Дневник Осени

Сегодня я начинаю путь к своей мечте… Господь не дает нам испытания не по силам… У меня получится и обязательно еще раз стану мамой…

«Тайно от Бога и в независимости от Него не совершается и не может совершиться ничто. Одно совершается по воле Божией; другое совершается по попущению Божию; все совершающееся совершается по суду и определению Божиим. По этой причине судьбы Божии часто называются в Писании судом Божиим. Суд Божий всегда праведен; «праведен еси, Господи», – говорит Пророк, – «и прави суды Твои“»

У Бога особое чувство юмора. Он обращает наши сердца к тем, кто не имеет на них никакого права.
Том Стоппард «Аркадия»

В городе не до человека. Людей нет, есть функции: почтальон, продавец, сосед, который мешает. Человеком дорожишь в пустыне.
Антуан де Сент-Экзюпери

Зазвенел, нажала, потянулась,
Полежала, помечтала, улыбнулась… Вздрогнула, вскочила, побежала,
Погляделась, ужаснулась… помечтала! Вскипятила, отхлебнула, откусила,
Призадумалась, опомнилась… ЗАБЫЛА!… Разбудила, разогрела, накормила,
Напоила, собралась, всё уложила. Напомадилась, напудрилась, обулась,
Побежала, втиснулась, согнулась,
Вытолкнули, выпримилась, побежала,
Поскользнулась, устояла, не упала! Добежала, выдохнула, ВСЁ — УСПЕЛА!…
Села, отдышалась, закипело!!! Позвонила, написала, посчитала,
Переделала, отправила, сказала,
ВЫЗВАЛИ! Перечеркали, завертелось! Переделала, а так хотелось… Помечтала, всё отправила, вздохнула,
Заварила, обожглась, но отхлебнула! Вызвали и снова отчитали! Нагрузили, навалили и послали! Прослезилась, корволольчика глотнула… Огляделась, успокоилась, вздохнула. Переделала. Отправила…
Глотнула, откусила, прожевала, проглотила. Позвонила и предупредила! Отстрелялась! Застегнула, побежала. Закупила, нагрузилась, помечтала… Поплелась, передохнула, оглянулась,
Дозвонилась, попросила, улыбнулась! Приготовила, помыла, накормила,
Постирала, почитала, уложила…

Так летели дни, года. Но она была красива и горда! И однажды кто-то вдруг спросил! Ну откуда же в ней столько сил??? И она ответила смеясь,
Просто ЖЕНЩИНОЙ Я РОДИЛАСЬ

Учись отпускать — в этом секрет счастья…

Нарушения менструального цикла
Причины и лечение

Во время приема гинеколог обязательно задает женщине вопросы об особенностях ее менструального цикла. Эта информация необходима доктору и в том случае, если речь идет о подготовке к беременности.

Элеонора Шагербиева
Врач акушер-гинеколог, ФГУ НЦ акушерства, гинекологии и перинатологии «Росмедтехнологий»

Нормальный менструальный цикл и зачатие
Менструальным циклом называется промежуток времени от первого дня одной до первого дня следующей менструации. Продолжительность менструального цикла различна у разных женщин. Чаще всего в активном репродуктивном возрасте она составляет в среднем 28 дней.
Менструальный цикл — физиологический процесс, который контролируется деятельностью системы «гипоталамус — гипофиз» (так называются специальные отделы головного мозга) и яичниками, а точнее вырабатывающимися в этих структурах гормонами. Кульминацией каждого цикла являются менструальные кровотечения, первый день которых является началом цикла.
Первая менструация у девочки наступает в период ее полового созревания, примерно в 11—15 лет. Время первой менструации у всех женщин различно и зависит от климато-географических условий проживания, особенностей питания, социальных условий и т. п., т.е. этот процесс очень индивидуален для каждой женщины. Ритм и характер менструации не всегда устанавливаются сразу и в течение первых 6—12 месяцев могут несколько меняться. Однако, если в течение года менструации не приобретут правильный ритм, повторяясь с одинаковым интервалом, характерным для каждой женщины, это повод для обращения к гинекологу, так как любое нарушение менструального цикла может в будущем стать причиной бесплодия и невынашивания беременности.
Для нормального менструального цикла характерны жесткие параметры:
продолжительность кровотечения от 3 до 7 дней (при этом все дни наблюдаются именно кровяные выделения без сочетания с мажущими выделениями коричневого цвета);
интервал между менструациями 21—35 дней;
объем кровопотери за время всей менструации 50—80 мл.
Каждый нормальный менструальный цикл является подготовкой женского организма к зачатию к состоит из нескольких фаз.
В первую фазу в яичниках вырабатывается женский половой гормон эстроген, под действием которого происходит рост внутреннего слоя матки -эндометрия, а в самих яичниках в результате сложных гормональных взаимодействий растет фолликул (пузырек), в котором находится яйцеклетка. В конце первой фазы (при нормальном менструальном цикле это примерно 14-й день от начала менструации) происходит овуляция — разрыв ее зревшего фолликула и выход яйцеклетки в брюшную полость. С этого момента начинается вторая фаза менструального цикла, в течение которой готовая к оплодотворению яйцеклетка начинает свое движение по маточным трубам в матку. Продолжительность жизни здоровой яйцеклетки около суток (она редко варьируется от 12 до 72 часов). Если в течение этого времени оплодотворения (слияния мужской и женской половых клеток – сперматозоида и яйцеклетки) не произошло, яйцеклетка погибает. На месте лопнувшего фолликула образуется так называемое желтое тело, в котором вырабатывается гормон прогестерон. Он создает условия эндометрии для прикрепления оплодотворенной яйцеклетки в том случае, если зачатие произошло.
Продолжительность второй фазы при нормальном менструальном цикле также составляет примерно 14 дней, однако также может варьировать в зависимости от особенностей менструального цикла той или иной женщины. Если зачатие не произошло, то желтое тело подвергается обратному развитию (регрессу), вследствие чего выработка прогестерона к концу второй фазы постепенно снижается, что приводит к отторжению внутреннего слоя матки (эндометрия). Возникает кровотечение из половых путей — менструация.
Способность яйцеклетки к оплодотворению в среднем составляет 24 часа. Современные виды диагностики (ультразвуковое исследование, лапароскопия) позволяют не только наблюдать за процессом овуляции, но и фиксировать этот процесс на фотопленке. Оплодотворяющая способность сперматозоидов держится до 3—5 суток после эякуляции (семяизвержения). На 6-7-й день после овуляции происходит успешная имплантация плодного яйца. Безусловно, процесс зачатия неразрывно связан с овуляцией, сроки возможного зачатия сопряжены с продолжительностью менструального цикла: зачатие приходится приблизительно на его середину. Чем короче менструальный цикл, тем меньше времени проходит от начала менструальных выделений до возможного зачатия.
Какие выделения считаются нормальными?
Измерить объем менструальной крови достаточно сложно. Как правило, и женщина, и врач ориентируются на количество необходимых прокладок. Учитывая, что в настоящее время ассортимент гигиенических средств достаточно широк, то и этот показатель является очень индивидуальным. Можно сказать, что нормальными являются выделения, которые не требуют замены гигиенической прокладки менее чем через каждые 2 часа и самое главное — не приводят к снижению количества гемоглобина, как бывает при обильных кровотечениях.
Нарушения менструального цикла
Гиперменорея, или обильные менструации (меноррагия) — это продолжительное и обильное кровотечение в период менструации, часто приводящее к развитию анемии (снижению гемоглобина и содержания железа з крови). О диагнозе меноррагии стоит говорить, если продолжительность кровотечения составляет более 7 дней, при этом наблюдается обильное кровотечение со сгустками крови. Обильным можно считать кровотечение, которое требует замены гигиенической прокладки менее чем через 2 часа. Причинами таких обильных менструаций могут быть:
заболевания слизистой оболочки матки (гиперплазия эндометрия — увеличение толщины эндометрия);
эндометриоз (заболевание, при котором клетки внутренней оболочки матки — эндометрия разрастаются в не характерных для этого местах);
миома матки (доброкачественная опухоль матки), расположенная под слизистой оболочкой (субмукозная миома);
воспалительные заболевания половых органов, очаги хронических инфекций в организме женщины, нервное пере-напряжение, тяжелые физические нагрузки (в том числе спортивные).
Следует также сказать, что одной из причин обильного кровотечения во время менструации может быть внутриматочный контрацептив — спираль, введенная в матку с целью предохранения от нежелательной беременности. Также обильные менструации могут быть связаны с нарушением процесса свертывания крови.
Альгоменорея (болезненные менструации) — нарушение менструальной функции, выражающееся в схваткообразных или ноющих болях внизу живота, в поясничной и крестцовой областях, нередко распространяющихся в область бедер. Альгоменорея сопровождается общим недомоганием.
Сочетание болезненных и нерегулярных менструаций называют альгодисменореей.
Альгоменорея — одно из наиболее частых расстройств менструальной функции. Болезненные ощущения могут носить интенсивный характер, существенно влияя на общее состояние женщины и ее трудоспособность, Боли начинаются за 1—2 дня до начала менструации или в первый ее день и, как правило, прекращаются на второй-третий день, нередко сопровождаются тошнотой, головной болью, повышением температуры тела, расстройствами функции желудочно-кишечного тракта. Альгоменорею подразделяют на первичную и вторичную.
Первичная альгоменорея может обусловливаться затрудненным оттоком из матки менструальных выделений и усилением в связи с этим ее сократительной деятельности. В ее возникновении ведущую роль играют умственное и физическое переутомление, сопутствующие заболевания внутренних органов, повышенная чувствительность к собственным половым гормонам (эстрогенам и прогестерону). Такие состояния чаще появляются при недоразвитии (инфантилизме) половых органов, при резком перегибе тела матки в области внутреннего зева шейки кпереди или кзади, что затрудняет отток менструальной крови, при рубцовых сужениях шейки матки после ее расширения при аборте, при пороках развития матки (двурогая, двухполостная матка).
Вторичная альгоменорея появляется при возникновении различных заболевании половой системы: чаще всего при эндометриозе, воспалительных процессах в малом тазу, при опухолях матки и придатков, воспалении нервов, проходящих в полости таза, и других заболеваниях.
Гипоменструальный синдром — это нарушение менструальной функции, выражающееся в ослаблении менструаций, сочетании скудных (гипоменорея), чрезмерно коротких, до 1—3 дней (олигоменорея), и редких (опсоменорея) менструаций с интервалом болееМенструальный цикл и его нарушения. 35 дней. Различают также первичный и вторичный гипоменструальный синдром. При первичном гипоменструальном синдроме скудные, короткие и редкие менструации имеются уже с начала полового созревания. Причина его — понижение функции яичников (гипофиза, надпочечников), наряду с общим инфантилизмом. Вторичный синдром развивается после определенного периода нормальных менструаций в результате воспалительных заболеваний, хронических инфекций, интоксикаций, чрезмерного выскабливания матки при аборте и диагностических манипуляциях.
Аменорея — отсутствие менструаций в течение 6 месяцев и более. Физиологическая аменорея наблюдается до полового созревания, в период беременности, лактации и в климактерическом периоде.
При истинной патологической аменорее отсутствуют циклические изменения в системе «гипоталамус — гипофиз — яичники — матка» и во всем организме женщины.
Истинная патологическая аменорея может быть результатом воздействия на организм ионизирующего излучения, инфекций, стресса, голода и др. Она возникает также при генетических нарушениях, заболеваниях центральной нервной и эндокринной систем, врожденном отсутствии матки и повреждении эндометрия, иногда — при длительном лечении цитостатическими препаратами (они используются для лечения онкологических заболеваний).
Различают первичную патологическую аменорею, если менструации не было ни разу в жизни, и вторичную, если в прошлом была хотя бы одна менструация. В основном аменорея сопровождается бесплодием, расстройствами психоэмоциональной сферы, снижением сексуальной функции.
Дисфункциональные маточные кровотечения у женщин в репродуктивном возрасте — это ациклические маточные кровотечения после периода задержки менструации от 1, 5 до 6 месяцев.
Причиной нарушения циклической функции женского организма могут быть аборты, болезни эндокринных желез, в том числе яичников, эмоциональные и психические стрессы, инфекции, прием лекарственных препаратов (в частности, нейролептиков), а также воспалительные заболевания половых органов.
Следует сказать, что кровянистые выделения из половых путей между менструациями могут быть следствием патологии шейки матки.
Влияние на зачатие
Менструальный цикл и его внешние проявления -менструальные кровотечения — являются самым важным показателем работы репродуктивной системы, поэтому любое нарушение менструального цикла может отразиться на зачатии и возможности вынашивания беременности. При этом невозможность наступления беременности может определяться следующими механизмами.
Для различных патологий менструального цикла часто характерно нарушение процесса созревания яйцеклетки, выхода ее из яичника в брюшную полость, а затем в маточную трубу.
Кроме нарушений гормональной регуляции, причиной затруднения с зачатием может быть также наличие спаек в полости малого таза, препятствующих нормальному продвижению яйцеклетки. Нарушать механизмы зачатия могут также изменения внутреннего слоя матки — эндометрия.
Таким образом, все без исключения нарушения менструального цикла требуют обязательного обращения к врачу, обследования и лечения.
Диагностика
Для выявления причин нарушения менструального цикла необходимо углубленное обследование, включающее в себя первичный осмотр гинеколога, ультразвуковое исследование органов малого таза. Также может потребоваться УЗИ щитовидной железы и надпочечников с последующей консультацией смежных специалистов, исследование гормонального профиля (женские половые гормоны по фазам цикла, гормоны щитовидной железы, тестостерон и т.д.), исследование отделяемого из половых органов на наличие генитальных инфекций, обследование головного мозга и уточнение состояния гипофиза (рентгенография черепа, электроэнцефалография, магниторезонансная томография). Может быть назначена гистероскопия (осмотр полости матки с помощью специального оптического прибора) и раздельное диагностическое выскабливание стенок полости матки с последующим гистологическим исследованием полученного соскоба (исследование полученного материала — соскоба на клеточный состав) для исследования со-стояния внутреннего слоя матки — эндо-метрия. Алгоритм обследования определяется врачом с учетом конкретной ситуации.
Лечение
Поскольку нарушения менструального цикла отрицательно влияют на зачатие и на течение беременности, то лечение необходимо.
Тактика лечения различных нарушений менструального цикла у пациенток, планирующих зачатие, зависит от причины, приведшей к данным нарушениям. Среди них могут быть инфекции, передающиеся половым путем, различные гинекологические заболевания (миома матки, эндометриоз, воспалительные заболевания). Проводится коррекция эндокринных нарушений с помощью гормональных препаратов, витаминотерапия; рекомендуются отказ от вредных привычек, рациональное питание, ведение здорового образа жизни.
Так, при воспалительных заболеваниях матки и придатков проводят антибактериальную, противовоспалительную терапию; при миоме матке и эндометриозе, в зависимости от распространенности и места положения опухолевых узлов или участков эндометриоза, — гормональную терапию, при необходимости — оперативное лечение. Чаще используются лапароскопические операции, во время которых оптическую технику и специальные хирургические инструменты вводят в полость малого таза через несколько небольших разрезов на передней брюшной стенке. С помощью таких операций можно удалить небольшие миоматозные узлы, расположенные на поверхности матки, убрать очаги эндометриоза. При наличии миоматозных узлов на внутренней поверхности матки возможно их удаление в ходе гистероскопии — оперативного вмешательства, при котором специальную оптику и инструменты вводят че-рез влагалище и шейку матки.
Если лечение основного заболевания не приводит к восстановлению нормальной овуляции, то проводят лечение, направленное на ее стимуляцию. С этой целью используют гормональные средства, восстанавливающие овуляторный менструальный цикл и стимулирующие овуляцию. К таким препаратам относятся КЛО-МИФЕН, ПЕРГОНАЛ, ХУМИГОН и др., содержащие в своем составе гормоны, способствующие наступлению овуляции. Данные препараты применяются с 5-го по 9-й день менструального цикла включительно. При их использовании необходим ультразвуковой контроль за скоростью созревания фолликула. Количество УЗ-исследований определяет лечащий врач. Когда фолликул достигает необходимой величины (примерно 18—20 мм), а толщина эндометрия — 8—10 мм, вводится хорионический гонадотропин (гормон, стимулирующий переход менструального цикла во вторую фазу, т.е. способствующий наступлению овуляции). Обычно стимуляцию овуляции проводят в течение 3 циклов, после чего в течение еще 3 циклов рекомендуют применение только препаратов прогестерона с 16-го по 25-й день менструального цикла включительно. Наступление овуляции контролируется измерением базальной температуры (ее измеряют в прямой кишке, утром после сна, не вставая с постели, в течение 10 минут; в день овуляции имеет место подъем температуры), а также ультразвуковым контролем размеров фолликула и толщины эндометрия. При восстановлении менструального цикла женщина может забеременеть и выносить ребенка.

«Говоришь, что тебя преследует чудовище. Чего ты боишься? Если оно на тебя нападёт, скажи ему, что обожаешь чудовищ, оберегаешь их и следишь за тем, чтобы ни один трупоедский ведьмак не нарушил их покоя. Ну а уж если и после этого чудовище выпотрошит тебя и сожрёт, значит, оно чудовищно неблагодарное чудовище». Геральт из Ривии, Ведьмак

»… Бывшие жены и подруги ваших мужей не стоят того чтобы вы уделяли им больше внимания чем своему мужу и будущему ребенку…»

Доверяйте любимым, не ищите изъяна,
Не пытайтесь поймать хоть пол-слова обмана…
В мелочах не копайтесь, в прошлой жизни не ройтесь.
Доверяйте… Любите… Просто так и не бойтесь.
Научитесь любить без упреков… Укоров…
Без истерик и сцен… Без чужих разговоров.
Доверяйте любимым и любите без фальши.
Наша жизнь мимолетна… Будьте в ней настоящим!!!

«Осень создана для тишины.
Хочется совсем отказаться от слов.
Объясняться взглядами, знаками, краткими вздохами, обнаженными чувствами, незаконченными мыслями. Шуршать по асфальту подошвами…

Пока они сами не упадут в ладони — теплые, спелые, сочные, шершавые слова…
И тогда можно будет написать их, одно за другим,
голубыми чернилами на желтой бумаге, или палочкой на песке, или просто повторять про себя — сложить из них заклинание
и повторять про себя…

Осень создана для заклинаний…»

Хорошо, что есть время, расстояние и трудности… Порой, именно они дают понять кто Любит, кто Дружит, а кто… не так уж и нужен…

Женщина не может жить без ''Печальки''.
Даже если у неё всё хорошо, она обязательно придумает себе «Печальку''…

Еще один день… Дни похожи как близнецы… Никаких событий… Пустота и одиночество…

У меня очень болит рука, болит постоянно… 12 часов в день за компом на работе… Печатать надо с очень большой скоростью… Как я от этого устала…

Дмитрий Нагиев о 40-летних женщинах (дочитай да конца. Он умница!!!)
С возрастом я всё больше ценю женщин, которым за сорок. Этому много причин. Например, 40-летняя женщина никогда не разбудит тебя среди ночи, чтобы спросить «О чём ты думаешь? ». Ей пофиг, о чём ты думаешь! Если 40-летней женщине в лом смотреть с тобой спорт по телевизору, она не будет сидеть и ныть по этому поводу. Она пойдёт и будет заниматься тем, чем хочет – обычно чем-то куда более интересным! Очень немногих женщин такого возраста интересует твое мнение о ней или о том, что она делает. 40-летние женщины обладают чувством собственного достоинства и абсолютной
уверенности в себе! Они вряд ли закатят тебе истерику в общественном месте. НО!!! Если ты этого заслуживаешь, они тебя спокойно пристрелят, если сочтут, что им это
сойдет с рук.))) Взрослые женщины щедры на похвалу, часто незаслуженную… 40-летние женщины достаточно уверены в себе, чтобы познакомить тебя со своими подругами. Женщина помоложе может избегать даже лучших подруг, поскольку не доверяет своему партнеру(!), а женщине постарше по барабану, если ты сочтёшь её подруг привлекательными. Она знает, что её подруги никогда её не предадут.(слишком большой стаж у их дружбы.
У 40-летних женщин интуиция оракула — Тебе не надо ни в чём им признаваться – они и так всё про тебя знают! Если научишься игнорировать пару морщинок тут и там,
обнаружишь, что женщины за сорок куда сексуальнее… Чем молодые! 40-летние женщины откровенны и честны. Они тебе скажут в лоб, если ты скотина или ведёшь себя как скотина. Тебе никогда не придётся гадать, как она к тебе относится. Так что да, есть много причин восхищаться женщинами, которым за сорок. К сожалению, нельзя то же самое сказать о мужчинах. На каждую сногсшибательную, умную, ухоженную женщину за сорок приходится лысое пузатое ископаемое в мешковатых штанах, выставляющее себя полным идиотом с двадцатилетней девицей. Для всех мужчин, которые любят
говорить:«Зачем покупать целую корову, когда можно получить молоко даром», у меня есть новость, сегодня 80% женщин не заинтересованы в браке! Почему?! Потому что понимают, «что нет смысла покупать целую свинью ради сардельки!»

В этом цикле сказала себе, что больше не буду планировать… но нет… Я все равно думаю и втихаря от себя планирую… Сто я за человек… Уже сколько циклов прошло… Сколько анализов, узи… Все без толку… Расслабься и живи… Так нет… так хочется чуда… Хочу еще раз стать мамой… Когда же была овуляция в этом цикле… В первой половине цикла я не измеряла температуру… Загадка… Тесты тоже не покупала… Остается только гадать… Посмотрю когда придут дни М… может начать планировать в следующем цикле? Тоже вряд ли… Буду заниматься документами… Не буду успевать бегать сдавать анализы… Печалька… А время уходит…

Приехала… Была дома три дня… Как хорошо дома, все родное и все родные… Как тепло и уютно… В понедельник вернулась… Грустно… Холодно и одиноко… Муж уезжает на работу рано, я весь день работаю… В офис ехать не хочу, второй день работаю дома… Не хочу ехать, тратить время на дорогу… В это время можно работать… Я весь день за компьютером… Вчера села в 8 утра и закончила в шесть… Сегодня будет ненормированный рабочий день, муж уехал в город Калач по работе, приедет поздно… 3 часа ехать в одну сторону, и потом обратно… Приедет наверное очень поздно… Не люблю когда у мужа такие далекие маршруты… Думаю, а если бы был ребенок? Он вообще бы не видел папу… В доме холодно… И мне холодно работать… Батареи горячие, окна хорошие, почему у нас такой холод? Иногда только это заставляет ехать меня в офис на работу, чтобы не сидеть с обогревателем и не мерзнуть… Из-за того, что на улице серо и пасмурно весь день работаю с включенным светом… Глаза болят к вечеру очень…
обидно, когда работаю дома, муж не считает, что я на работе… Более 15 мин я не могу сделать перерыв… Всего 3 раза в день… А за это время ничего не успеешь сделать… Как я могу приготовить еду, сходить за покупками… Одна радость — когда работаю дома, могу заходить в интернет…

«Есть причина, по которой ты выбрал то, что с тобой сейчас происходит. Держись. Пройди через это, в скором времени ты поймешь эту причину. »… Сколько мне надо времени, что бы понять почему сейчас я так живу? Без праздников, одиноко… Я как в вакууме…

Буду каждый день писать положительные моменты, то, что приносит радость… Может я просто не замечаю радостные моменты в жизни…

Сегодня как и вчера ничего не было… Два одинаковых дня… Как в фильме «День Сурка»… Грустно… Вчера муж пришел очень поздно… Весь день как и сегодня я работа… С 8 утра и до 7 вечера… Днем выходила в магазин, купила продукты, сделала стирку, убрала в доме… Сегодня днем готовила кушать и занялась собой… Эпиляция, маникюр, педикюр… И дальше весь вечер я буду работать… Вчера муж обещал погулять со мной и съездить в магазин… Но приехал поздно, и если бы я не купила сама продукты, что бы мы ели?… Вчера вечером муж пообещал с утра купить мне сок… Но забыл… Я не могу сегодня пойти в магазин, потому что прерывалась на готовку еды… Не могу делать большие перерывы, иначе ничего не заработаю… Грустно…

Я весь день за монитором, как у меня болит спина, шея голова от наушников… Рука от компьютерной мышки…

Сегодня солнечный день… Наконец-то за столько дней солнышко… Но мне грустно, на него я могу смотреть только в окно… я работаю весь день… День как и всегда будет одиноким… Выходные прошли грустно… В субботу ездила забрала снилс… Шел дождь… День прошел бестолково… Когда вышли оказалось, что в машине спустилось колесо и муж занялся заменой колеса, а я пошла в магазин, потом проездили по городу и все… Вечером я работала, а муж спал… Вчера ругались весь день…

Наконец-то я собрала все документы и записалась к врачу на 29 декабря… может этот врач поможет решить проблему моего бесплодия…

Вчера весь день работала, постаралась приготовить обед, постирала, гладила белье… Вечером муж повез меня погулять… Было сыро и ветрено, но я наконец-то вышла из дома и увидела город… Накупили сладостей, смотрели Доктора Хауса… вот так и прошел вечер…
сегодня утром перебрала елочные игрушки, те, что нашла в доме… Игрушки не интересные, но из дома я не буду везти шары на елку… Да и настроение не праздничное… Грустно… завтра поеду на собеседование по-поводу второй работы… В пятницу поеду домой на три дня… Буду 8 часов как минимум ехать в одну сторону, ночью в воскресенье обратно…

Здравствуй мой новый день… Что ты принесешь мне… Идет мокрый снег… Утром это было красиво, снег лежал и не таял, в свете утренних фонарей было красиво, волшебно и по новогоднему… Сейчас сказка ушла… Пришло серое утро и снег превращается в дождь… На дорогах лужи… сказки уже нет… Я опять работаю… Днем поеду на собеседование по-поводу второй работы, завтра утром я поеду домой… Вчера, муж повез меня за билетом на автовокзал… Когда мы подъезжали к вокзалу, выезжал автобус в мой город… как стало больно на душе… грусть, боль… Тоска… Мы купили билет… Погуляли по магазину и поехали домой… вот и все…

Заканчивается год… Можно подводить итоги… В этом году мы расписались… Я переехала в другую страну… Я поменяла работу… Я не забеременела… Мой сын поменял место учебы… В гости приезжала сестра…

Сегодня красивый зимний день… Утро 31 декабря, на улице солнце и много снега, вчера снег валил весь день, образуя пробки на дорогах… Снегопад сковал город своей пеленой… Весь день я была одна, я работала, приготовила суп, перешила мех на пуховике… вечером меня повезли в офис, нужно было пройти аттестацию, узнать график на январь, почитать новости… Потом мы гуляли по торговому центру, купили вино и… Мне Versace «Bright Crystal»… Приехали домой в десять вечера… Дальше был вечер из любви…
Сегодня я буду работать весь день… Муж уехал на работу… Мне нужно будет приготовить салат и курицу… Погладить вещи, сделать стирку… Особенного ничего не будет… Обычный день… Последний день уходящего года…

Вот и закончились праздники… Муж пошел на работу… А у меня работа была все праздники… Мне немного грустно… С восьми и до пяти каждый день я работала… Завтра наконец-то я поеду домой, там накопилось много домашней работы… я хочу домой и в тоже время боюсь дороги… Так холодно, я постоянно мерзну и так не хочется трястись 8 часов в автобусе… Я устаю от дороги… Я устаю от всего… Я как-будто живу по инерции… Я просыпаюсь усталая и хожу весь день как вафля и спать я ложусь усталая… мне ничего не хочется… Нет, сейчас я обманываю себя… Сейчас я хочу, чтобы наконец-то я приняла 100 звонков и у меня будет 15 минут перерыв… Я так жду эти 15 мин счастья… мой придел 400 заказов в день… Как мне хочется подвигаться… надо что-то менять… Раньше… В другой жизни я была была весь день в движении, я работала с детьми… И рабочий день был до трех дня, потом я шла через парк и дорога до остановки занимала 30 минут… Я гуляла… Дорога на работу меня нервировала, когда в любую погоду надо было через сквер спешить на работу, но дорога с работы меня радовала — я гуляла, заходила в магазины… Дома я готовила кушать, мне нравится радовать родных вкусностями… Потом я шла в фитнес-клуб… Моя жизнь была наполнена событиями… Я могла пойти погулять с сыном, мы любили в выходной сходить вместе в ресторанчик, посидеть, поболтать, сходить на хороший фильм… Вечерами мы вместе могли тоже найти хороший фильм приготовив гору попкорна смотреть…
что сейчас… Я работаю оператором с восьми до пяти-шести вечера… Я не могу отойти от компа более чем на 15 минут 3 раза в день… Я не иду на работу, я могу работать дома… Но отлучатся от компа я не могу… И я больше не гуляю с работы домой… Если я буду ехать в офис на работу, я буду трястись час в автобусе… я не хожу в фитнес клуб, я не гуляю… Мне не нужны вещи, зачем? Я же домашний оператор… я не готовлю… Из чего? Для хорошей готовки нужны хорошие продукты… их нет… Только минимум… Мне очень грустно… От всего этого…
Дом… У меня было много цветов… Я сделала дома ремонт… Там было тепло и чисто… Здесь съемная квартира, холодно и не уютно… Я не люблю эту кухню… Нет моей посуды… Все чужое… все не мое…

Давно я не писала… Все предсказуемо… Я начала новый цикл и с мужем мы поругались… Ссора началась с мелочи и как снежный ком превратившись в разборки до трех ночи… как плохо все… Нет моих сил… При любой ссоре мне говорят: «я тебя не держу, не нравится бери чемодан и до свидания»… Как жить, как планировать что-то даже в мелочах? Я ничего не хочу… После таких ссор нет возврата к прошлым отношениям… Они оставляют следы в душе, в памяти… Это как если бы бумагу пробить степлером… Даже если вынуть скобку — следы останутся… Вот и моя память вся в таких дырочках… Обиды… Как их не копить… Как забывать… Время проходит и становится не так остро… Но всплывают в памяти слова… И понимаешь, что ты никому не нужен… Совсем…

Утро… Я опять на своем месте за компом… Здесь я буду до шести вечера работать… Небо серое… Я вижу из окна два серых дома и если отклонится назад — то можно рассмотреть деревья… Два грустных тополя и клен… но это радует меня… Когда я работала в офисе я могла рассматривать только жалюзи и розоватые стены… И операторов в зале… в поток в зале творился хаос, как на большом вокзале… Больше пятидесяти человек говорят одновременно… Да… Если я пойду на кухню я могу посмотреть на проспект в окно… Там веселее вид из окна, но перерывов допускается всего три по 15 минут… Поэтому радуюсь я этому не долго… Сегодня в первый перерыв я сделала кофе и вымыла волосы… После ночи ссоры у меня ужасно болит голова… теперь я сижу работаю и вид у меня взъерошенный и мокрые волосы, глаза опухли от слез… в следующий перерыв я постараюсь начать готовить обед… И у меня болит глаз… Хотя бы это была не проблема с моей сетчаткой… После операции прошел год, а я так и пришла на контрольный осмотр…