Худеем вкусно!

 Девочки, уже весна! Ну что худеем или остаемся красивыми!!!

Ну вот мы и открыты)))

Ксюньчик, присоединяюсь и делюсь www.my-bt.ru/talk/post5790.html

Я с тобой!!! Не могу себя заставить, нужен напарник. Хочу минус 5 примерно))) Что делать надо? Не жрать наверное

я с тобой!!! Надо, надо собой заняться, может сделаем строгую отчётность) Типа таблички, ну вот было и стало, это меня в общем будет дисциплинировать, а ещё лучше фото для подтверждения результата, может я так хоть за себя возьмусь, а то совсем распустила свой пузень!
И первый вопрос к знающим, может кто подскажет, как убрать спасательный круг в области живота?!

Sambuka, почитай о причинах лишних объемов в моем блоге. Не только в шапке, а еще и в комментах. Я иногда там выкладываю статьи о снижении веса, о причинах его появления, о способах преодоления этих причин и т.д.

Помогите потолстеть!

А я набрать хотю, мне куда?

Sambuka, я для начала начну с разгрузочных дней. Я когда-то сидела на них — очень помогло. Я ела только пол кило творога и пол кило яблок в день — все, и так 2 раза в неделю
ЛёлькаЧамышева, только пресс тут тебе помощник, я потом найду один комплекс и выложу.

Ксюх, это после вчерашнего пирога с вишней?

Натуся Харьков, а вам в клуб к моему мужу

И я и я с вами!!! Надо ляшки убирать…

Riba moya, да не -я его давно не пекла да и к сладкому я прохладна

Ксюньчик, так он вроде у нас не худенький!

А мне бы не похудеть а спортом заняться, было бы супер

Натуся Харьков, тебе ко мне!

Натуся Харьков, создаем блог как потолстеть?)))

Ох, девочки, как бы мне потолстеть У меня уже зубы через щеки просвечивают Муж скоро пугаться начнет, уже смотрит подозрительно.

Вообще, конечно, не в тему… Гоните меня в шею из этого блога, чтобы вам не мешала

Ксюньчик, щас я скину асану из йоги для прессы «для ленивых»

Нюшенька, ну и спортом легко)))
Натуся Харьков, кто??? Муж моей — он пузатый скелет

Девчонки я с Вами, похудела в свое время на 17 кг, сейчас приходится постоянно держаться, чтоб не набрать, постоянно на диетах сижу

Ксюш, вот закидай меня пирожками, но по-моему, тут нарушается аж два пункта правил сайта — 2. 1 и 2. 6

Riba moya, давай

Хотя, я смотрю, нас таких много

Афина, создаем!

Афина, Ирин для тебя

Цыпленок, а тут про овуляцию нету и мне другие модераторы разрешили

Ксюньчик, а как так пресс качать, что бы не сложно было, блин вот у меня подруга есть одна-Лень её зовут она мне на плечи садиться и давит, давит
riba moya, ждёмс!

Riba moya, что для меня?))

Цыпленок, мы ей разрешили. Она не засоряет сайт

У меня хула-хуп сиротливо стоит возле стены уже несколько месяцев. Ажно пылью покрылся Примите в команду