Даже не знаю с чего начать. Тема не любви к себе настолько велика... кто только, что только не пробует. И психологи и стилисты всякие собираются воедино и льют нам передачи, типо "перезагрузка".
Есть деньги- идите к психологу. Нет денег-работайте с литературой. Но в любом случае, если вы хотите улучшить свою жизнь и внутренне и внешне-предстоит огромная, колоссальная работа над собой и над своим внутренним миром.
Причину ваших проблем понять не сложно, тут и опыта в психологии не нужно. Все идет из детства. Все комплексы, страхи , неуверенность и тд и не только у вас. Просто, когда человек созревает, он либо идет на поводу у этих проблем, либо сражается с ними в себе ежедневно. И тут либо ты их, либо они тебя. Короче, у каждого свой путь.
Не стану вам приводить примеры красавцев и уродов, добившись успехов. Их масса. На многих смотришь и удивляешься, каак? !!!! Вот это работа над собой. Видимо этого человека очень любили родные? Неа. Многие из них шли к своему идеалу вопреки.
Вот лично у меня как. Мама алкоголик, бабушка алкоголик, да какого че по женской линии все алкаши. А отцовской я не знаю. Я даже не знаю как он выглядел. Все считали, что я буду алкашкой, с массой детей, без образования и тд. Нооо. Я росла вопреки. Всем назло. Я дала себе слово вырваться из этой грязи. У меня дома был такой срач,,,, а я выросла чистюлей. Было нелегко. Я боролась с собой, со своей ленью, с неуверенностью в себе (которая развилась из-за нищеты и отсутствия элементарных вещей, которые были у сверстников). Я добилась всего, чего хотела. Ну или почти.
Красоткой себя я никогда не считала. Хотя меня любили, и родные (дедушка был мне всем и отцом и матерью)и в парнях не было нехватки. (Внимания хватало с головой. А я все равно считала себя отвратительной, но боролась с этими мыслями. Я всегда относилась к людям, которые выбирают душу , а не внешность. Поэтому мне проще заполнить свои недостатки )
Сейчас у меня прекрасный муж , но он никогда не делал комплиментов моей внешности. Если такое и происходит, то это скорее специально, я не расстраиваюсь. Он любит меня с головы до ног, всю, полностью. Просто не за внешность, а за внутренний мир, за уют в доме, за уверенность и преданность. Понимаете? Это сложно выразить словами.
Когда дочка сидела в животе, я все смотрела на мужа и дочке командовала родиться папиной копией. Мне повезло , так и случилось. Но унаследовала мой нос. Который такой стремный для меня! Я всю жизнь его ненавидела. Но теперь я его люблю. Теперь я знаю, что ради дочки, я никогда не буду на нем акцентирует внимание. Ведь мы подаем пример своим детям. Я буду только хвалить себя и ее. Ведь это девочка! Пусть все думают, что угодно, но наша дочь будет слушать какая она красавица, умница и тд. Пусть она будет разбалованная (ну все в меру конечно) и прочее. Мы с мужем решили, сделать все возможное, чтобы вырастить из нее уверенную в себе, любящаю и уважающую себя женщину. Чтобы она не проходила через то, что прошли мы.
Это к тому, что если у вас так много плохих воспоминаний из детства, неуверенность и тд, может стоит взять себя в руки и не ломать жизнь еще совсем крохотной девочки? Может стоит сломать себя , для ее счастья? Вы ведь уже взрослая,так что подумайте хорошенько. Может стоит посвятить себя воспитанию дочки, а не жалению себя.
А про свекровь и прочих "доброжелателей":не берите в голову, хотите гоните их, хотите говорите им взаимности, хотите игнорируйте.делайте все возможное, чтобы их слова перестали вас ранить.
Я в свое время очень страдала из-за свекрови, пока не поняла ее сущность. Она любит только себя. Она сломала жизнь мужу и своим двум детям, а сейчас хочет и мне все перечернить. Но я ей не позволила. Поставила на место. Не даю ей больше говорить в мою сторону то, что меня может обидеть. Я либо закрываю тему, либо задаю ей рикошетный вопрос , либо еще что-то. Но атаку я отражаю. Она оставила меня в покое и теперь я самая хорошая (ну типо я ей верю)
отредактированно спустя 12 минут