснет. А для того, чтобы сон малыша был крепче можно положить в его кроватку какие-нибудь ваши вещи, он будет чувствовать ваш запах и думать, что вы рядом.
Часто бывает, что не укачивание, а именно присутствие мамы нужно ребенку больше всего. В таком случае хорошо уложить кроссу рядом с собой, в это время напевать ему колыбельную. Но вы можете столкнуться еще с одной проблемой – ребенок может привыкнуть спать вместе с вами, и от этого его тоже нужно будет отучивать. Поэтому, когда он уснет – аккуратно отнесите кроху в детскую.
И главное – если вы уже отучили малыша от укачивание, то старайтесь не брать его на руки без необходимости, ведь привычка очень быстро вернется назад.

7 правил формирования у ребенка положительной самооценки

У детей разного возраста может меняться самооценка. Это зависит от многих факторов — и от атмосферы в семье, и от окружения, и от характера ребенка. Как же развить у ребенка положительную, объективную и здоровую самооценку? Вам в помощь семь простых правил.

► 1. Любите ребенка

Нет родителей, которые всегда и во всем поступают правильно. Однако всегда нужно стараться относиться к ребенку с уважением и пониманием. Только искреннее общение с ребенком даст возможность почувствовать, что вы видите в нем хорошего, интересного человека, с которым хочется подружиться. Никогда не сравнивайте своего ребенка с другими детьми.

► 2. Развивайте чувство компетентности у ребенка

У вашего ребенка будет объективно высокая самооценка и уверенность в себе, если он будет успешен во многих сферах деятельности. Поэтому постоянно стремитесь к тому, чтобы ребенок многое умел делать собственными руками, решая задачи, опирался на собственные возможности и чтобы он мог гордиться своими достижениями.

► 3. Больше поощряйте и меньше наказывайте

Очень важно, чтобы родители хвалили ребенка, но не менее важно, чтобы его хвалили и посторонние люди. Поэтому родители должны создать такие условия, в которых ребенок мог бы проявить все свои способности и умения, чтобы заслужить одобрение окружающих. Это в значительной степени повысит его самооценку.

► 4. Предоставляйте ребенку самостоятельность

Никогда не делайте за своего ребенка то, что он может сделать сам. Дайте ребенку посильное поручение, за которое он лично отвечает: подмести пол, вынести мусор, накормить кошку и др. Пусть у него накапливается опыт, укрепляется самоуважение.

► 5. Не требуйте от ребенка невозможного

Соблюдайте равновесие. С одной стороны, необходим опыт, умение делать что-то самостоятельно. С другой стороны, важно, чтобы перегрузка не привела к неудаче, чтобы ребенок не утратил веры в свои силы.

► 6. Воспитывайте в своем ребенке уверенность в том, что он хороший человек

Все родители хотят, чтобы их дети были счастливы, чтобы у них складывались хорошие отношения с другими людьми. Так оно и будет, если вы научите своего ребенка совершать добрые дела, получая от этого удовольствие. Не старайтесь отгородить ребенка от семейных проблем.

Ребенок постоянно должен получать практическое подтверждение того, что он способен быть ответственным, самостоятельным, компетентным и добрым человеком. Тогда у него будет высокая самооценка и адекватный уровень притязаний.

► 7. Меньше критикуйте ребенка

Из самых благих намерений родители стараются подмечать все промахи и неудачи ребенка и, что отрицательно сказывается на его самооценке, «навешивают ярлыки».

Выполняя эти простые правила, вы сумеете сформировать у ребенка правильную самооценку.

«Волшебные» поддерживающие ребенка фразы.

В общении с ребенком нужно использовать некоторые «волшебные» фразы, произнесенные к месту и направленные на повышение самооценки малыша и вселения в него уверенности, что его любят. Эти фразы можно применять как в повседневной жизни, так и для утешения ребенка в случае каких-то неудач и волнений.

1. «Мы рады, что ты у нас есть». Дело в том, что маленькие дети думают, что все в мире происходит только по их желанию: это они вызывают дождь, благодаря им встает солнце и т.д. Так же они считают себя ответственными и за события в семье – например, если вы ссоритесь – он думает, что это из-за него. А если Вы еще подкрепляете эту уверенность словами: «Ты во всем виноват», «Из-за тебя я вынуждена сидеть дома» и др.– его чувство вины еще более усугубляется. Поэтому ребенку необходима уверенность, что его существование приносит счастье, что ему рады. Только тогда у ребенка в голове появится установка: «Да, родители ссорятся, но они счастливы, что я у них есть! ».

2. «Мы любим тебя». Причем эта фраза не должна сопровождаться дополнениями вроде «Я тебя люблю, но убери в своей комнате», «Ты испачкал штанишки – я тебя больше не люблю». Любовь не должна ассоциироваться у малыша с какими-либо поступками, и уж тем более, он не должен думать, что обязан «заслужить» любовь! Иначе такая установка отрицательно скажется на всей его дальнейшей жизни (в том числе и личной). Поэтому Вы должны донести до малыша, что Ваша любовь к нему безусловна, но иногда он допускает вещи, которые Вам не нравятся, например: «Мы тебя очень любим, но то, что ты разбрасываешь игрушки и не убираешь за собой – это плохо».

3. «Мы понимаем тебя». Если Ваш малыш потерял любимую игрушку, боится темноты и верит в монстров – это действительно может стать для него трагедией. И фразы, направленные, вроде бы, на его утешение: «Это всего лишь игрушка, не переживай, купим новую», «Монстров не бывает, и в темноте нечего бояться» — никоим образом не помогут ему. Скорее наоборот, ребенок подумает, что Вы недооцениваете его проблемы, обесцениваете его самого как личность и не считаете нужным считаться с его мнением. Малыш в такие моменты нуждается в сочувствии и утешении.

4. «Ты у нас очень сильный! ». За любое, даже самое маленькое достижение малыша необходимо хвалить и говорить, как вы в него верите, какой он у вас сильный. Выигрышными будут фразы: «Мы знали, что ты сможешь», «Ты очень хорошо все сделал», «Мы гордимся тобой». Но даже если у малыша что-то не получилось, ни в коем случае не «добивайте» его фразами: «Ты постоянно проигрываешь», «Ты плакса, размазня», «Ты не умеешь давать сдачи и драться». Это может серьезно подорвать его веру в себя и в вас.

5. «Ты у нас умница, ты обязательно справишься». Малыш в первый раз пытается кушать ложкой или уже в который раз не может завязать шнурки правильно. Что делать? Иногда родители в сердцах произносят: «И что только из тебя вырастет? », «Дай, я сама сделаю – тебя пока дождешься». Это в корне неверно, если только Вы, конечно, не желаете вырастить закомплексованного, инфантильного человека, который не уверен в себе и ничего не в состоянии сделать самостоятельно. Если же Вы хотите видеть Вашего малыша самостоятельным и счастливым, подбадривайте его так: «Попробуй еще раз, я в тебя верю, у тебя обязательно должно получиться! ».

6. «Мы доверяем тебе». Родители должны знать, что дети с огромным усердием стараются оправдать доверие, которое вы им оказали. Нельзя показывать малышу, что вы сомневаетесь в его силах или не доверяете ему: «Ты не справишься с этим», «Вряд ли у тебя что-то получится». Даже если вы сомневаетесь в его способностях – подбодрите его, а если у него что-то не получится – поддержите и вселите уверенность, что в следующий раз у него непременно должно все получиться!

7. «Мы всегда будем с тобой». Ребенок должен знать, что, что бы ни случилось в его жизни – родители всегда придут на помощь. Благодаря этому знанию, он сможет многое преодолеть и многого добиться. Даже если в какой-то момент Вы не можете уделить ему достаточно внимания – не «отбрасывайте» ребенка от себя фразой: «Сейчас мне некогда». Лучше дайте более развернутый ответ: «Сейчас мне некогда, но я скоро закончу свои дела – и мы обязательно с тобой это обсудим. Мне показалось, это очень интересно! ». Если же Вы вдруг нечаянно позволили себе резкое высказывание в адрес ребенка – подойдите к нему и скажите: «Прости меня, пожалуйста, я была не права. Я разозлилась – и не смогла сдержаться. Знай, что, несмотря ни на что, я тебя очень люблю! ».

И самое главное – произнося эти фразы, Вы должны быть уверены в своих словах. Дети очень тонко чувствуют неискренность – и, заподозрив неладное, могут просто перестать Вам доверять. Кроме того, дети очень точно оценивают свои способности – и если Вы говорите пухленькой девочке, что она прирожденная балерина – она вряд ли воспримет Ваши слова всерьез.

Очень важно, чтобы в доме, где растет ребенок, жил домашний питомец. Ребенок — самый маленький, все о нем заботятся, от
всех в доме взрослых он зависит. Появление «еще более младшего» — животного — дает ему возможность научиться заботиться о ком-то, сочувствовать, да и командовать кем-то!
о своих питомцах можете рассказать в теме- http://vk.com/topic-30526887_25217826

Как перенастроить ребенка с истерики на игру
«Буськи-бубуськи». Он требует некоторой подготовки. Выбирается кодовое слово, например «буськи-бубуськи». В игривом, хорошем расположении духа мама веселится с ребенком, бегая за ним или играя в прятки. При этом мама повторяет: «Буськи-бубуськи, буськи-бубуськи ». Можно при этом для полного восторга малыша щекотать за шейку или животик. Ребенок хохочет и, может быть, даже повторяет за мамой кодовое слово. Так играют регулярно и на протяжении нескольких недель. Когда же мама видит, что ребенок скоро будет впадать в истерику, она произносит: «Буськи-бубуськи». Ребенок может перенестись в то состояние удовольствия и игры, которое закрепилось у него и передумать кричать.

«Подстригаем ногти понарошку». Что ребенок не любит делать больше всего? Например, стричь ноги. Видя, что назревает истерика, мама берет ножнички и говорит: «Сейчас мы будем подстригать ногти». Ребенок переключает свое внимание с состояния, близкого к истерики, на другой неприятный ему объект. Если учесть, что настроение у него не самое хорошее, то вероятность, что он не захочет стричь ногти сейчас, очень велика. Он может начать убегать или брыкаться. Мама понарошку настаивает, внимательно наблюдая, чтобы не пережать: ведь «стрижка ногтей» может вызвать новую и более сильную истерику. Мама бегает за ребенком, а потом говорит: «Ну, не хочешь, не будем сегодня стричь ногти». И убирает ножницы подальше.

Реагируя адекватно, мама ждет и делает все для того, чтобы адекватность начала проявляться у ее ребенка. Это единственный путь! Благоразумие никогда не проявится у малыша, если родители будут вести себя неадекватно. Надо только верить в себя и в своего ребенка.

5 советов, как вырастить ребенка умным
Для родителей их малыш является самым лучшим на свете. Чтобы он вырос умным, маме и папе придется немало потрудиться. Важность генетических задатков никто не отрицает, но интеллект надо развивать. Вот тут без помощи родителей никак не обойтись.
Итак, вот 5 советов, как вырастить ребенка умным:
1. Больше общайтесь! Чем больше родители общаются с младенцем, тем выше уровень его интеллекта. Пусть даже он почти ничего еще не понимает, но его стремительно развивающийся мозг улавливает крупинки информации. Читайте малышу вслух детские стихи. Когда он станет чуть взрослее, начните читать книжки. Одновременно показывайте ему картинки, объясняя, кто на них изображен. Повторяйте это регулярно. Очень скоро ребенок запомнит, что значит каждая картинка, и будет получать большое удовольствие от чтения.
2. Играйте в игры! Когда малыш научится сидеть – начните играть вместе с ним в развивающие игры. Даже простенький конструктор, пирамидка, мячики прекрасно развивают не только координацию движений и мелкую моторику ребенка, но и его воображение. А чем лучше работает воображение, тем больше пользы для ума.
3. Заинтересовывайте! И вот малыш начал уверенно ходить. С этого момента старайтесь обращать его внимание на любой интересный объект. Если вы увидели вдали мост через реку, расскажите ему, для чего он построен. Например, вы можете сказать следующее: «Видишь, по нему едут машины, такие же, как те, с которыми ты играешь дома, только они гораздо больше и тяжелее».
4. Развивайте! Если вы пошли с ребенком в зоопарк, попросите его описать какое-нибудь животное. Пусть даже для начала это будет самое простое описание, например, слон большой, тигр полосатый. Постепенно, задавая уточняющие вопросы, добейтесь, чтобы ребенок добавлял характеристики животных, например, слон серый, у него длинный хобот. Такие упражнения очень развивают память и словарный запас.
5. Больше творите! По мере взросления приобретите для малыша более сложные игры, а также книжки-раскраски, пластилин, глину и т.д. Рисование и лепка очень плодотворно влияют на развитие ребенка. На первых порах деликатно и ненавязчиво помогайте ему.
Помните, что от вас в большой степени зависит, каким вырастет ваш ребенок.

10 вкусных и полезных продуктов для кормящей мамы

Ваш малыш на грудном вскармливании? Это прекрасно! Теперь вы — источник его питания, и от вашего рациона зависит его здоровье и развитие. Позаботьтесь о том, чтобы ваша пища содержала в достаточном количестве белки, жиры, углеводы, была богата необходимыми витаминами и микроэлементами.

Если задаться вопросом, что входит в список самых полезных продуктов при лактации, то можно прийти к выводу, что в нем:

1. Молочные и молочнокислые продукты – в достаточной мере снабжают организм необходимым кирпичиком скелета – кальцием, витамином D. Грамм 100—150 творога в день кормящей маме очень рекомендуется. Стаканчик кефира на ночь обеспечивает хорошую моторику кишечника.

2. Мясо. Нежирные сорта мяса содержат белки, жиры, железо, витамин В12. Подойдут: птица (кроме утки, жирного гуся – могут вызывать диатез у ребенка), нежирная говядина, свинина, кролик.

3. Рыба — источник белка, фосфора, витаминов группы В. Морская рыба еще богата ненасыщенными жирными кислотами, йодом, которые обеспечивают нормальное формирование нервной системы ребенка. Сейчас очень популярна красная рыба, но не стоит забывать, что в гонке за наживой, бизнесмены не особо заботятся о качестве товара – рыбу преимущественно выращивают на фермерских хозяйствах (в неволе мясо не приобретает розовый цвет), добавляют в корм красители, которые вредны здоровью человека. Скумбрия также содержит большое количество ненасыщенных жирных кислот, но может вызывать диатез у ребенка. В связи с загрязнением водного пространства, рыба может быть накопителем ртути. В общем, стараемся включать в рацион молодую, морскую рыбку и не более 200 г 1—2 раза в неделю.

4. Яйца. 1—2 яйца в день прекрасно дополнят ваш организм белком и витамином D. Не злоупотребляйте! Могут вызвать диатез у ребенка.

5. Фрукты. Очень хорошо пополняют организм углеводами, витаминами, клетчаткой, водой, фруктозой, сахарозой, антиоксидантами. Осторожно с цитрусовыми (лучше пока исключите), газообразующими фруктами (виноград, слива).

6. Овощи. Содержат витамины групп А, С, B, Е, микроэлементы, антиоксиданты.

7. Зерновые. Являются источником белка, углеводов, витаминов. Особенно хороша крупа гречневая (лучше зеленая), рис.

8. Бобовые. По качеству и содержанию белка они вторые после мяса. Научитесь 1—2 раза в неделю готовить «музыкальные» блюда, но не увлекайтесь – могут провоцировать газики у ребенка.

9. Хлеб. Лучше всего цельнозерновой, источник фолиевой кислоты, витаминов группы В. Растительные волокна благотворно влияют на перистальтику кишечника.

10. Вода. Кормящей матери нужно выпивать около двух литров воды в сутки.
Желательно составить приблизительное меню на неделю, включая все необходимые продукты. Нужно очень постараться, так как суточная норма для кормящих 3200—3300 ккал. Жареного, острого, копченого, жирного нельзя, придется выколачивать калории из вареных-пареных легкоусвояемых продуктов. Включайте свое кулинарное воображение и наслаждайтесь вкусной и полезной пищей, кстати, можно и всю семью подсадить…

6 способов лояльного наказания ребенка

Когда кроха подрастает, у него раскрываются новые способности. К сожалению, одна из них – это умение довести своих родителей до бешенства. Тогда многим родителям кажется, что единственное, что может унять ребенка – хорошенькая порка. Но не все знают что существуют лояльные методы наказания ребенка.

Любой психолог скажет, что нельзя применять к ребенку физические методы наказания. Особенно, в столь маленьком возрасте, когда он даже не поймет, почему его ударили. Какие же есть альтернативы у родителей?

Способ № 1
Лишение удовольствия – это один из лояльных методов наказания. Когда годовалый ребенок бьет маму ладошкой по лицу, он проверяет, можно ли это делать. Мама же должна показать, что нельзя. Спусти драчуна на пол и строго скажи: «Нельзя!». Он поймет, что сделав это опять, он лишится своего самого большого удовольствия – маминых объятий. Но старайся быть объективной. Провинность и наказание за нее должны быть прямо пропорциональны.

Способ № 2
Игнорирование ребенка – это лишение его родительского расположения и любви, что ребенок переносит тяжело. Потому этот способ используй очень аккуратно. Если ребенок закатил истерику, выйди из комнаты, и не разговаривай с ним, пока он не успокоится. Оставь его наедине, после того, как он сделал что-то плохое. Покажи, что рассердилась. Но не тяни долго, вскоре поговори с ребенком о его проступке, приласкай и утешь. Наказывать малыша, днями с ним не разговаривая, – это уже не наказание, а пытка.

Способ № 3
Малыш может проверить, справедливы ли твои требования, на собственном опыте. Так ему будет легче понять, почему мама запрещает ему это. Прыгал по лужам – получай хлюпающий нос и лишение прогулки. Не делился в песочнице ведерком – не удивляйся, что никто не хочет с тобой играть. Воспитанные таким способом дети вырастают самостоятельными, умными и рассудительными. Им легче приспособится к жизни, так как они привыкли с маленьких лет нести ответственность за свои поступки.

Способ № 4
Запугивание ребенка несуществующей Бабой Ягой или злым дядей бывает очень эффективным. Непослушным деткам и Дед Мороз ничего не кладет под елку. В этом случае тебе не придется выступать злым цербером. На самом деле мама не хочет наказывать малыша, это злой крокодил приползает и кусает непослушных деток.

Хоть это и мягкий метод наказания, но и тут можно переборщить. У ребенка могут развиться детские страхи, переходящие в неврозы. Малыша-сангвиника можешь пугать, но для меланхолика это может закончиться внутренней драмой. Детки до 6 лет еще не способны различить, где реальный мир, а где фантастический. У впечатлительного малыша может сложиться представление, что существует некая сила, способная сделать ему больно. Даже мама ему не поможет.

Способ № 5
Временный арест. Ты сажаешь провинившегося ребенка на стул в углу, где он должен просидеть ровно пять минут в полном одиночестве. Эти пять минут покажутся ему вечностью. И наказание получит, и успокоится.

Способ № 6
Легкое физическое наказание – это самый последний способ в твоем арсенале. Ребенок, на которого кричат, вскоре привыкает к такой манере поведения, и сам становится крикуном. Малыш, которого бьют, привыкает к побоям и не реагирует на них, затаив на родителей обиду. Даже легкий шлепок по попе – это метод, который требует особой осторожности, и применяется в последнюю очередь.

Как видишь, существует масса более действенных способов наказания ребенка.

10 врагов материнства
1. Народная мудрость. Много полезного досталось нам в наследство от предыдущих поколений. Но не стоит поддаваться аргументу “люди веками так делали, а ты нос воротишь”. Устаревшие ритуалы, как правило, безвредны для ребенка, но отнимают время. А много ли времени у молодой мамы, чтобы тратить его на бессмысленные поступки?
2. Вывеска профессионализма. Нельзя слепо верить профессионалам. Врач, психолог, педагог, прежде всего человек. Человек получше или похуже, талантливый или не очень, думающий или недалекий. Никто по-настоящему не несет ответственности за нашего ребенка. Поэтому нужно привыкнуть брать ответственность на себя. Привыкнуть думать, собирать информацию, требовать разъяснений. А еще любая теория рассчитана на среднестатистических детей. А мы-то знаем, что наш малыш единственный и неповторимый.
3. Миф о хорошей матери. У большинства женщин есть представление о том, какой должна быть хорошая мать. Опасность в том, что любое отклонение от нарисованного образа рождает комплекс неполноценности и перечеркивает все настоящие заслуги. Вместо того, чтобы терзать себя: “Хорошие матери гуляют с ребенком дважды в день и ежедневно варят суп, а я этого не делаю…”, подумайте о том, что для малыша вы лучше всех на свете.
4. Общественное мнение. Думаете, вы равнодушны к общественному мнению? Дождитесь, пока ваш ребенок уляжется посреди дороги, желательно в лужу и чтобы место было “проходное”. Если под осуждающими взглядами прохожих вы сможете действовать так, как считаете правильным, этого врага вы победили. Вы победили, но не ребенок, который несомненно видит, слышит и чувствует отношение окружающих. Поэтому воспитывать детей лучше дома, один на один.
5. Трудное детство. Очень трудно бороться с неуверенностью, заниженной самооценкой, комплексами, если они были у вас до рождения ребенка. Но, по крайней мере, нужно понимать – если вы опять почувствовали себя никудышной матерью, это проблема вашей самооценки, а не исполнения родительских обязанностей.
6. Усталость. Ужасно, когда знаешь как и что нужно делать, но сил на это нет. Нужно отдыхать от материнства. Учитесь находить себе замену и делегировать полномочия.
7. Синдром умной Эльзы. Ребенок приносит множество тревог и переживаний. В большинстве случаев мы начинаем заранее бояться того, что может произойти. Бороться с собственным воображением сложно, но нужно. Представьте, как тяжело любознательному и веселому малышу с тревожной мамой-перестраховщицей.
8. Спешка. Торопишься – и все делаешь не так. И раздражает, что ребенок до сих пор в одном ботинке, а времени узнать, что он придумал и выслушать, что его заботит, нет. Невозможно остановить время. Но постарайтесь регулярно общаться с малышом и не смотреть при этом на часы.
9. Взрослая интерпретация. Наш опыт, наши знания нередко заставляют увидеть в поведении ребенка то, чего там нет: сексуальный подтекст (“все время пытается меня там потрогать”), призраки будущих пороков (“ему два года, а он уже лжет и ворует”), насилие и жестокость (“показали жука, а он его раздавил”), интриги и коварство (“делает все назло, специально портит вещи”), психические отклонения (“рисует черным фломастером”). Лучшая защита от этого врага — воспоминания о собственном детстве.
10. Соседский пример. Разговоры о достижениях чужих детей могут надолго нарушить спокойствие. Не стоит тренировать малыша, стараясь, чтобы он обогнал сверстников. Ранний старт не гарантирует призовое место, а вот если вы поверите в уникальность собственного ребенка, и примите его таким, какой он есть, он вырастет победителем.

МАМА, ВОЗЬМИ МЕНЯ НА РУЧКИ!

После долгой прогулки ваш кроха устал и просится на ручки? Знакомая история? Конечно, мама может ненадолго взять любимое чадо и понести. Однако если домой еще не так близко, то вам понадобятся небольшие хитрости-игры, которые сделают вашу прогулку веселой, а дорогу не такой уж длинной.

1. Договоритесь с малышом, что вы пронесете его до синей машины, а дальше он пройдет до остановки. И так постоянно придумывайте цель.

2. Поиграйте в волка и зайца, когда малыш-зайчик будет убегать от вас, а вы догонять.

3. Наступайте только на полосочки, прыгайте по камешкам. Или, наоборот, идите, не наступая на «змейки» (трещины в асфальте), чтобы змейки вас не укусили. Кто наступил, того и съели.

4. Поиграйте в буксир. Для этого вам понадобится длинная палка. Пусть кроха уцепится за другой ее конец, а вы будете его тянуть. Скажите, что его машина поломалась, поэтому ее вы будете буксировать. Придумайте марки машин у вас. Например, у ребенка будет Мерседес, а у вас Ауди.

5. Ехать можно не только на машине, но и на поезде. Как и в предыдущей игре, возьмите палку, тяните малыша – это вагончик прицепился к вагону. По дороге рассматривайте (как из окошка) пейзаж. Что ты видишь? Кто первый увидит белую машину? Найди все на букву «С».

6. Если вы гуляете еще и с папой, то можно поиграть в прыгуна. Возьмите малыша за две руки и перепрыгиваем через яму, полосочку, лужу и т.д.

7. Игра «Сколько шагов» должна тоже развлечь вашего кроху. Видите впереди любой предмет, скажите ребенку: «Сколько шагов до скамейки? Ты думаешь десять, а я говорю пять. Кто прав? » Идите и считайте.

8. Ребенок остановился и отказывается идти дальше? Скажите ему: «У тебя, наверное, закончился бензин и поэтому ты не можешь дальше ехать. Давай заправляться булочкой, соком, печеньем.

9. Передвигаться можно, изображая различных животных: попрыгать как зайчик, походить как мишка, поднимать высоко ножки как лошадка. Или пятиться как рак задом наперед.

10. Если на пути у вас попался бордюр – отлично. Предложите ребенку быть канатоходцем. Пройти нужно по бордюру, не упав с него.

11. Дорога станет увлекательной, если вы превратите ее в сказку. Пусть вы будете героями любимого мультика или сказки. Скажите ребенку, что вы пираты, которые отправились на поиски сокровищ. Сочиняйте – листья – кочки, по которым нужно прыгать, чтобы перебраться на другую сторону, дома – спящие великаны, которых нельзя разбудить, поэтому мимо них идем на цыпочках.

12. Малышу интересно будет идти, если поставить перед ним цель: покататься на качелях перед домом, купить мороженое, посмотреть дома мультфильм.

13. Поиграйте в «Инопланетян». Скажите ребенку, что вы прилетели с другой планеты, и ничего здесь не знаете. Задавайте крохе кучу вопросов: что это такое, для чего, зачем нужны качели, почему замерзли лужи, из чего сделаны окна в доме и т.д.

14. Предложите малышу пройтись по новой дороге. Рассматривайте новые места и достопримечательности. Если на пути несколько проток, пусть ребенок идет по одной, а вы по другой. Спросите, какая из них длиннее, какая короче, кто быстрее дойдет?

15. Скажите ребенку, что вы забыли, где живете. Пусть кроха проведет вас домой. Заодно проверите, как малыш ориентируется на местности.

16. Дайте малышу поручение – что-то донести домой. Ноша не должна быть тяжелой. Это может быть его игрушка, легкий пакет, хлеб. Поиграйте в игру: пронеси над головой, перед собой, в правой руке. Вы можете быстро называть действия, а ребенок должен успевать их выполнять.

17. Называйте все красное по дороге, все деревянное, все на букву «Р» и т.д.

18. Рассказывайте стихи про деревья, цветы, тучи – обо всем, что видите вокруг.

19. Поиграйте в рифмы.

20. Смотрите, что ниже ребенка, что выше. Например: «Я выше травки. Я ниже дерева».

Не пойду гулять с мамой, хочу с папой!

Как и другие фазы развития дошкольника, фаза предпочтения одного родителя другому пройдет. Ее нужно просто пережить и постараться не принимать близко к сердцу слова и поступки малыша.

С умилением смотрите на то, как радуется приходу папы ребенок? Как он в течение дня пытается привлечь папино внимание, как искренне расстраивается, когда отец уходит? Сначала это действительно выглядит трогательно, однако со временем начинаешь слегка завидовать: стараешься, обеспечиваешь уход, а ждут и любят папу, а не тебя. Почему мужу достаются все приятности родительства?

То, что ребенок время от времени тяготеет то к маме, то к папе, это естественно и нормально. Родители – представители разных полов, а значит, могут развить в своем чаде разные умения. Кто в определенный момент из родителей окажется более востребованным, зависит от эмоциональных, интеллектуальных потребностей малыша. Отлично, если взрослому под силу в нужный момент удовлетворить запросы развивающегося крохи.

Тяготение к одному из родителей может раздражать взрослых, но оно является неотъемлемой частью развития дошкольника, поэтому мама и папа должны проявить толерантность и не беспокоиться по этому поводу.

Один из самых лучших способов преодоления этой фазы взросления дошкольника – не раздувать из мухи слона и не менять привычных ролей, поддаваясь на капризы ребенка («хочу, чтобы мама меня одевала, а не папа», «пусть папа включит мне мультик» и т.д.). Нет потребности заострять внимание малыша на ситуации и более того — читать ему длинные нравоучения. Ориентируясь на возраст, объясните как можно проще, например: «Папа не может прочитать тебе книгу прямо сейчас, зато мама с радостью это сделает».

Убедитесь в том, что и вы, и ваш супруг придерживаетесь одной и той же стратегии воспитания. В противном случае ребенок будет выделять кого-то из взрослых по причине их мягкости и снисходительности.

Если на этой неделе малыш требует папиного внимания, постарайтесь внезапно освободившееся время провести с пользой для себя. Ведь вполне закономерно, что на следующей неделе «популярным» наставником станете именно вы.

5 причин, по которым женщине нужно пережить декрет.

декрет кардинально меняет многих женщин. Психологи утверждают, что этот сложный период жизни дается нам не только для ухода за ребенком, но и для личностного роста. Почему некоторые женщины после декрета решают сменить работу, легче преодолевают трудности и начинают ценить привычные вещи? Психологи выделяют 5 причин.

1. Учимся ценить мелочи. Чтение журнала, поход по магазинам, разговор с подругой – это и многое другое вы раньше делали автоматически, не придавая этим вещам никакой ценности. Теперь, в условиях всевозможных ограничений и круглосуточного «непринадлежания» самой себе, любая из таких мелочей способна привести в восторг. Как говориться, то, что имеем – не ценим. Пока вы лишены многих простых человеческих радостей. Возможно, именно в декрете вы поймете, что даже мелочи могут дарить удовольствие.

2. Учимся преодолевать любые трудности. Проблемы, которые раньше вам казались сложными и неразрешимыми, теперь вы способны решить одним махом. «Декретные» трудности» — это мощный тренинг для закалки ваших внутренних резервов. Сейчас вы научились одновременно вести все хозяйство и управляться с ребенком, потом, по тому же принципу, сможете действовать и на профессиональном поприще. Главное — приобрести навык, а применить его можно, где угодно.

3. Учимся рисковать. Пока вы удалены от своей «профессиональной кухни», посмотрите на всё со стороны. Оцените, проанализируйте. Сейчас вы можете это сделать с холодной головой. Нередко женщины после декрета меняют работу, профессию, открывают свое дело. Просто, у них было время подумать. Ежедневная рабочая рутина для этого не оставляет ни сил, ни времени.

4. Учимся создавать собственное государство. Рождение ребенка наполняет вашу жизнь смыслом. Теперь вы не просто кошка, которая гуляет сама по себе. Теперь – вы хранительница очага, мать, жена, хозяйка своей семьи. Именно вы – двигатель вашей маленькой вселенной. А сделать так, чтобы все механизмы хорошо работали – это удел великого мастера.

5. Учимся быть настоящей женщиной. Красота, сексуальность, умение сводить мужчин с ума – этого недостаточно, чтобы стать настоящей женщиной. Еще нужны доброта, мудрость, сострадание, умение радоваться жизни, и умение ценить чью-то жизнь, больше вашей собственной. Этому вас может научить только ваш ребенок! Настоящей женщиной вы становитесь тогда, когда становитесь матерью.

5 «суперспособностей», которыми обладают младенцы

Младенцы обычно выглядят совершенно беспомощными, но на самом деле они способны на удивительные вещи! Предлагаем вашему вниманию подборку «суперспособностей» детей в возрасте до 3-х лет.

1. Водный инстинкт
При рождении человек получает набор инстинктов, которые хорошо работают до тех пор, пока мозг не развивается достаточно, чтобы взять на себя контроль за выживанием. Одним из таких инстинктов является «рефлекс ныряния», который также встречается у тюленей и других животных, обитающих в воде. Вот как он работает: если младенца возрастом до полугода опустить в воду, он рефлекторно задержит дыхание. В это же время частота сокращений сердечной мышцы замедлится, помогая сохранять кислород, а кровь начнёт циркулировать преимущественно между наиболее жизненно-важными органами: сердцем и мозгом. Этот рефлекс поможет младенцу оставаться под водой гораздо дольше, чем взрослому человеку, без серьёзной угрозы здоровью.
2. Обучаемость
Дети получают знания с ошеломляющей скоростью, так как каждый новый опыт, который они переживают, создаёт прочные связи между нейронами в мозге. К тому времени, как ребёнку исполнится 3 года, количество этих связей будет равняться приблизительно 1000 триллионов, что вдвое превышает это количество у взрослого. Начиная примерно с 11 лет мозг начнёт избавляться от лишних связей, а способность к обучению станет снижаться.
3. Квантовая интуиция
Наш опыт восприятия реальности существенно препятствует пониманию правил квантовой механики, регулирующих поведение элементарных частиц. К примеру, согласно квантовой механике, частица, например, фотон или электрон, не находится «ни здесь, ни там», а присутствует в обоих местах и между ними одновременно. Образно говоря, это больше похоже на облако, чем на пинг-понг. В масштабах большой группы частиц эта «размытость» исчезает и появляется конкретное местоположение объекта. Однако, проще рассказать, чем понять: интуитивное понимание этих законов не давалось даже Эйнштейну, что уж говорить о среднестатистическом взрослом человеке. Младенцы ещё не привыкли к какому-либо определённому восприятию реальности, что даёт им возможность интуитивно понимать квантовую механику. В возрасте до 3-х месяцев у детей не сформировано чувство «постоянства объекта», то есть осознание того, что предмет может быть только в определённом месте в определённое время. Игровые эксперименты (например, игра Peekaboo) показывают удивительную интуитивную способность младенцев предполагать наличие предмета в абсолютно любых местах одновременно.
4. Чувство ритма
Все дети появляются на свет со врождённым чувством ритма. Это было доказано в 2009-м году с помощью эксперимента: дети 2-х и 3-х дневного возраста слушали барабанный ритм с подключенными к голове электродами-датчиками. В случаях, когда исследователи намерено сбивались с ритма, мозг всех младенцев показывал «ожидаемость» удара в тот момент, где он должен был быть, вопреки тому, когда он на самом деле прозвучал. Учёные полагают, что чувство ритма помогает детям распознавать интонацию в речи своих родителей и таким образом улавливать смысл, не понимая слов. Также с помощью него дети понимают отличие родного языка от любого другого.
5. Быть милыми
Да, быть милым и вызывать тем самым положительные эмоции у взрослых — это тоже суперспособность. Учёные считают, что мы воспринимали бы детей слишком жалкими, беспомощными, глупыми и скучными, чтобы их любить (к родным матерям это, наверное, не относится).

В какой день недели родился ваш ребенок?

Интересно, что день недели, в который родился ваш ребенок, может оказывать влияние на характер малыша.

Понедельник
«Понедельник – день тяжелый» — говорят в народе. Однако эта фраза совсем не касается, рожденных в понедельник. Такие дети очень добрые и ласковые. Это хорошие и преданные друзья. Отрицательная их черта – частые смены настроения. Эти дети своенравны и не любят подчиняться. Зато они хозяйственны, любят хорошо и вкусно покушать (что сказывается на их фигуре), хорошо готовят.

Вторник
Энергия детей, рожденных во вторник, бьет ключом. Это подвижные, смелые, решительные люди. Обычно занимают руководящие должности, так как любят командовать и управлять. И это им неплохо удается. Эти дети любят путешествовать и читать книги с захватывающими историями.

Среда
В среду рождаются веселые и отзывчивые дети. В любой компании – они первые, их любят на остроумие, веселые шутки. Такие дети умеют работать руками – шить, мастерить. Часто работают в области торговли. Сентиментальны, умеют сочувствовать другим. К своим неудачам относятся с долей шутки: все проходит – и это пройдет.

Четверг
В четверг на свет появляются дети, любящие стабильность и домашний уют. Из них вырастают отличные семьянины. Однако разбитых сердец не избежать, хотя они и не желают этого. Такие люди коммуникабельны, легко на подъем, легко смотрят на жизнь, открыты всем нововведениям. Такого человека редко увидишь угрюмым и замкнутым. Скорее, наоборот, они подкупают окружающих своей искренней улыбкой, оптимизмом. Отрицательная черта – упрямство и заносчивость.

Пятница
Рожденные в пятницу – это тонкие натуры, стремящиеся к красоте, искусству. Они веселы, влюбчивы, любители развлечений. Очень следят за своим внешним видом, любят флиртовать, что иногда неправильно воспринимается противоположным полом. Работают в сфере культуры, телевидения, искусства. Ужасные сладкоежки.

Суббота
Те, кто родился в субботу, с серьезностью относятся ко всему происходящему. Обычно такие дети становятся либо учеными, либо учителями. Они скрупулезны в работе. Поэтому всегда доводят задуманное до конца. Это трудяги – если сегодня они не умеют что-то делать, то попотев, они этому обязательно научатся. Терпение и труд все перетрут – вот их девиз. Такие дети – верные друзья, хорошие помощники дома.

Воскресенье
Рожденные под знаком Солнца – действительно «солнечные». Они всегда веселы и радостны, сияют во всей своей красе. Считается, что дети, рожденные в воскресенье, будут очень счастливыми. Так и есть. Они удачно выходят замуж или женятся, у них много друзей. Благодаря своему оптимизму, они с легкостью находят свое применение в жизни. Ко всему подходят с творческим подходом. У них всегда много идей и фантазии.

Некоторые дети начинают говорить и раньше, но чаще всего долгожданный период первых слов выпадает на 1–2 года. Это самое важное время для активного развития словарного запаса крохи.

Если вы много общались с сыном или дочкой в период младенчества, то пассивный словарный запас такого ребёнка будет достаточно большим. В любом случае настало время помочь маленькому человеку освоить самостоятельную речь.

Общение – в радость!

Речевому развитию малыша, только начинающего говорить, помогут эмоциональные игры со взрослыми. В таких играх нет задачи что-то говорить, повторять за взрослыми. Это особенно актуально для скромных или ещё молчащих детей. Ни в коем случае не мучайте ребёнка требованиями: «Скажи! », «Повтори! ».

Эмоциональную игру ребёнок воспринимает с благодарностью, и с радостью откликается на предложение поиграть. Для того чтобы «разговорить» малыша, необходим контакт между ребёнком и взрослым. Выполняйте массажики, пальчиковые игры и активные действия-игры.

Любимые потешки

Известно, что пестушки, потешки, считалочки очень нравятся детям. Учите малыша запоминать четверостишия, вслед за вами читать наизусть любимые потешки, слушать сказки. Сначала это будет просто повторение за вами. А затем малыш сам сможет заканчивать фразы и строки из стиха. При этом чёткий ритм и напевность потешек помогают ребёнку легко усвоить новые понятия. Для развития речи эффективно будет объединить слово и действие – проводите активные игры, повторяя любимые стишки. Например, поиграем с пестушкой «Совушка-сова».

Совушка-сова,
Большая голова.
На суку сидит, — Руками ребёнка обнимаем его лицо и наклоняем голову то в одну сторону, то в другую.
Во все стороны глядит. Поворачиваем голову влево-вправо.
Да вдруг как полетит! Машем руками ребёнка.
Смысл игр-манипуляций не только в развитии крупной и мелкой моторики. Они дают ребёнку радость телесного контакта, возможность почувствовать свои пальчики, локоть, плечо, в конечном итоге – сформировать представление о своём теле.

«Мама» или «мамочка»?

Важно познакомить кроху со словообразованием. Обратите внимание малыша на то, как из слова «мама» получается ласковое «мамочка». Как тогда можно ласково назвать «папу»? Правильно, «папочка»! Специалисты по раннему развитию рекомендуют смотреть с ребёнком словообразовательные мультики, с помощью которых малыш узнаёт формы превращения одного слова в другое (например, «Карточки Домана на DVD», позволяющие научиться читать целыми словами). Смотреть их можно с 6 месяцев, но главное, чтобы эти занятия не длились более 15 минут в день. Сочетание игр со словами и ко- ротких мультиков разнообразят занятия с крохой, сделают их ещё веселее и полезнее!

Почему у ребенка рахит? Некоторые последние исследования доказали, что имеется наследственная природа заболевания. При некоторых вариантах течения и отсутствии дефицита витамина D, могут выявляться мутации генов. И болеют чаще детки со второй группой крови, преимущественно мальчики. Девочки болеют тоже, но в более легкой форме. Группу риска также составляют недоношенные и дети с избыточной массой тела.

Причин и предрасполагающих факторов, чтобы проявился рахит у ребенка очень много. Но основной является нехватка витамина D– недостаток поступления с едой или низкое образование в коже под действием ультрафиолета.

Ознакомимся так же и с предрасполагающими факторами со стороны матери во время беременности: токсикозы, нарушение режима дня, тяжелые заболевания во время беременности, нерациональное питание. Со стороны ребенка может способствовать неправильное питание (недокорм по белку, витаминам и микроэлементам), дефицит инсоляции, болезни почек, кожи, кишечника, печени.

Около 50% необходимого витамина Dсинтезируется в коже человека, остальное его количество поступает с пищей, преимущественно с растительной. В организме, в частности печени, почках он превращается в более активные химические вещества, которые и позволяют сохранять и накапливать кальций в соединении с фосфором. При недостатке витамина D- фосфор выделяется из организма в большом количестве с мочой. И если ребенок недополучает кальция и фосфора, рост ребенка замедляется, и кости начинают деформироваться под действием массы тела. Но кальций является компонентом многих других систем организма: мышцы, мозг, периферическая нервная система и др.

Как распознать? Существует очень много признаков, по которым мы можем распознать рахит. Ребенок может становиться капризным, нарушается аппетит, на коже появляются красные пятнышки, появляется потливость, из-за которой выкатываются волосы на затылке и появляются участки раздраженной кожи. Впоследствии проявляются изменения со стороны нервной системы, малыш тревожно спит, часто беспокоится, снижается мышечный тонус, может вздрагивать при сильном звуке или свете. Затем наступает та, или иная степень деформации костной системы, более позднее закрытие родничков, задержка прорезывания зубов. В тяжелых стадиях рахита могут возникать судороги или судорожные состояния. Обязательно страдает иммунная система, что влечет за собой частые простудные заболевания. Если не заниматься состоянием ребенка, то рахит сопровождается анемией, разрушением зубов.

Заболевание всегда легче предупредить, чем лечить. И рахит — не исключение. С самого начала будущая мама должна подумать о будущем малыше в этом плане. Рацион ее питания должен включать молочные продукты, твердый сыр, рыбу. Необходимы прогулки на свежем воздухе. После появления малыша необходимо обеспечить его пребывание на воздухе, причем для выработки витамина Dдостаточно 15—30 минут рассеянного света. Также не последнюю роль играет закаливание ребенка, водные процедуры и динамическая гимнастика. Не стоит забывать о полноценном питании ребенка и своевременном введении прикормов. Чтобы увеличить содержание витамина Dв грудном молоке, маме необходимо (только по показаниям!) принимать его внутрь в дозе 2000МЕ ежедневно. Очень благотворное влияние на возбудимых детей влияют хвойные ванны, на детей малоподвижных, неактивных – солевые.

Как уже говорилось выше, в грудном молоке содержится очень мало витамина D. При суточной дозе в витамине 400—500МЕ, в грудном содержится — 25—30МЕ в 1л молока. Суточная потребность в кальции примерно равна 300—500мг. В первые 6 месяцев его достаточно содержится в грудном молоке, но со второго полугодия его надо вводить дополнительно. Особенно большое количество его содержится в твердом и обычном сыре. На фосфор богатые злаки.

Как же быть с профилактикой рахита? В данный момент используют препараты витамина D. Профилактику желательно начинать проводить после месяца жизни, а недоношенных – с двух недель. Профилактическая доза составляет 400—500 МО на сутки. Дозу для недоношенных индивидуально устанавливает педиатр. Лучше и эффективнее использовать препараты, содержащие витамин D3.

Длительное время считалось, что дети, находящиеся на искусственном вскармливании, получают достаточное количество витамина D. Но пересмотренные недавно положения говорят следующее: дети, которые получают меньше 500 мл обогащенной витамином Dсмеси, должны дополнительно получать 200 МЕ препарата витамина Dежедневно. И это не смотря на то, что смеси содержат в среднем 40—45 МЕ витамина на 100 мл. Из этого расчета видно, что ребенок недополучает в витамине как минимум от 20 до 45%. Но не стоит забывать о том, что не весь витамин усваивается в организме ребенка из-за низкой усвояемости.

Что делать, если ребенок не засыпает в незнакомом месте?

Часто родители сталкиваются с такой проблемой, что малыш, покинув свои родные стены, отказывается засыпать у бабушки или в гостинице, что очень осложняет положение родителей, тем более если они на отдыхе или в гостях, далеко от дома. Как же уложить ребенка спать вне привычной обстановки?

Прежде всего, в день вашего переезда не меняйте режим ребенку, старайтесь его вовремя кормить и менять подгузник, тогда он не почувствует особых перемен и уснет в свое обычное время.

Если вы находитесь в дороге или пошли в гости, то обязательно возьмите любимую игрушку ребенка или его одеяльце, под которым он привык засыпать. Если малыш перед сном слушает свою любимую мелодию, то обязательно включите ее для него в любом месте. Если проявить смекалку, то воссоздать домашнее тепло можно где угодно.

Застолья и праздники у бабушки бывают такими продолжительными, веселыми и громкими, поэтому не удивительно, что ребенок может перевозбудиться. Для того чтобы он нормально уснул, за час до сна старайтесь успокоить его, пусть немного посидит рядом с вами, затем искупайте его в теплой ванне, это поможет еще больше расслабить ребенка. После укладывайте его спать, не забыв прочитать ему его любимую книгу.

Для современных родителей совершенно новое решение проблемы — это манеж для путешествия. Начните приучать ребенка ко сну в этом манеже за 3 недели до предполагаемой поездки, тогда во время путешествия у вас не будет особых проблем со сном малыша.

Не забудьте и про каждодневный ритуал, который вы проводите дома, повторите все в точности и в гостях, это поможет ребенку расслабиться и уснуть. Для детей разного возраста существуют различные ритуалы.

Массаж — действенный способ уложить кроху, особенно после ванны. Не обязательно совершать интенсивный массаж, достаточно будет легких поглаживаний по всему тельцу малыша. Затем оденьте пижаму. Это будет первым сигналом, что скоро нужно ложиться спать. Не отказывайте ребенку в разговоре перед сном, может, он вам хочет рассказать что-то, что его сильно волнует. Тогда он будет спать со спокойной душой. Если ребенок боится темноты, то обязательно включите ему ночник в комнате, точно так, как вы это делали дома.

Чтобы ваш ребенок уснул в непривычной обстановке, вы должны максимально воссоздать домашний уют, тогда все будет напоминать дом.

Несколько вещей, которые стоит купить в аптеке, даже если вы здоровы

1. Дегтярное мыло
Натуральный антисептик, чаще всего используется как средство от прыщей. Для лица следует применять с осторожностью — сушит сильно, а вот для проблемных зон спины и плеч — отличное средство.

2. Различные эфирные масла
Наиболее предпочтительно масло чайного дерева (от прыщиков) и миндальное масло (от сухости кутикулы).

3. Дешевые капли в нос с ксилометазолином (Галазолин, Ксилен)
Если помазать прыщики перед важными мероприятиями, краснота исчезает на 1-2-3.

4. Одноразовые смотровые перчатки
Для тех, кому неудобно мыть посуду в обычных перчатках.

5. Пипетки и шприцы
Пипетки нужны для нанесения масла под глаза, на ногти и для использования эфирных масел. Шприцы без иглы нужны для смешивания разных видов масел и нанесения их по пробору.

6. Радевит/Бепантен
Мазь, отлично питающая и заживляющая кожу.

7. Стеклянные лопаточки и одноразовые деревянные шпатели
Пригодятся на тот случай, если к баночке с кремом не прилагалась специальная лопатка, а пальцем крем все-таки лучше не доставать.

8. Регецин
Средство, содержащее гиалуроновую кислоту, — отличная основа под макияж.

9. Эмла
Обезболивающий крем, которым можно мазать кожу перед выщипыванием бровей или любой другой эпиляцией. Но стоит дорого — около 1200 р.

10. Глина
Используется для масок для лица и обёртываний. Голубая глина осветляет кожу и «вытягивает» комедоны, чёрная — тонизирует и выравнивает кожу.

11. Травяные сборы
Для любителей травяного чая. Также можно делать «косметический лёд» из отваров трав.

12. Мумие
Можно добавлять в шампунь при выпадении волос.

13. Никотиновая кислота
Средство для роста волос, в ампулах. Смазывать корни, не смывать. Средство, выпущенное фирмой «ВИАЛ», лучше не брать из-за резкого запаха махорки.

14. Репейное масло
Используется для тех же целей, но в качестве маски.

15. Спирулина
В спирулине содержится масса полезных веществ, различные белки и витамины. Один грамм спирулины равноценен приблизительно 1 кг овощей. И для волос, кстати, полезное средство

День рождения в пижамах (от 3 до 7 лет)

Не так давно в нашей стране появился новый вид вечеринок – «пижамные». И взрослым этот вид досуга очень приглянулся, а между тем это изначально детское развлечение. Название «пижамная вечеринка» говорит само за себя: всем непременно нужно придти в пижамах! А что делают в пижамах? Совершенно верно: спят! «Но у нас-то праздник! » – возмутитесь вы и будете совершенно правы, потому что на вечеринке нужно веселиться.

Эта задумка родом из Америки. Как правило, «пижамные вечеринки» проводят дети от семи до, как показывает практика, бесконечности. Если вы решили не отставать от моды и провести такую вечеринку, учтите, что все вами приглашенные останутся у вас до утра, а посему продумайте завтрак. Будет удобнее, если вы соберетесь накануне выходного дня. Традиционно все участники вечеринки спят обязательно на полу, учтите и этот момент. Такие вечеринки можно проводить и на день рождения. Представляете, как обрадуется ребенок, если узнает, что гости остаются до следующего утра. Главное, чтоб и вы этому факту были рады, и тогда все у вас получится, а мы вам подскажем, как провести все с пользой и по возможности без урона для вашего жилища.

Начинается все с приглашения. Обязательно укажите, что каждый должен придти с пижамой. Мамам приглашенных детишек поясните, что будет парад пижам (чтоб кто-нибудь не оказался неготовым к демонстрации пижамки). На «пижамные вечеринки» приглашают, как правило, ближе к вечеру, поэтому не устраивается застолье, а готовятся легкие закуски. Об этом тоже предупредите заранее, чтобы дети поужинали дома.

В Америке подаются кола, чипсы, орешки, пицца. Но мы-то с вами знаем, что это не совсем полезные продукты, поэтому подготовим молоко, горячие бутерброды, сок, печенье (собственного приготовления), яблоки.

Обязательно продумайте, где ваши гости будут переодеваться.

Вечеринка начинается!
Радостные дети прыгают в пижамах: они же нечасто встречают друг друга в таком виде. Дайте им возможность освоиться и предложите горячие бутерброды с соком. Варианты бутербродов:
• На кусочек хлеба положить кусочек колбаски, кружок помидора, сыр и поставить на минуту в духовку.
• На мелкой терке натереть сыр, колбасу, все перемешать, полученную массу положить на горячий тост.

Уверены, что подобных рецептов у вас множество.

После легкого угощения можно провести несколько конкурсов.

Парад пижам. Конечно, этот конкурс не может не понравиться девочкам, но и мальчишек не оставляйте в стороне. Предложите им пройтись, например, как Человек-паук или робот. Уверены: мальчишки быстро присоединятся к игре. Обязательно включите музыку. Для этого конкурса приобретите небольшие мягкие игрушки для всех участников. Никто не останется без приза!

Бой подушками. Это тоже традиционное развлечение на «пижамной вечеринке». Название устрашающее, но не волнуйтесь: если у игры есть правила, все будет хорошо. На пол кладем обруч. Соперники становятся в него, держа в руках подушки. Сразу предупредите, что попадать по лицу нельзя. Побеждает тот, кто «выбьет» противника из круга. Обязательно выбирайте физически равных соперников. Девочкам можно предложить сбить подушкой мягкую игрушку со стола. Думаем, излишне говорить, что заранее нужно продумать безопасность этого конкурса. Победителям можно подарить по маленькой подушке с веселой мордочкой.

Фантазеры. Игру может начать взрослый, чтоб дети быстрее поняли, что от них требуется. Папа говорит: «Если бы я был КОРОЛЕМ, у меня было бы три вещи: корона, мантия, карета». Дети должны придумать, какие предметы-заменители можно использовать. Например, вместо короны кастрюлю, мантии – простыню, кареты – табурет. Все придуманные предметы водружаются на папу. Дальше могут и дети пофантазировать: » Если бы я был КОСМОНАВТОМ, у меня бы было три вещи: ракета, скафандр, звезда». Побеждают самые находчивые. Победителей можно наградить медалями с веселыми надписями «Самому находчивому», «Самой умной» или «Самому активному», которые приобретите в книжном магазине или сделайте сами.

СОН-арт. Купите или сшейте заранее белые наволочки по числу участников вечеринки, приготовьте пару упаковок фломастеров для рисования по ткани. Предложите детям разрисовать свои наволочки. Это будет неповторимое произведение искусства ручной работы. К тому же спать на такой наволочке гораздо приятней. При покупке фломастеров обратите внимание на то, чтобы они не стирались при стирке, и тогда каждый участник, засыпая у себя дома, еще долго будет вспоминать вашу вечеринку.

Икает и чихает малыш
Многие молодые мамочки новорожденных младенцев сильно пугаются, когда ребеночек неожиданно начинает икать или чихать. Стоит сказать, что обе эти особенности новорожденных детей чаще всего не являются симптомами какого-либо заболевания. Икота, как правило, появляется самопроизвольно и также самопроизвольно прекращается. В каком случае может возникнуть икота? Почему новорожденный чихает? Давайте вместе разберемся, почему это происходит и как с этим бороться. Часто икота возникает после кормления, а после срыгивания ребенком случайно заглоченного воздуха она исчезает. Данный процесс длится обычно всего лишь несколько минут, иногда чуть больше. Для того чтобы икота прекратилась можно дать малышу немного тёплой кипячёной воды из бутылочки или с ложечки (если малыш находится на естественном вскармливании). Почему же малыш икает? Для собственного успокоения родителям действительно лучше узнать, почему это происходит, чтобы в дальнейшем не изводить себя мыслями о том, что они что-то не так делают. Суть данного процесса заключается в том, что дыхательные мышцы, сокращаясь, создают шум. Также икота возникает у новорожденных с легко возбудимым нервным центром, регулирующим сократительную функцию диафрагмы. Чихание же может спровоцировать комнатная пыль, попадающая в носовые пазухи малыша. Также этот процесс может возникнуть, потому что накопившаяся в носу у крохи слизь засыхает и превращается в корочки, которые в свою очередь раздражают находящиеся в носу нервные окончания. По этой причине малыш и начинает чихать. Удалить скопившиеся в носу малыша корочки можно с помощью ватного тампона, смоченного в прокипячённом растительном масле. Чтобы свести чихание к минимуму важно знать, что в комнате должен быть нормальный уровень влажности. Например, зимой, потому что в домах в это время года включают отопление, в квартире может наблюдаться переизбыток сухого воздуха. Не забывайте как можно чаще проветривать комнату в зимнее время (естественно, делать это нужно, когда малыша в ней не будет). Если у вас есть возможность — приобретите увлажнитель воздуха. Это будет полезно и для взрослых членов семьи. Чиханье само по себе, как уже говорилось выше, не является признаком заболевания. Однако если наряду с чиханьем имеется насморк, это может указывать на простуду. Для уточнения диагноза и обретения спокойствия можно и нужно обратиться к детскому педиатру. Желаем вам и вашему малышу здоровья и хорошего самочувствия!

Почему полезно читать ребенку на ночь?

Чтение на ночь для ребенка – это не роскошь, а необходимость.
Все знают, что чтение для ребенка – основа его развития. Но не устарело ли чтение как вид воспитания и развития?
Может быть, можно заменить чтение мультиком или сказкой на диске? Или сказка на ночь – не устаревает?

Мы собрали несколько доводов в пользу чтения ребенку на ночь. Подумайте, согласны ли Вы с ними.

► Сказка на ночь – демонстрация твоей любви к ребенку
Читая ребенку на ночь, ты не только развлекаешь его и развиваешь, ты таким образом показываешь свою любовь к малышу. Тебе кажется: ну что могут дать 15 минут чтения?
Не сомневайся – очень много! Если будешь читать ребенку на ночь ежедневно, малыш точно будет знать, что его любят, о нем заботятся.
И никакой мультик или диск не заменит родной голос и родительское тепло. Психолог Нелли Дебелая говорит, что чтение на ночь – это очень мощная моральная поддержка для ребенка.
Заменяя чтение фильмом или мультиком, помни, что это уже готовые продукты фантазии человека. А книга, сказка дает возможность ребенку создать собственный мир, пофантазировать. И правильное развитие ребенка – это развитие, прежде всего, его воображения.

► Читаем ребенку сказки на ночь – учим жизни
По словам психолога Павла Басанского, сказки помогают ребенку осознавать свой жизненный опыт и переживания, создавать собственный мир.
Слушая сказки, малыш получает редкую возможность стать сильным, хитрым и ловким, добрым и великодушным, смелым и мужественным. То есть найти свое место в реальном мире.
Даже страшные и грустные сказки и рассказы, по мнению Басанского, нужны. Ведь и страх, и печаль – это нормальные человеческие чувства, которых не нужно избегать. Но важно выбирать проверенные временем произведения.
Лучше всего – народные, соответствующие ментальности ребенка. То есть если папа малыша ирландец, а вы украинка – читайте малышу и ирландские, и украинские сказки.
Конечно, не стоит читать страшные сказки на ночь. Особенно если ваш ребенок очень впечатлительный.

► Читаем ребенку – развиваем его речь и память
Словарный запас ребенка активно формируется в возрасте от 10 месяцев до 1, 5 года.
В 3 года, если родители занимались с малышом, его словарный запас должен составлять от тысячи слов и больше.
Поэтому так важно в этот период читать ребенку, и не только на ночь. Кстати, начинать читать стихи малышу, когда он находится в утробе мамочки.
Кумулятивные сказки, то есть сказки, в которых есть повторы, развивают память ребенка. Читая такую сказку во второй и третий раз, можно предложить ребенку самому повторить отрывок.

► Также очень полезно читать стихи. При чтении стихов у ребенка развивается чувство ритма. А если еще и попросить продолжить строчку, то тренироваться будет и память.
Прочитанный убаюкивающим голосом стих способен, как колыбельная, усыпить ребенка.

Памятка родителю от ребенка

1. Не балуйте меня, вы меня этим портите. Я очень хорошо знаю, что не обязательно предоставлять мне все, что я запрашиваю. Я просто испытываю вас.
2. Не бойтесь быть твердым со мной. Я предпочитаю именно такой подход. Это позволяет определить свое место.
3. Не полагайтесь на силу в отношениях со мной. Это приучит меня к тому, что считаться нужно только с силой.
4. Не давай обещаний, которые вы не можете выполнить. Это ослабит мою веру в вас.
5. Не расстраивайтесь слишком сильно, когда я говорю «я ненавижу вас». Я не имею это в виду. Я просто хочу, чтобы вы пожалели о том, что сделали мне.
6. Не заставляйте меня чувствовать себя младше, чем я есть на самом деле. Я отыгрываюсь на вас за это, став «плаксой» и «нытиком».
7. Не делайте для меня и за меня то, что я в состоянии сделать для себя сам. Я могу продолжать использовать вас в качестве прислуги.
8. Не поправляйте меня в присутствии посторонних людей. Я обращу гораздо больше внимания на ваше замечание, если вы скажете мне все спокойно с глазу на глаз.
9. Не пытайтесь обсуждать мое поведение в самый разгар конфликта. Мой слух притупляется в это время, и у меня остается мало желания сотрудничать с вами. Будет лучше, если мы поговорим об этом немного позднее.
10. Не пытайтесь читать мне наставления и нотации. Вы будете удивлены, узнав, как великолепно я знаю, что такое хорошо, а что такое плохо.
11. Не заставляйте меня чувствовать, что мои поступки смертный грех. Я должен научиться делать ошибки, не ощущая при этом, что я ни на что не годен.
12. Не придирайтесь ко мне и не ворчите на меня, если вы будете делать это, то я вынужден буду защищаться, притворяясь глухим.
13. Никогда даже не намекайте, что вы совершенны и непогрешимы. Это дает мне ощущение тщетности попыток сравняться с вами.
14. Не беспокойтесь, что мы проводим вместе слишком мало времени. Значение имеет то, как мы его проводим.
15. Пусть мои страхи и опасения не вызывают у вас беспокойства. Иначе я буду бояться еще больше. Покажите мне, что такое мужество.
16. Не забывайте, что я не могу успешно развиваться без внимания и ободрения.
17. Относитесь ко мне так же, как вы относитесь к своим друзьям. Тогда я тоже стану вашим другом.
18. И, кроме того, я вас так сильно люблю, пожалуйста, ответьте мне тем же…
19. Не подвергайте слишком большому испытанию мою честность. Будучи испуган, я быстро превращаюсь в лжеца.
20. Не забывайте, что я люблю экспериментировать. Таким образом, я познаю мир, поэтому, пожалуйста, смиритесь с этим.
21. Не защищайте меня от последствий собственных ошибок. Я учусь на собственном опыте.
22. Не обращайте слишком много внимания на мои маленькие хвори. Я могу научиться получать удовольствие от плохого самочувствия, если это привлекает ко мне столько внимания.
23. Не пытайтесь от меня отделаться, когда я задаю откровенные вопросы. Если вы не будете на них отвечать, вы увидите, что я вообще, перестану задавать вам вопросы, и буду искать информацию на стороне.
24. Не позволяйте моим дурным привычкам привлекать ко мне чрезмерную долю вашего внимания. Это только вдохновит меня на их продолжение.
25. Не поддавайтесь на мои провокации, когда я говорю или делаю что-то только затем, чтобы просто расстроить вас. А то затем я попытаюсь достичь еще больших «побед».
26. Не требуйте от меня немедленных объяснений, зачем я сделал то или иное. Я иногда и сам не знаю, почему поступаю так, а не иначе.
27. Не будьте непоследовательными. Это сбивает меня с толку и заставляет упорнее пытаться во всех случаях оставить последнее слово за собой.
28. Я хочу быть уверенным, что родился от вашей любви друг к другу, а не только от сексуального удовольствия. Ссоры между вами подтверждают мои самые страшные опасения.