Ребенок для «чайников»

НА ЖИВОТЕ
1. Плаваем на животе по периметру бассейна, постоянно рукой делаем волны на ребенка сзади
2. Кладем ребенка на досочку на живот и плывем зигзагом
3. Кораблик руками-ребенок на животе, плывем зигзагом
4. шлепки по воде

НА СПИНЕ
1. спиной к маме, опирается плечами, отталкиваемся от мячика 3 раза, потом плывем на спине к другому концу бассейна
2. ребенок на спине, зажимаем мяч ступнями и бросаем
3. берём за руку и ногу, крутим на спине

СПИНОЙ К МАМЕ
1. обнимаем ребенка за бедра спиной к маме и кружимся по кругу быстро, тренируется спина
2. обнимаем за бедра спиной к маме, ребенок наклоняется и собирает игрушки
3. спиной к маме-ставим ногу одну на ладошку, руку противоположную вверх, пружиним

ЛИЦОМ К МАМЕ
плечи на груди мамы, рисуем сердечки ногами на 3 счета, поднимаем над водой в позе лягушка и бросаем

ВОКРУГ /ОКОЛО МАМЫ
1. вертим на спине и на животе вокруг себя по и против часовой стрелке
2. поза обезьянки за руки-несколько раз вверх из воды, потом вокруг себя на животе, поворот -вокруг себя на спине
3. берём ребенка подмышки, на спину. Делаем восьмерку впереди себя, очень активно разворачиваем и неожиданно окунаем в воду с головой или наполовину
4. ребенок на животе, держим за руки, крутим, потом руки перекрещиваем, ребенок оказывается на сгибе руки и таким самолетиком плывем
5. крутим также, самолетик на плече, нырок в воду

У БОРТИКА

1. садимся на бортик, зовём к себе, должен прыгнуть в воду
2. ставим на бортик, присаживаем на корточки, вниз головой ныряем
3. ребенок на животе держится руками за бортик, сначала качаем прямыми ногами, потом разводим, делаем велосипед.
4. мама опирается спиной на бортик, ребенок спиной к груди к мамы. Бултыхаем ногами, потом поднимаем ноги над водой и бросаем.

РАЗВЛЕЧЕНИЯ
1. разбрасываем игрушки, плывут за каждой, собираем в корзину
2. баба села на горох и на ох окунаемся в воду