Здесь все о моих любимых детках!
Моя первая беременность, мой сынок - начало: www.my-bt.ru/gr/255324
Моя вторая беременность, доченька - начало: www.my-bt.ru/gr/341471
***
Здесь все о моих любимых детках!
Моя первая беременность, мой сынок - начало: www.my-bt.ru/gr/255324
Моя вторая беременность, доченька - начало: www.my-bt.ru/gr/341471
***
Гуляли вчера в Желнино
добавлено спустя 19 минут
А нам сегодня стукнуло 1г3мес!
после года время летит еще быстрее…
Завтра надо сдать Арсюшке кровь с мочой, а во вторник пойдем в ПК взвешиваться и измеряться, и, если анализы будут в норме (главное, как там наш гемоглобин), сделаем очередную АКДС еще надо будет взять талончик к ортопеду — это в четверг вроде, или в пятницу, и посмотреть в карточке запись Беловой (невролога), а то я забыла, когда она сказала приходить в следующий раз, то ли в 1г3мес, то ли в 1г6мес..
добавлено спустя 2 минуты
И еще мы до сих пор не прошли стоматолога, а наша Барышева ничего и не говорит про это! Спрошу у нее во вторник. Надо бы сходить конечно..
Пришли результаты анализов — ура! Наш гемоглобин поднялся до 126 но Мальтофер еще продолжаем пить, как минимум месяц. А вот в осадке мочи снова бактерии, 12. 0 при норме до 3. 40
все остальное в норме. Что это может быть? Я писюн ему сегодня специально так старательно намывала, и всё равно…
Наша ортопед в отпуске до 25 июня..
Сходили мы в ПК.. Лучше б не ходили!
Просидели там очередь (точнее все сидели, а я за Арсюшкой по всей ПК бегала), в итоге нас измерили и говорят: «Мы вам седня прививку на сделаем, т.к. прививочный кабинет уже закрыт!» Ептель!! Я специально шла, думала сразу все вместе сделаем… Теперь в четверг идти снова, опять очередь сидеть, чтоб нас послушали, а потом на прививку. Еще и время такое неудобное, мы обычно спим в это время
В общем рост у нас не прибавился типа — 82 так и осталось, но она линейку криво как-то приложила, дома измерила лежа — 83см; а вес 13865г с пампом и майкой, ну 13800 будем считать..
добавлено спустя 9 минут
А, у Беловой написано приходить в 1, 5—1, 9—2, 0. И как это понимать? Короче в 1и5 будем записываться к ней)
добавлено спустя 22 минуты
добавлено спустя 38 минут
Ой, еще вспомнила — мы сегодня на цыпочках ходили, это что-то новенькое
Сходили мы в ПК, сделали прививки: АКДС и полиомиелит (капли). В очереди слава богу сидеть не пришлось. Мы пришли за 10 мин до начала приема, наша Барышева вышла из кабинета и позвала нас без очереди, а то там уже целая толпа к ней сидела) пришли домой, надо спать ложиться, а у Арсюшки исиерика случилась и ни попить, ни перекусить ничего ему дать не могу — сказали час не есть, не пить после капелек.. Вставила нурофен в попу, поплакал и вроде уснул. Хоть бы поспал хорошо!
Спросила я, можно ли нам завтра на дачу ехать, ЕБ сказала смотреть по самочувствию. Если ТТ не будет, можно и поехать, только от комаров беречь и никаких ягод пока не давать.. Дала направление пересдать мочу у них в ПК, посмотреть что там с бактериями. И еще во вторник она мне сказала, что через месяц приходить на КПК, а когда именно — забыла я переспросить ладно, если медсестра позвонит завтра узнать о нашем самочувствии, я уточню.
В общем прививка не прошла для нас незаметно.. Вчера днем Арсюшка проспал всего 2 часа вместо 3—4х. Проснулся с плачем, по виду был сонный, качала его, качала, но он так и не смог больше уснуть.. Дала нурофен в сиропе, испугалась, что что-то болит у него. Соответственно на ночь мы уложились раньше, в 21:30 примерно. Перед сном тт 37.2°C, снова дала нурофен (врач сказала в любом случае дать на ночь). Ночь прошла нормально, проснулся около 7:00. И вот сейчас чувствую снова горяченький, померила тт — 37.4°C, а по ощущению и то больше надеюсь к вечеру спадет.. В прошлый раз темпераиуры сутки держалась..
Позвонила медсестра, сказала, что после прививки оказывается надо сбивать любую температуру, не ждать когда до 38 поднимется.. Дала нурофен, к тому же по ощущениям уже за 38 тт поднялась
В пятницу поехали все-таки на дачу.. По дороге туда дремал в машине, поэтому на ночь уснул поздно, около 12 ночи, да и долго лежал в темноте с открытыми глазами и просто смотрел в потолок, не мог уснуть. И это если учесть, что я перед сном дала ему нурофен, а то показался мне снова горяченьким.. Ну в субботу все вроде нормализовалось! С погодой нам повезло, пришла жара, и мы два дня плескались в ванночке на улице единственное, что Арсюшка все эти дни мало спал днем, по 1, 5—2 часа вместо 3—4х
ну я списала все на жару, посмотрим как будет завтра спать, в городе.. Зато встает теперь в 7—8 утра! Это радует
Иду вперед к своей цели!:)))
Арсюшка научился залезать на ступеньки городка на площадке, они высокие, где-то до пупка ему каждая. Вот раньше он держался за мою руку и закидывал ногу наверх, а теперь просто карабкается на коленках) также научился перелезать через борт песочницы. Показала ему пару раз, как ноги перекидывать, теперь он залезает туда сам, а не стоит не подпрыгивает с протянутыии вверх руками, чтобы я его туда перебросила
добавлено спустя 8 минут
А у меня вчера, на 12дц была какая-то светло-коричневая мазня тест на О отрицательный. Фиг знает, что это было. Сегодня все чисто. Вообще я как чувствовала, что с моими интенсивными физ нагрузками и похудением начнется какая-нибудь белиберда. Думаю, О в этом месяце будет или раньше обычного, или позже.. Хотя куда уж позже, и так она поздняя всегда
У нас лезет левый верхний моляр, по-моему даже посинел, да и нижний левый тоже сильно распух (десна)! Может из-за этого Арсюшка стал меньше спать днем я ничего не успеваю сделать за 2, 5 часа, привыкла уже, что он по три-четыре дрыхнет))) очень надеюсь, что это временно! Еще и погода такая, сегодня целый день пасмурное небо, давит-давит.. Еще и бури магнитные, все в кучу! А еще у Арсюшки пропадает аппетит по утрам — ничего не хочет есть! Каши какие только не предлагаю, он или плюется ими, или просто моську воротит.. Постоянно выводит меня этим из себя
завтра попробую сделать ему омлет, вроде яйца он любит..
Арсюшка прочухал, что можно залезть на тумбу, где стоит телек, а с нее очень удобно дотянуться до поверхности комода, а там мама прячет много всего интересного и вот, как только ему пришла в голову идея залезть наверх, так теперь он оттуда не слезает! Стоит на тумбе, двигает телек, лезет к комоду.. Потом начинает ныть, чтобы я вниз его спустила — как слезать, он еще не допетрил))) спускаю, а он через секунду обратно залезает
в общем скоро по верхам лазить начнет, веселуха
Арсюша научился пить из стакана ничего не проливая мимо! Конечно может он уже давно сумел бы так, просто я не предлагала ему ничего в стакане. Соки, покупные компоты и морсы, молочные коктейли мы пьем из трубочки, кефир и жидкую кашку на ночь — из поильника. А тут на столе стоял стакан с водой, он взял его и начал пить, как ни в чем не бывало)))
А вообще мы сегодня очень плохо кушаем, на завтрак и обед ничего не стал, ну пару ложек впихнула, и все! И только пьет-пьет-пьет.. Поужинал вроде нормально, от творога никогда не откажется))) Зубик мучает — нижний левый моляр. Уже вот-вот проклюнутся 2 его уголочка, ждем…
Сюня наконец заинтересовался конструктором по прямому его назначению))) до этого он раскидывал кубики по всей квартире и разбирал то, что я для него строила. А теперь он сам строит «башенки», коряво конечно, но это не так важно главное, что процесс ему нравится!
Чуть не забыла! Вчера позвонила медсестра, сказала, что 21 июля у нас следующая прививка — КПК. Получается через месяц после акдс.. Надо будет мочу все-таки сдать в ПК, а то направление лежит, а мы никак с утра не соберемся)
Муж сегодня меня приятно удивил пришел с букетом цветов, купил суши и вина.. Вечером у нас будет романтИк
вот ведь может, когда хочет
люблю его!
Я подумала, что это надо обязательно записать, такое случается ооочень нечасто
У нас вылез краешек левого нижнего моляра, ура!
Второй краешек этого зуба даже закровил, когда щупала десну.. Вот-вот прорвет ее.. Верхний левый тоже на подходе!
добавлено спустя 3 минуты
Ой, неправильно картинку сделала)))
Вот такие наши зубки:
Сегодня вылез второй краешек того же зуба, тот, что кровил вчера.. На том месте прям кусок десны болтается.. Бедный мой малыш
добавлено спустя 2 минуты
Почему растет живот
Исходя из того, что мне задают много вопросов по поводу живота, и как от него избавится, я решил написать статью, в которой разберу почему, он все таки появляется, ну и как с ним бороться. Жир, как таковой, один из механизмов выживания. Он позволяет человеку пережить холодное время года, от одного урожая до другого и т.д. Поэтому, отложение жира — вполне нормальный процесс, главное, не набрать его сверх нормы. Какой же механизм отложения жира? Во-первых, это, конечно, чрезмерное потребления углеводов, особенно быстрых (сахара). В нашем организме нет больших депо для хранения углеводов. В виде гликогена в мышцах хранится всего около 60—80г углеводов, столько же и в печени, остальная же часть потребленных углеводов перерабатывается и оседает в нашем организме в виде жира.
Также, большое количество потребляемых жиров влияет на отложение жира. В 100г жиров содержится аж 900кал! Их отложить нашему организму в жир еще проще, чем углеводы. Процесс расщепления жиров очень сложен, да и как энергия жир используется в самую последнюю очередь, потому, что получить энергию из белков и углеводов гораздо проще. Ну и в любом случае, если вы потребляете больше калорий, чем вы тратите, то избыток энергии будет отложен в организме именно в виде жира. Теперь давайте разберемся, где же этот жир оседает. Жир откладывается как в кожно-жировой клетчатке, которая находится под нашей кожей, так и внутри, на всех наших органах. Это называется висцеральный жир. Это именно брюшной жир, который показывает на степень ожирения всех внутренних органов и говорит о дальнейшей угрозе сердечно-сосудистых заболеваний, тромбозов, варикозного расширения вен, инфарктов и инсультов. Этот жир находится под стенкой брюшного пресса и как бы выталкивает живот вперед.
Если мышцы пресса сильные, это можно немного контролировать, если и мышцы пресса, к тому же, слабые, то и получается выпяченный и висящий живот. Никакие 'качания' пресса, естественно избавится от живота вам не помогут. Для того, чтобы избавится от подкожного и внутреннего жира, и соответственно, живота, необходимо сделать так, чтобы этот жир начал сгорать, а горит жир в митохондриях наших мышц под воздействием кислорода. Для того, чтобы кислород попал в наш организм, необходимы кардио-нагрузки с частотой пульса около 75% от максимального.(220-ваш возраст — это расчет максимума). Также, нужно сократить или остановить отложение самого жира. Для этого, необходимо сокращение до минимума или полное исключение быстрых углеводов, сахаров, мучного и тд, и так же, сокращение потребления жиров. Попытайтесь разложить по полочкам и посмотреть на все, что вы едите. Посчитайте примерное потребление калорий и жиров и скорректируйте питание, если необходимо. Думаю, вы удивитесь, насколько больше, чем вы думаете, вы ежедневно употребляете! Возвращаясь к кардио нагрузкам, время кардио должно быть не менее 40мин, потому, что в первые 20мин у вас сгорают только углеводы в виде гликогена, а только потом начинают сгорать жиры. Конечно, чем больше вы себе уже 'наели' живот, тем больше времени вам понадобится на его уменьшение, но все рецепты уже давно известны, волшебных таблеток, помогающих избавится от живота за сутки еще нет, поэтому главное, запастись терпением, приложить усилия, и тогда все получится!
Вот и прошел месяц с того дня, как я начала худеть. Точнее чуть больше месяца, но сегодня я приурочила свой отчет в дневнике к отчету в марафоне БТшки программа Джиллиан Майклз «Стройная фигура за 30 дней» пройдена, с сегодняшнего дня я начинаю новую ее программу — «Революция тела». За этот месяц сбросила ровно 3кг, но это еще не предел!
Мои ежедневные отчеты по питанию здесь:
Я только в начале пути, но безумно нравятся все изменения
У Арсюшки вылез 10й зубик!
Арсюшка научился сам срывать ягодки с куста! Вчера показала ему, так он теперь не отходит от куста с крыжовником! Кладет ягоду в рот, жует, а кожурку потом выплевывает))) еще распробовал малину — увидел как Славик ее наяРивает, и последовал его примеру. А до этого плевался ей, вроде не нравилось))) так что не только дурной пример заразителен
добавлено меньше минуты назад
Арсюшка научился сам срывать ягодки с куста! Вчера показала ему, так он теперь не отходит от куста с крыжовником! Кладет ягоду в рот, жует, а кожурку потом выплевывает))) еще распробовал малину — увидел как Славик ее наяРивает, и последовал его примеру. А до этого плевался ей, вроде не нравилось))) так что не только дурной пример заразителен
Пробую вставить картинку…
Сдали кровь с мочой в» Гемохелпе», ну никак не получается у нас успеть собрать сикушки до 8. 30 утра, чтобы успеть в поликлинику результат напишу вечером. Прививку решили сделать завтра, т.к. во вторник у них неудобное расписание, мы как раз спим в это время.. Надеюсь анализы будут хорошие, и завтра все пройдет гладко
добавлено спустя 4 минуты
Получили долгожданные призы от Агуши Не зря мы пьем их соки литрами
Там еще виноград на липучках, не стала фоткать)
Результаты уже готовы. Снова бактерии!! 8, 00 при норме до 3, 40. Месяц назад было 12, 0. Грешу на то, что крайняя плоть у нас практически не отодвигается, и бактерии копятся там… Уже начала сильнее ее двигать.. Остальное все полностью в норме!Гемоглобин 124, гемоглобин в эритроцитах тоже пришел в норму, наконец-то! Завтра спрошу, долго ли еще пить мальтофер.. Хотя думаю, что еще месяц пить точно, потому что месяц назад показатель был 128, и даже с мальтофером не вырос за это время. Как бы не упал, если прекратим пить. Вот такие дела.. Завтра будет не наша врач, наша в отпуске. Может быть эта скажет, что делать с нашими бактериями, к кому идти, куда обратиться…
Вернулись из ПК.. Это кошмар какой-то, столько времени сидеть в очереди с аптивным ребенком! я так устала за ним там носиться по всей ПК… Сначала он просто бегал и, как результат, весь взмок, потом капризы начались, потом и вовсе истерика. Ну правильно, нам в это время спать пора, а мы все ждем чего-то.. Дурацкое новое расписание сделали!!
В общем, сделали нам наконец КПК — 2 укола в оба плечика. Арсюша как всегда держался молодцом, не плакал, только покряхтел немного. Сказали, что температуры от этой прививки быть не должно, на 7—14 день может появиться сыпь, но такое явление редко бывает, а если и появится, ничего с ней делать не надо, само пройдет. Вчера, когда ездили в Гемохелп на такси, водителем оказалась молодая женщина. Мы с ней разговорились, и оказалось, что он работает медсестрой в 13 детской ПК, правда сейчас в декрете. Она рассказала, что многие даже не связывают появившуюся сыпь в прививкой, столько времени после нее уже проходит.. Так что надо быть на чеку, и, если что, не впадать в панику!
По поводу наших анализов — врач (была не наша, показалась мне более отзывчивой и внимательной) посоветовала сдать бакпосев мочи с определением чувствительности к АБ. Объяснила, что бывают разные бактерии: вредоносные и не причиняющие особого вреда. Нужно определить, какие там у нас именно. К сожалению, в ПК этот анализ не делается — денег у них нет на это , так что сдавать поцдем опять в Гемохелп. Подмываться нужно оказывается кипяченой водой, и сдавать среднюю порцию мочи… Не знаю, насколько это осуществимо в нашем случае, тк мы не писаем, когда я присаживаю его…
Что касается гемоглобина — сказала снижать дозу Мальтофера постепенно. Месяц пить через день, потом отменить. Но я думаю, буду сначала давать раз в день вместо двух, а там уже через день начну. В следующий раз приходить в 1 год и 6 мес., снова предварительно сдав кровь с мочой. Если решим сдавать анализы в ПК, нужно предварительно взять талончик, тк теперь кровь по талончикам сдают И там уже будут другие прививки: превинар и чего-то еще… Надо изучить эту тему
Встретили в ПК мою начальницу со старшим сыном, она такая радостная была, как будто мы с ней подруги и очень давно не виделись посмотрела на Арсюшку, он ей улыбнулся и убежал, ну а я естественно — за ним, так что пообщаться с ней не удалось, ну и ладно
добавлено спустя 7 минут
А, а то, что бактерии у нас в моче — называется бактериурия… Это так, для справки мне врач сказала. С готовым бакпосевом идти к П, дальше она скажет чего делать… Мне кажется детского уролога у нас в ПК нет, ну, если что, пойдем в платную клинику, лишь бы решить этот вопрос. Не хочется мне, чтобы наша Барышева назначала какое-либо лечение. Она уже однажды лечила нас от простуды, когда у нас был сальмонеллез
Нашла уролога в детском мед центре, куда мы на массаж ходили. Решила записаться к нему, только надо сначала сдать бакпосев мочи.. Попробуем завтра-послезавтра это сделать…
Арсюша говорит »тла-тла» на лягушку, это типа «ква-ква»
добавлено спустя 3 минуты
И еще у нас »тата» вместо «пока», и »папа» вместо «лампа» больше ниче нового не говорит..
* Комментарии разрещены только автору дневника