Вчера наткнулась на вебинар про кортизол, мама слушала и даже вот,что нашла
Далее стало известно, что у женщин с высоким уровнем гормона на 27% ниже вероятность забеременеть с помощью ЭКО по сравнению с теми пациентками, у которых кортизол находится на низком уровне. Таким образом, ученые считают, что уровень кортизола может стать показателем вероятности зачатия.
https://www.apteka.ua/article/390773#:~:text=%D0%94%D0%B0%D0%BB%D0%B5%D0%B5%20%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BB%D0%BE%20%D0%B8%D0%B7%D0%B2%D0%B5%D1%81%D1%82%D0%BD%D0%BE%2C%20%D1%87%D1%82%D0%BE%20%D1%83,%D0%BC%D0%BE%D0%B6%D0%B5%D1%82%20%D1%81%D1%82%D0%B0%D1%82%D1%8C%20%D0%BF%D0%BE%D0%BA%D0%B0%D0%B7%D0%B0%D1%82%D0%B5%D0%BB%D0%B5%D0%BC%20%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%BE%D1%8F%D1%82%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%20%D0%B7%D0%B0%D1%87%D0%B0%D1%82%D0%B8%D1%8F.
Кортизол это гормон стресса, если подавил сон, если постоянно находиться в состоянии боевой готовности, нервничать, смотреть плохие новости и т.д. он выбрасывается в кровь, а потом организм не может расслабиться и это даже входит в привычку, появляется тревожность, бессонница, и как оказалось, на зачатие и ЭКО это тоже влияет сильно. Так что насчёт медитировать и расслабляться перед и после ЭКО это не пустые слова